向往的生活

《向往的生活》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活纪实类真人秀，由何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫等人担任主要嘉宾，王征宇担任导演，鲁春子、王维莉等担任编剧。节目记录了何炅、黄磊等一起守拙归园田“蘑菇屋”，为观众带来一幅“自力更生，自给自足，温情待客，完美生态”的生活画面。^[2][3]

《向往的生活》第一季于2017年1月15日起每周日晚20:30在湖南卫视播出，2017年2月5日起移档至周日晚22:00播出，于2017年4月16日收官。第七季于于2023年4月28日起每周五晚22：00播出，于2023年7月28日收官。^[3][4]

该节目于第七季首期，宣布了《向往的生活》暂时告别，正式停办。^[5]

2017年12月8日，《向往的生活》荣获2017中国综艺峰会匠心盛典年度匠心品牌营销，导演王征宇荣获年度匠心导演。2020年9月19日，荣获第九届中国大学生电视节大学生赏析推荐作品。2021年1月18日，荣获2020抖音娱乐年度大赏抖音年度最受欢迎电视综艺奖。^[6][7][8]

自2013年湖南卫视由韩国引入版权的《爸爸去哪儿》综艺取得巨大成功以来，各大卫视纷纷推出自己的真人秀节目。2014年浙江卫视与韩国SBS联合制作推出的大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧，兄弟》火爆荧屏，2015年上海东方卫视推出同类型综艺《极限挑战》同样获得不俗成绩。这些“现象级”娱乐节目的代表，都拥有一样的特点—快。紧张的情节设计、密集的笑点分布、对明星嘉宾进行“身”、“心”、“脑”的多重挑战，给观众带来快餐式的消费快感。而到了2017年，一股以追求“慢生活”的综艺清流闯入了人们的视线。^[9]

在社会加速的快节奏时代，“争分夺秒”“时间就是金钱”的概念迫使人们忙于生存而压力繁重、焦虑丛生。这个时候，人们开始对快节奏的生活产生厌倦，而向往山水田园的慢生活，此时“慢综艺——《向往的生活》”应运而生。^[9]

2017年1月15日，《向往的生活》第一季开播，由何炅、黄磊、刘宪华担任常驻嘉宾。节目最高收视率达1.78%，最低收视率为1.15%，首播当天收视率达1.7%，节目平均收视率达1.49%。^[9]

2018年4月18日，《向往的生活》第二季发布会在浙江桐庐召开，除了第一期的固定嘉宾黄磊、何炅、刘宪华外，更有新成员彭昱畅登场。^[10]

2019年4月26日，《向往的生活》第三季开播，黄磊、何炅、彭昱畅尽数回归。刘宪华从此季退出，张子枫作为常驻嘉宾加入，此后一直到第四季，常驻嘉宾全员没有更改。^[11]

2021年4月23日，《向往的生活》第五季开播，张艺兴作为常驻嘉宾加入，开播4期，节目的播放量累计突破6.43亿。^[12]

2023年4月28日，《向往的生活》第七季开播，此季常驻嘉宾仅剩何炅、黄磊，张艺兴、彭昱畅、张子枫皆因档期冲突推出。在第一期节目中，黄磊和何炅宣布《向往的生活》自此季后暂停拍摄。2023年7月28日《向往的生活》第七季收官，至此《向往的生活》暂时画下句号。^[13]

《向往的生活》的模式为黄磊、何炅和刘宪华三个人在一个叫蘑菇屋的地方过日子，一日三餐都需要自给自足，而硬通货是玉米和瓜子，玉米可以换肉，瓜子可以换啤酒。每期节目都会有客人光顾，三位蘑菇屋主人要想办法招待他们，并满足他们在吃方面的要求。

第一期节目首期“蘑菇屋”迎来宋丹丹、巴图母子到访，空气清新、鸟语花香的田园生活让母子俩迅速融入其中，直称“不走了”。辛苦劳作后生火做饭，心情惬意的众人大唠家常，宋丹丹现场教授《心火烧》神曲，男女声合唱，众人玩得不亦乐乎^[14]嘉宾：宋丹丹、巴图播出时间：2017-01-15第二期本期节目中，霸道总裁王中磊突然来访，蘑菇屋家族惊喜之余更有盛情款待；陈赫人还未到便开始“搞事情”——想吃佛跳墙，遭黄磊“嫌弃”说其“臭不要脸”。“霸道总裁”王中磊变“苦工”生火摘菜忙不停 ^[15]嘉宾：王中磊、陈赫、维妮播出日期：2017-01-22第三期本期“鬼马天才”陈赫做客蘑菇屋，点了一道“佛跳墙”致使蘑菇屋债台高筑。为了偿还债务，大家不得不掀起了一场“玉米大作战”。好在经过众人的不断努力，不仅偿还了所有的债务，还在“玉米银行”里有了积蓄。魔鬼蘑菇屋就是有让所有人都参与劳动的魔力，连妄图偷懒的陈赫都被“驯化”成功 ^[16]嘉宾：陈赫播出日期：2017-01-29第四期本期节目中，蘑菇屋家族迎来了三位中国女子排球运动员——丁霞、惠若琪和袁心玥。三位女排姑娘钦点火锅和烤串，食材要价竟比佛跳墙昂贵；刘宪华遇到三位漂亮女生，也开始不停献殷勤，热情对待客人；何炅上演“碎碎念”模式，连番呼叫黄老师^[17]嘉宾：惠若琪、丁霞、袁心玥播出日期：2017-02-05第五期本期节目中，黄磊的学生海清、李解、王晴、杨冬、曾晖一起到访蘑菇屋，迎来了小院里最热闹的一次聚会。海清心疼师父频频帮忙干活，细节之处尽显师生之间的深厚情谊；二十年同窗好友相见，大学往事涌上心头，众人感慨那位“同桌的你”还好吗？黄磊晨起大谈教育心得，与曾晖一起享受清晨的大自然感悟人生^[18]嘉宾：海清、李解、王晴播出日期：2017-02-12第六期本期节目中，“人间精品”大张伟与黄磊一起搭档出演MV；除了音乐趴，大张伟还与何炅一起下地收小米，劳动之余享受到的更是生活的欢乐；临别在前，大老师竟然忘记时间不愿离开，感慨蘑菇屋的生活倍儿爽；黄磊和刘宪华双双感叹工作与家庭的关系，鱼与熊掌不可兼得^[19]嘉宾：大张伟播出日期：2017-02-19第七期本期节目中，董子健假扮工人现身《向往的生活》，做客方式别具一格；蘑菇屋家族出现史上最勤快客人，董子健忙前忙后完全停不下来；黄磊何炅对其赞赏有加，可怜刘宪华地位不保频遭“嫌弃” ^[20]嘉宾：董子健播出日期：2017-02-26第八期节目中，董子健、谢依霖、陈都灵三位90后客人在蘑菇屋里享受到了一段舒服快乐的时光。然而有欢聚就有别离，董子健因为工作原因提前离开，刘宪华不舍相送，还细心叮嘱其要照顾好身体；谢依霖、陈都灵两位姐妹花在一起的反差表现引人惊叹，黄磊、何炅双双称赞；几位年轻人在小院里说说笑笑、打打闹闹，还进行了一次“圣火传递仪式”^[21]嘉宾：董子健、谢依霖、陈都灵播出日期：2017-03-05第九期本期节目中，李冰冰、任泉这对“老铁”隆冬时节结伴到访，让蘑菇屋三人大为感动。回归童年记忆中的乡村生活，李冰冰难得一展厨艺，亲手做的东北特色饭包备受好评，还能包出三种不同形状的花式饺子，高超技艺不输黄磊 ^[22]嘉宾：李冰冰、任泉播出日期：2017-03-12第十期本期节目中，李冰冰、任泉这对好友继续做客蘑菇屋，更有杨迪、魏大勋与王倩三位新客人组团来袭。李冰冰干活也不忘来点音乐，一边洗菜一边随着迈克尔·杰克逊的乐曲舞动，饭后还与何炅、刘宪华等人来了场“乡村舞会”，活力满满可爱十足^[23]嘉宾：李冰冰、任泉、魏大勋、杨迪、王倩播出日期：2017-03-19第十一期本期节目中，何炅因为工作原因先行离开，黄磊言传身教考验刘宪华，几位“小鬼”当家欢乐多；新客人白百何欢乐前来做客，三位主人热情好客趣事不断；黄磊何炅为白百何精心准备生日惊喜，刘宪华一边拉着小提琴一边飙戏，逗乐白百何；还有魏大勋、王倩与大家一起逛集市，看到琳琅满目的小吃惊喜不断；王倩也是大方买买买，为蘑菇屋增添了许多新食物^[24]嘉宾：魏大勋、杨迪、王倩、白百何播出日期：2017-03-26第十二期本期节目中，黄磊、何炅、刘宪华三人合力制作生日蛋糕为白百何庆生，惹得白百何感动不已连呼“谢谢”；家族一起外出逛集市，白百何大方出资购买食物，回家秒变“监工”；还有新客人谢娜“突袭”蘑菇屋，俘获小H的同时还占领了蘑菇屋，搞怪行为逗乐众人 ^[25]嘉宾：白百何、谢娜播出日期：2017-04-02第十三期本期节目中，谢娜和赵丽颖欢乐做客蘑菇屋，与黄磊、何炅、刘宪华一起砍柴、做饭、聊过往；谢娜点菜何炅亲自下厨，在师父黄磊的帮助下炒出了家乡的味道；谢娜、赵丽颖因为体寒卧躺在炕上，幸好有何炅一直忙前忙后细心照顾；众人之间皆是多年好友，齐聚蘑菇屋共同回忆有情岁月^[26]嘉宾：赵丽颖、谢娜播出日期：2017-04-09第十四期本期节目中，黄磊、何炅、刘宪华不舍蘑菇屋，暖心做饼干答谢村民；众人齐心协力打玉米，分工合作默契完成玉米丰收；黄磊坦言节目中感觉最了不起的一件事就是与刘宪华相处，感受到他的成长与变化；何炅也感慨因为节目看到另一个自己；节目即将收官，蘑菇屋家族难舍留恋，真情献读粉丝来信^[27]嘉宾：赵丽颖、谢娜播出时间：2017-04-16

先导片“蘑菇屋H4”坐上浙江杭州富春江的渔船回到坐落于江南的新蘑菇屋，小H神女友”小O首度亮相。彭昱畅在他们抵达之前已来到了新家，还独自扛回四大麻袋包裹。刘宪华与彭昱畅首次见面，一秒切换成好哥哥模式。黄小厨为首顿晚饭准备了炸油条，和杭州风味小吃葱包桧儿^[28]播出日期：2018年4月13日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：无第一期徐峥和王砚辉登门拜访，徐峥本胃口大开点菜“虾爆鳝面”和“油焖笋”，自诩“不抗造”的徐峥参与到采蜜工作中。彭昱畅、王艺诺、王渊慧成糊涂三人组，把十几条泥鳅当黄鳝抓回家。黄磊携王砚辉下泥潭抓黄鳝。徐峥“祸从口出”惨遭“整蛊”，何炅化身美发总监“托尼”为徐峥“洗头”，并联合黄磊“呆危”进行擦头“抛光”服务^[29]播出日期：2018年4月20日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅（刘宪华因工作原因暂时离开）本期嘉宾：徐峥、王砚辉、王艺诺、王渊慧第二期蘑菇屋迎来新朋友张杰、金玟岐。黄磊、张杰谈女儿感慨颇多，刘宪华与张杰、金玟岐联手带来蘑菇屋音乐会，张杰唱维塔斯《星星》，秀俄文海豚音“马大叔与小舅舅”；金玟岐唱献给张杰女儿的原创歌曲，唱哭何炅与彭昱畅。在饭后闲暇的蘑菇屋之夜中，众人促膝长谈亲情、友情、爱情的感触 ^[30]播出日期：2018年4月28日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：徐峥、王砚辉、张杰、金玟岐第三期蘑菇屋迎来“男团”张绍刚、李诞。何炅惦记好友谢娜坐月子，精心准备“暖心伴手礼”土鸡蛋。黄磊创作灵感爆发，执导拍摄蘑菇屋全新主题曲《油菜花》MV。李诞成史上最“体弱”嘉宾，挖笋不忘连连打电话向黄磊、张绍刚撒娇，诉苦被晒伤求买芦荟胶。李诞还自嘲“欠躺”，一回蘑菇屋就平躺在地，即兴赋诗《劳动》^[31]播出日期：2018年5月4日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：张绍刚、李诞第四期蘑菇屋迎来老友潘粤明、李小冉。“向往理发店”再营业，何炅化身“托尼”拓展理发业务，李诞遭众人轮流“剃头”。李小冉忆黄磊《夜半歌声》年轻风采直呼“好帅”，变身迷妹回忆追星往事“我的偶像。黄磊爆料与潘粤明差点成“师徒”，曾在北电招生时带潘粤明体检并监考，却因潘粤明超龄而错过了师生缘分。潘粤明实力演绎“向往瘫”^[32]播出日期：2018年5月11日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：潘粤明、李小冉第五期赵宝刚、宋丹丹、王珞丹、巴图、张子枫组成家有儿女团，一起做客蘑菇屋。滑板“小哥哥”王珞丹身兼数职，不仅要化身“中文老师”教大华俗语让人忍俊不禁，还要兼任“神力快递员”给蘑菇屋送去惊喜“大礼”，展现超强女子力。赵宝刚导演与王珞丹师徒二人勾起的“回忆杀”^[33]播出日期：2018年5月18日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：赵宝刚、宋丹丹、王珞丹、巴图、张子枫第六期本期赵宝刚等继续做客蘑菇屋，还迎来新朋友戚薇，大家庭的乡村聚会欢乐继续。何炅聊起如何应对演艺圈负面评论，给出暖心建议“别用5%的负面评价，去否定自己100%的努力”。新嘉宾戚薇面对刘宪华纠结的称呼问题，戚薇霸气回应“叫我哥”^[34]播出日期：2018年5月25日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：赵宝刚、宋丹丹、王珞丹、巴图、张子枫、戚薇第七期本期戚薇继续做客蘑菇屋并迎来佟丽娅，闺蜜同行有放松也有感动。戚薇在这里体验到了乡村生活的乐趣，也收获了感动的味道。佟丽娅来到蘑菇屋尽显贤惠本质，不停地收拾规整，把蘑菇屋整理地井井有条。同时何炅介绍乡村垃圾分类讲文明，武大靖韩天宇做客蘑菇屋^[35]播出日期：2018年6月1日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：戚薇、佟丽娅、武大靖、韩天宇第八期本期三位世界冠军——刘国梁、武大靖和韩天宇接档做客，和“主人”黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅开启新一轮“畅玩、畅聊”。不仅体验了砍柴生火的经典项目，还展开了一场趣味横生的“乒乓球挑战赛”。冠军们聚在一起，聊起各自的比赛经历。体验紧张训练之外的休闲乡村生活^[36]播出日期：2018年6月8日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：戚薇、佟丽娅、武大靖、韩天宇、刘国梁第九期本期送迎来三位新客人陈都灵、沈月、沙溢。沙溢前来做客勾起了黄磊“祸祸人“的趣味，沙溢一来就连连高调表扬，使尽方法各种“套路”沙溢干活。除了干活，沙溢在蘑菇屋玩起自拍。沈月偏爱波点睡裤将其带到蘑菇屋，却被彭昱畅吐槽“又是这条”。陈都灵惊现大胃口，自信宣言“我胖了也很瘦”。黄磊与沈月演绎“小美好“^[37]播出日期：2018年6月15日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：陈都灵、沈月、沙溢、韩天宇、刘国梁、武大靖第十期本期“隔夜客人”沙溢继续做客，同时80、90后的童年偶像“金龟子”刘纯燕到访，还有刘维、安悦溪、陈子由、毛不易、赵诚宇、于文文、吴映洁七人组成的“青春旅游团”活力来袭。何炅、彭昱畅带领“青春七人组”下田收割油菜籽，辛勤劳动中发生一连串搞笑趣事^[38]播出日期：2018年6月22日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：沙溢、陈子由、毛不易、刘维、赵诚宇、刘纯燕、于文文、安悦溪、吴映洁第十一期本期黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅送走了史上最大的游客团，又被多个电话连环轰炸。不仅黄渤、于和伟、王迅致电蘑菇屋，老朋友徐峥、孙红雷、张艺兴、罗志祥也纷纷打来电话，迎来本期的嘉宾黄渤、于和伟、王迅^[39]播出日期：2018年6月23日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：陈子由、吴映洁、于文文、刘纯燕、安悦溪、赵诚宇、毛不易、赵诚宇、黄渤、于和伟、王迅第十二期本期黄渤、于和伟、王迅三人继续做客。黄渤带来魔性舞蹈“洗脑”众人，众人跳不停。迎来倪妮、杨颖做客蘑菇屋，倪妮承认“长得不好看”，杨颖做客欲学厨艺^[40]播出日期：2018年6月29日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：黄渤、于和伟、王迅、杨颖、倪妮第十三期本期迎来吕思清到蘑菇屋做客，刘宪华抓到机会向吕思清讨教琴技，闺蜜团杨颖和倪妮做客，两人身穿休闲服装体验乡村生活，下田抓螺蛳却被卡在天里。刘宪华带病上阵迎接杨颖（angelababy）首次见面打招呼惊喜变成“惊吓”^[41]播出日期：2018年6月30日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：杨颖、倪妮、吕思清、王迅、黄渤、于和伟第十四期本期最后的客人杨颖、倪妮、王迅即将离开。爆爆米花，“总指挥”王迅开盖巨响吓飞“彩灯”；众人一起包饺子。倪妮洗菜择菜化身帮厨小能手，杨颖创意制作七人“定制版”饺子。送走客人后，黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅一起告别村民，阅读粉丝来信惊喜连连^[42]播出日期：2018年7月6日固定成员：黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅本期嘉宾：杨颖、倪妮、王迅

先导片黄磊、何炅、彭昱畅一起回到湘西蘑菇屋，刘宪华因工作和个人原因暂别，妹妹张子枫则“下乡”来找家人们。动物家人们尽数回归，新朋友奶牛“苏苏”加入，小H携一家五口一起上节目，何炅被围上演“喂狗大战”。新的蘑菇屋满眼熟悉物品，还是原来的味道播出日期：2019年4月25日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：无第一期蘑菇屋迎来了首轮客人，黄磊好友黄舒骏和05超女周笔畅、叶一茜、黄雅莉、纪丹迪（纪敏佳）一起来做客。05超女四人重聚，与评委何炅一起回忆当年“炸毛”潮流发型；四人又开启温情音乐派对，黄雅莉《蝴蝶泉边》唱哭何炅，而黄舒骏逗趣逐个点评唱功。更有周笔畅成怪力少女，劈柴打糍粑样样能干^[43]播出日期：2019年4月26日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：黄舒骏、周笔畅、叶一茜、黄雅莉、纪丹迪第二期蘑菇屋迎来新朋友筷子兄弟和凤凰传奇。两个组合点菜各出奇招，玲花、曾毅豪气点菜“烤全羊”，而肖央、王太利变口音迷惑接线员。彭昱畅立flag视频缘由揭晓，未修生图笑翻众人；而妹妹为督促哥哥减肥，贴心送上礼物——体重秤。更有陈伟霆惊喜来电，被何炅识破震惊不已^[44]播出日期：2019年5月1日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：杨魏玲花、曾毅、肖央、王太利第三期蘑菇屋迎来新朋友陈伟霆、张钧甯。蘑菇屋美食继续，彭昱畅要求增加面饼，自信“只吃一碗饭没说面吃多少”；张子枫拒绝哥哥甜品，直呼“妹妹也是要面子的”。饭后派对欢乐开启，陈伟霆、张钧甯加入游戏“开还是关”，黄磊爆笑分享被海清针灸经历^[45]播出日期：2019年5月10日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：陈伟霆、张钧甯第四期蘑菇屋迎来客人潘石屹、王弢tāo刘璇夫妇和张继科。潘石屹在蘑菇屋变身“潘木匠”，教何炅锯木头做鸭舍，又被刘璇、张继科“下单”做平衡木和球拍。而张继科成“起名鬼才”，叫小狗“勺”、“筷子”，称呼彩灯“彩鸡”。何炅、刘璇、张继科抓住机会相继“下单”，请他帮忙做个话筒、做根平衡木以及一个乒乓球拍。而热爱木活的潘石屹，在蘑菇屋中发现了《木工全书》，如获至宝。看到彭昱畅正拿起木头生火，潘石屹又化身“木头守护者”上线，让众人捧腹不已^[46] 播出日期：2019年5月17日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：潘石屹、王弢、刘璇、张继科第五期本期节目，庞大客人团老狼、毛不易、尤长靖、李子璇、仝卓、黄子弘凡、刘雅瑟一起到访蘑菇屋。年轻人齐齐加入插秧，劳动力剧增活力足，毛不易插秧获英文名“你插得特别慢”，劳动过后又自曝“一礼拜不洗澡”。彭昱畅“用嘴”爆爆米花，大喊为自己打气，毛不易因胆小不敢摇炉子^[47]播出日期：2019年5月24日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：老狼、毛不易、尤长靖、李子璇、仝卓、黄子弘凡、刘雅瑟第六期招待过多轮客人后，蘑菇屋经费所剩无几，陷入财务危机，黄磊呼喊何炅、彭昱畅一起与导演组谈判。黄磊调皮喊叫彭昱畅“彭于晏”，彭昱畅一时没注意就答应了，回神后尴尬回应：“人但凡还是要有个梦想”。蘑菇屋一家四口与导演组谈判定价一个萝卜一块五，本期正值容祖儿、陈乔恩、宋茜、王丽坤前来做客，需要客人拔萝卜卖钱。为了获取经费，宋茜、王丽坤姐妹花齐上阵开启花式砍价，两个人一人一句撒娇，又拿起萝卜对比大小要求按个头定价^[48] 播出日期：2019年5月31日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：老狼、毛不易、尤长靖、李子璇、仝卓、黄子弘凡、刘雅瑟第七期本期节目，黄磊、何炅、彭昱畅和张子枫继续招待容祖儿、陈乔恩、宋茜和王丽坤五位客人。彭昱畅运萝卜帮大家分担重量尽显暖男气质，在一个人承包两筐的前提下，他又默默从王丽坤的筐中拿出萝卜帮忙分担重量，他还伸手帮着宋茜一起抬筐回家。智斗导演组卖萝卜获黄磊、何炅助阵。更有容祖儿在线征婚吐露独特择偶观 ^[49]播出日期：2019年6月7日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：容祖儿、陈乔恩、宋茜、王丽坤第八期本期节目容祖儿、陈乔恩、宋茜、王丽坤继续做客，一起留宿蘑菇屋。任贤齐、张柏芝、陈飞宇、何蓝逗前来做客，黄磊、张柏芝与陈飞宇继续幼时“抱过”的缘分^[50]播出日期：2019年6月14日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：容祖儿、陈乔恩、宋茜、王丽坤第九期本期黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫继续招待任贤齐、张柏芝、陈飞宇和何蓝逗。黄磊分享与陈凯歌合作往事，回忆演过《霸王别姬》，陈飞宇生动模仿爸爸说话。任贤齐、张柏芝与陈飞宇、何蓝逗双双分享所合作过的电影中的经典片段，黄磊提议让年轻人们重现电影场景。陈飞宇和何蓝逗演示位置后，彭昱畅上场和何蓝逗搭档上演“准吻戏”，陈飞宇还化身导演指导动作。然而彭昱畅面部管理失控频频笑场，演戏时还时时偷瞄搭档^[50]播出日期：2019年6月21日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：任贤齐、张柏芝、陈飞宇、何蓝逗第十期在本周的蘑菇屋，有着多年戏剧经验的黄磊、何炅将经验运用于实践，即兴创作了一出“整蛊大戏”，拉拢众人让彭昱畅相信张柏芝只送了他一个人礼物。蘑菇屋再度上演“小碗越狱记”，黄磊、何炅索性放弃阻拦，在一旁为奋起“越狱”的“碗”加油打气。彭昱畅和“死党”王大陆、魏大勋会面，上演打打闹闹的日常。彭昱畅调侃魏大勋，被魏大勋反击“捏脸杀”。张子枫也惊喜见到曾经有过合作的熊梓淇，一声“熊叔叔”还让黄磊愣了一愣，更火速与新认识的小姐姐谭松韵打成一片^[51]播出日期：2019年6月28日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：任贤齐、张柏芝、陈飞宇、何蓝逗、王大陆、魏大勋、谭松韵、熊梓淇、蒋雪鸣第十一期本周王大陆、魏大勋、谭松韵、熊梓淇、蒋雪鸣和蘑菇屋一家四口一起夜聊，当聊到自己愿望的主题，大家轮流分享自己的心愿，谭松韵希望自己能梦到妈妈，还希望妈妈能成为自己女儿，贫嘴”魏大勋逗趣安慰谭松韵，回复她的心愿“那得抓紧要”，又夸奖谭松韵：“你吃鸡爪的样子，真美”，让她哭笑不得。陈赫，滕华涛和鹿晗前来蘑菇屋做客，陈赫摇身变成吃苦耐劳陈赫哥”，鹿晗徒手捞鱼一抓一个准^[52]播出日期：2019年7月5日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：王大陆、魏大勋、谭松韵、熊梓淇、蒋雪鸣、陈赫，滕华涛、鹿晗第十二期黄磊与家人闲聊要做彭昱畅的证婚人，未料何炅“当头一棒”点明关键，彭昱畅听后笑容逐渐僵硬。《暗恋桃花源》全团一起来做客，大家欢歌笑语热闹非凡。黄磊与妻子互动尽显甜蜜，还带领大家一起“怂恿yǒng”孙莉表演舞蹈，孙莉连忙找了场地复习舞蹈动作，黄磊还偷偷“侦察情报”将排练情况分享给等待的观众们。蘑菇屋版《暗恋桃花源》感人上演，在蘑菇屋这方小小的场地中，台上演员真情流露，台下观众感动落泪^[53]播出日期：2019年7月12日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：《暗恋桃花源》话剧剧组的演员第十三期本期节目迎来收官，刘宪华欢乐回家。在整一季节目中，一家四口又常常念叨这位在外的家人，当遇到家庭派对，大家便会遗憾缺少了家中的“才艺担当”。“开心果”刘宪华一回家，家里氛围秒变欢乐。他教弟弟彭昱畅吹萨克斯，和妹妹张子枫一起戳脸卖萌，令黄磊、何炅不禁感叹：“一家子在一起，真好”。刘宪华还给家人们带来了礼物，鬼马地送礼方式让黄磊、何炅哭笑不得^[54]播出日期：2019年7月19日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：刘宪华

第一期蘑菇屋大门开启，黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫四人迎来了首轮客人，与黄磊、何炅相识多年并且和张子枫在同部戏中合作的周迅和张婧仪、郭麒麟来到蘑菇屋。作为德云社公子，郭麒麟相声“包袱”多的是，偶像“包袱”也有，做好发型形象帅气的他戴上帽子和大家一起下了西瓜地。来到蘑菇屋的周迅也是放飞了自我，和大家种瓜择菜，在洗菜时说出“今晚将第一次吃黄老师的饭”，让人大吃一惊。午后的小院里，黄磊在厨房忙前忙后，周迅何炅摇身一变成为“插花艺术家”，对着花枝和花瓶进行了一场艺术创作。彭昱畅一直勤勤恳恳帮家里干活，在第一期中，他带着张子枫、张婧仪和郭麒麟下地干活种西瓜^[55]播出日期：2020年5月8日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：周迅、张婧仪、郭麒麟第二期本期节目，与黄磊共同出演过《小欢喜》的陶虹和沙溢来到蘑菇屋，已经是二度做客的沙溢在后院落座，摩拳擦掌制作起了当地的傣陶制品，郭麒麟却指着他手里的陶泥说出一句话让大家惊诧不已……小院里沙溢换上了傣族传统服饰，展现了浓浓的傣族风情，自带笑果的他在众人面前跳起了傣族舞，手舞足蹈进行律动的有趣模样，让大伙忍俊不禁。午饭过后，蘑菇屋一行人“拖家带口”前往香蕉地，齐心协力取香蕉，张子枫和张婧仪两个女孩也挑起了担子帮忙搬运，累得气喘吁吁。大家对椰子树上长势喜人的果实一直心心念念，于是这回，“农活小能手”彭昱畅踩着专用的工具鞋“噌噌噌”地就爬上了高耸的椰子树，望着地下的家人们大喊“可以！真的可以”，但却被大家齐力劝阻^[56]播出日期：2020年5月15日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：周迅、张婧仪、郭麒麟、陶虹、沙溢第三期蘑菇屋一家送走了周迅、张婧仪、郭麒麟、陶虹和沙溢后，汪苏泷、宋威龙前来做客。宋威龙后院“耍棍子”、“舞笤帚”，化身“功夫少年”；版纳的助农小店也在日前开业播出日期：2020年5月22日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：周迅、张婧仪、郭麒麟、陶虹、沙溢、宋威龙、汪苏泷第四期黄晓明前来蘑菇屋做客，一来就放话“让我干点活”吧。黄晓明嘴上虽然说着“很久没干刷碗的事了”，但是手法依旧专业。带着“减肥大业”到来的他以“我在认真减肥”、“我不吃碳水”、“我易胖体质”为由来婉拒众人好意，但面对版纳特色的新鲜蔬果和黄老师制作的佳肴貌似也只能“缴械投降”。午后的版纳遭遇了一场突如其来的冰雹碎雨，蘑菇屋瞬间“飞沙走石”，原本宁静祥和的版纳村庄瞬间覆盖一层雨幕。晚饭时彭昱畅也献唱了一首伍佰的《last dance》，作为主唱从蘑菇屋“向往的乐队”中出道。饭后，蘑菇屋“向往的信箱”收到一封“特殊”的来信，写信人是《向往》多年的忠实粉丝，也是武汉市抗疫一线的一位医护人员，名叫刘凯。面对刘凯“想吃红烧肉”的心愿，众人与节目组决定为她实现，并许诺会送往她的面前^[57]播出日期：2020年5月29日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：宋威龙、汪苏泷、黄晓明第五期任嘉伦、谭松韵和许魏洲本期来到西双版纳，甜美可爱的谭松韵再次做客蘑菇屋。本期节目中，蘑菇屋的老朋友谭松韵携任嘉伦走过版纳的花路一起来做客，而他们点的“带鱼的鱼香肉丝”和“东双版纳”手抓饭也让蘑菇屋的大家背上了一千根甘蔗的“债务”。在电话里用甜美声音向彭昱畅”告白“的”未来妻子“，竟是他从上一期就盼望来做客的好友许魏洲，彭昱畅在惊喜的同时也不禁感慨“网恋有风险，奔现需谨慎”。众人相聚正喜逢傣历新年，平日里宁静的曼远村此时充满了欢声笑语，亲朋好友欢聚一堂，村民们都拿着水盆或水枪挥洒“祝福“。一番玩闹过后，在何炅的话语声中，大家来到了甘蔗地，烈日炎炎下所有人都为这一千根甘蔗的“债务”大汗淋漓，彭昱畅和张子枫也达成了“本季最难农活是搬甘蔗”的共识^[58]播出日期：2020年6月5日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：谭松韵、任嘉伦、许魏洲第六期本期节目，在版纳忙碌了一天的众人终于在夜幕降临时刻吃上了傣家的年夜饭，色香味俱全的手抓饭一上桌就让他们惊呼出声“这也太厉害了吧”。酒足饭饱后，彭昱畅与许魏洲谈起了往事，多年的相处让他们“情比金坚”，任嘉伦也向众人诉说了他关于友谊的困扰，作为“老牌饭搭子”的黄磊与何炅，分享了他们自己对于朋友间相处之道的见解。《小别离》剧组的海清、任重和胡先煦本次做客蘑菇屋，“爸爸妈妈都齐了”让张子枫喜笑颜开。海清作为黄磊的徒弟，在第一季就做客蘑菇屋，师徒之间的互动既尊重又“可爱”。而本期她又带着自己的“养生之道”再度前来，身体“都快晒化了”的她面对带来凉风的电扇，却说出“其实这样直吹不是很好”、“夏天就是要出汗”^[59]播出日期：2020年6月12日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：谭松韵、任嘉伦、许魏洲、海清、胡先煦、任重第七期本期节目中，为获取食材的彭昱畅英勇上树，在大家关切的眼神与鼓励声中，这位勇敢冲刺的少年终于俘获椰子的“芳心”，蘑菇屋也拥有了本季以来第一颗椰子。多年之前就合作过的张子枫和胡先煦是老相识，他们在蘑菇屋中为萌宠小H梳理毛发，小H被胡先煦优秀的按摩手法折服，露出了十分舒适的表情，而这对好朋友打打闹闹的样子也让粉丝们羡慕“年轻人之间的友谊太纯粹温暖了”。夜晚，超级月亮在版纳缓缓升起，“探月”已久的子枫妹妹终于等来月亮，黄磊说“一起看过超级月亮就是有了一种特殊的缘分了”，好友团聚共同赏月的场景也让观众们感慨岁月静好……当晚熟悉的电话铃响起，岳云鹏人还未到就已经给蘑菇屋带来了欢声笑语，在前一晚兴奋得睡不着的他一到蘑菇屋就开始睡觉^[60]播出日期：2020年6月19日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：海清、胡先煦、任重、岳云鹏、周深、毛不易、张绍刚第八期本期节目，岳云鹏带来了他号称自己设计并且打磨了四年的魔术表演。“魔术师”岳云鹏在“随便指一个就知道是哪个”的规则下接连回答正确。在场参与游戏的大家开始互相怀疑“你是不是托”，彭昱畅自信满满指认卧底，却连连猜错，甚至开始怀疑自己。蘑菇屋“向往的草台“文艺汇演也正式开场，从德云社版纳分校相声班顺利出师的彭昱畅和张子枫给大家带来了一场相声表演，子枫妹妹用河南话说的”弄啥咧“也让网友看到了不一样的她”妹妹开启了新的表演路子了哈哈哈“……毛不易“屈服”在了张绍刚的撒娇攻势下，于是一曲《无问》登上了“向往的草台”，周深和毛不易合唱时的温柔嗓音与优美的旋律给大家带来了一场听觉的盛宴。而作为选秀节目导师的毛不易也站上C位，带领蘑菇屋众人跳起了女团舞^[61]播出日期：2020年6月26日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：任重、岳云鹏、周深、毛不易、张绍刚第九期本期节目，何炅期盼已久的快乐家族来到蘑菇屋做客，欢声笑语打破版纳乡村的宁静；“人间教练”李维嘉在蘑菇屋农活现场做起了“监工”；吴昕成为劳动“黑洞”；杜海涛也难抵香蕉的诱惑，上场摘香蕉。吴昕一到蘑菇屋就说“可以躺下了”，而她在后厨翻看冰箱的举动也被杜海涛发现，且向何炅告状“昕姐在翻冰箱”；李维嘉的干活申请连连被驳回，看着外头的炎炎烈日，他无奈说道“到现在啥都没干”。在片刻休息过后，蘑菇屋众人“全军出击”割树胶、摘百香果。为了将挂在椰子树上的镰刀取下，蘑菇屋托村民找来了曼远村“第一攀爬高手”，这位爬树达人身手敏捷的上了树，而张子枫也肩负了拍摄取镰刀现场重大任务。为传承节目“助农扶农”的宗旨，帮助更多农产品滞销的农户，节目组也进行了助农直播^[62]播出日期：2020年7月3日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：任重、岳云鹏、周深、毛不易、张绍刚、李维嘉、吴昕、杜海涛第十期快乐家族与蘑菇屋众人共度版纳的夜晚，黄磊精心烹制的美味饭菜上桌，色香味俱全的佳肴让大家纷纷赞叹“味蕾都打开了”，而一声声的“黄老师辛苦了”中也饱含了众人对这位蘑菇屋主厨的感谢之情。快乐家族三人在踏上归途后，许光汉和欧阳娜娜来到蘑菇屋做客，骑着摩托车到来的他们尽显青春气息。带着礼物到来的许光汉送给了彭昱畅《想见你》中同款的穿越装备，收到伍佰磁带的彭昱畅开心不已，雀跃的样子也让观众感叹、“许光汉有心了”。作为张子枫好友的欧阳娜娜一来就和她互相拥抱，并甜甜的喊出对方昵称。蘑菇里欧阳娜娜称体重拿出身上所有东西的样子也让观众感同身受。蘑菇屋的大家长黄磊也迎来了自己的朋友，郑钧和二次到访的老狼一袭黑衣做客版纳，老哥们的到来让黄磊喜笑颜开^[63]播出日期：2020年7月10日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：李维嘉、吴昕、杜海涛、许光汉、欧阳娜娜、老狼、郑钧第十一期张子枫欧阳娜娜在蘑菇屋里玩玩闹闹互诉少女心事，两人结伴下池塘和蘑菇屋众人一起挖藕，藕池中湿滑的淤泥让大家难以自拔，张子枫和欧阳娜娜这两朵姐妹花也在众人的关切声中搀扶前行。夜晚，她们将卧室的床合并到了一起，两人相互依偎，说着悄悄话。郑钧和老狼是在学生时代就和黄磊相识的好友，共同经历了许多社会风雨的他们做客版纳，老友相聚回忆校园往事的场面让黄磊感慨。午后老狼举起麦克风唱起郑钧的《赤裸裸》，而夜间这三位老友也尽情开唱承载着他们青春记忆的老歌，嘹亮的歌声响彻曼远小村。多次唱响《last dance》的彭昱畅终于唱来了许光汉，他赌上苦练一个夏天的尊严，自信献唱这最真情实感的作品^[63]播出日期：2020年7月17日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：许光汉、欧阳娜娜、老狼、郑钧第十二期在本季节目收官之际，蘑菇屋的常客宋丹丹、陈赫和巴图来到版纳与亲友团聚，深受观众喜爱的他们这回来做客也是笑梗满满。多次唱响“心火烧”的他们这回在带来了“心火烧男女八重唱”，升级版的表演让在场所有人忍不住笑出声。”版纳一场“本季最佳”的晚霞在这个收官夜里出现，变幻的暮色让蘑菇屋众人都惊叹于它的美丽。看着这边陲小村的美好风景，黄磊的一句“最美的国家，最善良的人民”惹哭自己和宋丹丹，大家共同举杯祈愿“国泰民安，希望祖国更好”蘑菇屋收到了厚厚一沓观众来信，一家人围坐桌边阅读来信。其中粉丝俏皮又真情实感的语言让他们十分动容。在曼远村的最后一个早晨，蘑菇屋众人出发去村里与村民们告别。在广播站，众人对平日里对他们诸多照顾的好邻居们表达了最诚挚的谢意^[64]播出日期：2020年7月24日固定成员：黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫本期嘉宾：许光汉、欧阳娜娜、老狼、郑钧、宋丹丹、巴图、陈赫

第一期黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫几位家人一起来到位于桃花源的蘑菇屋，但是眼前场面却让原本满心期待的他们惊呼连连；张艺兴加入蘑菇屋大家庭不仅带了神秘大礼，还在线进修了拖拉机的驾驶技术；夜晚蘑菇屋组起“养生局”，彭昱畅倒热水竟然让大家爆笑不止^[65]播出日期：2021年4月23日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：无第二期家人们一起做木床，彭昱畅钉钉子遭遇“滑铁卢”；众人来到五斗米仓库换食材，节目组却再度被张艺兴“套路”；三兄妹运送树苗，结果意外遭遇囧境，而张艺兴这位新来的大哥哥，也在蘑菇屋过上了未曾体验过的日子^[66]播出日期：2021年4月30日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：无第三期刘晓邑惊喜做客蘑菇屋，刘晓邑现场修凉棚，展示十八般武艺；张艺兴带着新技能耕作，但新手上路难免遭遇各式困难；向往的草台第二届开幕，张艺兴彭昱畅刘晓邑上台献舞^[67]播出日期：2021年5月7日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：乔杉、刘晓邑第四期蘑菇屋家人送别乔杉、刘晓邑，杨紫做客桃花源和张子枫“姐妹重逢”，亲密互动氛围好；蘑菇屋尝试铁桶烤鸡，家人们一起泡脚欢乐多播出日期：2021年5月14日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：杨紫、乔杉、刘晓邑第五期在蘑菇屋的休闲时刻，杨紫提出要和家人们玩新游戏，引发蘑菇屋爆笑；张艺兴挑战掏鸡蛋，家人们一齐助力；蘑菇屋做起桃花源特产擂茶，制作时需将配料磨成细粉。在黄磊向擂茶容器中倒入去皮花生之后，擂茶进度又瞬间归零^[68]播出日期：2021年5月21日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：杨紫第六期蘑菇屋迎来陈赫和李诞，助力生产建设；杨紫惜别蘑菇屋，和张子枫依依不舍；全家齐力垦新地，彭昱畅张子枫除草遥遥无期；为了便捷地把树苗运到二号地，张艺兴尝试制作特色工具^[69]播出日期：2021年5月28日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：陈赫、李诞、杨紫第七期蘑菇屋李雪琴做客桃花源，家人十分惊喜；李雪琴助力掏鸡蛋，利落将鸡抱出窝；众人驾船钓鱼，成果未知；坚持创作，张艺兴开启男寝音乐分享会^[70]播出日期：2021年6月4日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：李雪琴、陈赫、李诞第八期蘑菇屋集体出游，黄磊何炅开拍游客照；节目组准备火锅套餐，家人们翻遍蘑菇屋找线索；今天家里没客人，全家独享欢乐时光^[71]播出日期：2021年6月11日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：无第九期那英梁静做客桃花源，爱干活的姐姐竟是喜剧人；捉泥鳅、打羽毛球，蘑菇屋的生活太丰富；向往的草台再度开启，一起回到80年代；黄磊对张艺兴灵魂拷问，张艺兴巧妙应对播出日期：2021年6月18日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：那英、梁静第十期“树屋组合”正式出道，为家人们入股五斗米仓库添瓦加砖；种树大队工作忙，黄磊张子枫出任后勤组；蘑菇屋成功成为仓库大股东，张艺兴彭昱畅十分硬气；晚饭变成流水席，朋友齐聚热闹非凡^[72]播出日期：2021年6月25日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：李维嘉、卢亮、黄雅莉、武艺、武星、苏青、梁靖康、王勉、齐思钧、石凯第十一期黄雅莉张子枫双人弹唱好治愈张艺兴睡觉撞到猪，起床脸好可爱张艺兴教黄磊打游戏，结果自己输了黄小厨今日停业，张艺兴首任主厨气氛组上线，金靖刘胜瑛花式夸艺兴黄雅莉和初恋结婚，曾异地恋13年金靖向张艺兴发出斗舞邀请播出日期：2021年7月2日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：金靖、刘胜瑛第十二期五斗米仓库变身图书馆，家人们一齐参与书籍分类；作家止庵、史航，演员黄渤、刘晓邑、吴凯齐到访，助力图书馆开馆；张艺兴、彭昱畅、张子枫三兄妹向小朋友们宣传开馆，竟遭遇“挫折”；图书馆开馆仪式精彩不断，刘晓邑吴凯带来精彩演出^[73]播出日期：2021年7月9日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：止庵、史航、黄渤、刘晓邑、吴凯第十三期黄磊、何炅两个大人变身“小孩”，不再动手做饭，而是拿起水枪打起水仗，在福地洞天的常德桃花源，度过乐趣多多的六一儿童节。黄渤同黄磊、何炅、张艺兴、张子枫等人拿起水枪，来到蘑菇屋外的树林中，分成两队躲迷藏、打水仗，在炎炎夏日尽情享受着水流的清凉、游戏的快乐^[74]播出日期：2021年7月16日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：黄渤、刘晓邑第十四期《吹牛皮之歌》在田野音乐会上首次公演，各路好友前来支持蘑菇屋的田野音乐会，准备工作热火朝天，毛不易新歌首唱，家人们合唱《平凡的一天》，还有《湘江水》《农夫渔夫》《举镜子的女孩》。音乐会差一个语言类节目，何炅让彭昱畅张子枫上场说相声。收官之夜家人共享烧烤大餐，张艺兴拍立得留念蘑菇屋^[75]播出日期：2021年7月23日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：毛不易、吕思清、王弢、陈萨、欧阳娜娜、刘晓邑

第一期黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅、张子枫五位蘑菇屋家人终于实现了过去五季的愿望与期待，来到了心心念念的海边，圆梦大海。美丽的海岸风景和蘑菇屋引得众人赞叹不已，迎来了海边的向往生活；然而正在一片岁月静好之时，一些奇怪的事物接连出现，三兄妹的厨房之旅似乎并不顺利，他们的箱子整蛊计划也失败播出日期：2022年4月29日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：无第二期刘昊然、张宥浩、文淇三位做客蘑菇屋，刘昊然与该期所有人都合作过，蘑菇屋巧成“刘昊然的朋友局“；彭昱畅、刘昊然和张宥浩相熟多年的好兄弟互损连连，使得笑料不断；“蘑菇屋号”正式启航，蘑菇屋家人一起迎来首次出海，尝试捕鱼收获满满^[76]播出日期：2022年5月13日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：刘昊然、文淇、张宥浩第三期刘昊然、张宥浩、文淇继续做客蘑菇屋，蘑菇屋喜提两辆造型奇特的新车，给众人带来新奇体验；粤语版《逛三园》火热开展；向往的生活迎来暑假，多样活动趣味连连^[77]播出日期：2022年5月20日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：刘昊然、文淇、张宥浩第四期蘑菇屋迎来沈腾和马丽两位老友拜访，使得蘑菇屋里欢笑连连；蘑菇屋众人出发前去完成数鱼任务，但中途却似乎遇上了数字难题；晚饭时分，大家在院中架起炉子生火烤乳猪，沈腾抱着吉他坐在楼梯上为大家表演弹奏唱歌，却在下一秒迅速破功^[78]播出日期：2022年5月27日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：沈腾、马丽第五期蘑菇屋还迎来北京冬奥会冠军武大靖和任子威。沈腾、马丽与蘑菇屋一家踏上了出海捕鱼的“征程”。第二次来到蘑菇屋的武大靖已然是轻车熟路的“老资格”，“老油条”武大靖一出场就放出豪言要“反客为主”。两人在渔村里又是赶海又是挥铲“玩”得不亦乐乎^[79]播出日期：2022年6月3日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：武大靖、任子威、沈腾、马丽第六期“冰场王者”武大靖、任子威依旧“发光发热”，用超强的学习能力帮助蘑菇屋下网捕蟹。同时蘑菇屋也在迎来新朋友，解锁更多新体验。尹昉、吴孟珂、姚安娜、许知远的加入，不仅让树屋首次“营业”，还在赶海的过程中解锁了巨型海参、海胆、梭子蟹，迎来海货大丰收^[80]播出日期：2022年6月10日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：尹昉fǎng、吴孟珂、姚安娜、许知远、武大靖、任子威第七期远树咖啡迎来首次营业，众人齐心协力打造蘑菇屋专属咖啡。许知远用自己独特的方式深入体验渔村生活。此外，蘑菇屋还将迎来老朋友——杨迪。有趣的是，杨迪与许知远一见如故，立马被“拐跑”。两人漫游村庄、院中闲聊，也一同认真劳作^[81]播出日期：2022年6月17日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：杨迪、许知远、尹昉、吴孟珂、姚安娜第八期沙溢、吴彼、丁一滕、屈楚萧做客蘑菇屋，新老朋友齐上阵，为蘑菇屋不断解锁渔村生活新技能。面对出海任务，沙溢频频乞求天气“变脸”。蘑菇屋不仅用贝壳解锁了海上娱乐中心、铁匠铺，还通过卖鱼致富拿到了8期以来最高收入^[82]播出日期：2022年6月24日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：沙溢、丁一滕、吴彼、屈楚萧、杨迪、姚安娜第九期宋轶做客蘑菇屋。张艺兴、张子枫、丁一滕在凌晨五点展开了一场追逐日出的航行。通过积攒的贝壳，彭昱畅成功实现尾波冲浪，并带领蘑菇屋众人一起挑战。除了冲浪之外，宋轶、张子枫率先体验焊铁，为铁蓬车制作挂斗^[83]播出日期：2022年7月1日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：宋轶、丁一滕、吴彼、屈楚萧第十期刘奕君、刘震云、陈若轩、董浩然做客蘑菇屋。在基本解锁完海上活动之后，蘑菇屋开始转向陆地农活。嘉宾们帮助村民一起干农活，下地挖红薯。晚上，蘑菇屋齐包饺子，在饭桌上畅谈好友定义，互诉衷情。一边是年轻人在沙滩上玩飞盘的青春画面，一边是老友相聚举杯共盏的暖心氛围^[84]播出日期：2022年7月8日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：刘奕君、刘震云、陈若轩、董浩然第十一期李荣浩做客蘑菇屋，与张艺兴再组“不荣艺”组合，一起当起了粉刷匠，为蘑菇屋换新装。除此之外，蘑菇屋还开启了久违的音乐之夜，全家一起在海边激情蹦迪，彭昱畅逗趣的舞姿惹在场嘉宾欢笑，黄磊与何炅也在歌声中聊起往昔岁月，曾经的磁带音乐引发了嘉宾们的时代共鸣^[85]播出日期：2022年7月15日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：李荣浩第十二期李荣浩继续留在蘑菇屋，张绍刚、王祖蓝和龚俊做客。主厨告假，众人接到晚餐大任各显身手。蘑菇屋还在饭后开启念念歌友会，“不荣艺”组合默契和声伴奏，众人温馨大合唱^[86]播出日期：2022年7月22日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：张绍刚、王祖蓝、龚俊、李荣浩第十三期蘑菇屋摇身一变照相馆，为村民记录美好画面。继尾波冲浪后，蘑菇屋发起更高难度的挑战，解锁潜水、跳伞两项极限运动。紧张刺激之余，蘑菇屋还上演了多样的才艺展示，既收获了欢乐的笑声，又寄托了美好的祝愿。在珍贵回忆与憧憬未来的交织中，众人度过了充实的一天^[87]播出日期：2022年7月29日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：张绍刚、王祖蓝、龚俊第十四期金龟子、凤凰传奇以及赖美云做客蘑菇屋。蘑菇屋邀请了第五季来自白鳞洲的十位小朋友前来游玩，举办了一次快乐且尽兴的海边夏令营。大人们为小朋友精心准备了游戏、晚餐、表演一条龙服务，也在小朋友的感染下，尽情享受夏日的狂欢，仿佛回到了天真的童年^[88]播出日期：2022年8月5日固定成员：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅本期嘉宾：刘纯燕、凤凰传奇、赖美云

第一期这一次，从“林”开始。最先抵达蘑菇屋的是大家长黄磊和何炅，孩子们不在身边的院子，热闹也少了几分，但这还只是开始。何炅和黄磊没想到的是，来到蘑菇屋的第一件事情，是上房修瓦，进屋改造^[89]播出日期：2023年4月28日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：张艺兴、彭昱畅、张子枫第二期老友难得重逢，经典再次重现。宋丹丹沙溢陈赫来到蘑菇屋，正式开启“老友记”——有歌声、相声、笑声，更有心声，重逢的故事于此开篇^[90]播出日期：2023年5月5日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：宋丹丹、沙溢、陈赫第三期家人终于相聚，一切还是熟悉的感觉。蘑菇屋迎来一场跨越五年的团圆，在这场蘑菇屋家人的双向奔赴中，横亘其中的时间仿佛从未存在过，一切美好皆如最初的模样，一切向往尽在相处的点滴之中慢慢兑现^[91]播出日期：2022年5月12日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：刘宪华第四期老友新朋做客蘑菇屋，过上放松生活、放声高歌的日子。蘑菇屋迎来一餐取材于自然的盛宴，一场林间音乐狂欢派对。嘉宾们以“放松”为主旋律，走进山林里寻找自然逸趣，放归自我与自然合鸣涤荡心灵，在林荫下看光阴静好，在夜幕中感受彼此的心不断靠近^[92]播出日期：2023年5月19日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：吴越、陈乔恩、万茜、张新成第五期在蘑菇屋，有一种默契叫“来了就要干活”，也有一种默契叫做“一切尽在不言中”。你开个话头，我就懂；你一抬手，我就把想象落地为真。这种默契，来自于相识多年的熟悉，滋养于常来常往的互动，也立足于专业的沉积^[93]播出日期：2023年5月26日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：周迅、毛不易、张凌赫第六期当志同道合的人在蘑菇屋里相遇，将打开思想的匣子，任灵感迸发；当相伴同行的人在蘑菇屋里重逢，将用当下的时光去点亮回忆的轨迹，让成长更有力量。嘉宾们有故事、有音乐、有心里话，等待观众倾听^[94]播出日期：2023年6月2日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：周迅、毛不易、张凌赫、那英、好妹妹第七期暂停“养老”模式，开启竞技路线。黄舒骏、王迅、饶晓志、王宁、王加诺五位“乌镇戏剧节接待办成员”在蘑菇屋里相聚，在艺术领域、体育项目中展开角逐^[95]播出日期：2023年6月9日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：黄舒骏、王迅、饶晓志、王宁、王加诺第八期老友相聚快乐第一，蘑菇屋的老友局欢笑继续。前半场有黄舒骏、王迅、饶晓志、王宁、王加诺五位“服务员”延续艺体双开花的非典型竞技路线。后半场有赖声川和谢娜到访互相揭底，大家一起在厨房边做饭、边聊天、边玩笑，是最让人向往而又温暖的同框^[96]播出日期：2022年6月16日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：谢娜、赖声川、黄舒骏、王迅、饶晓志、王宁、王加诺第九期黄磊、何炅迎来一个解放双手的好日子。王勉、王俊凯怀揣着爱与奉献拜访蘑菇屋。他们组成一支“专业团队”，承接蘑菇屋修补、做饭、洗狗等诸多事宜。“专业团队”让黄磊、何炅、王迅直呼“享福咯”^[97]播出日期：2023年6月23日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：王勉、王俊凯、王迅第十期蘑菇屋迎来刘晓邑、谢依霖、陈都灵和沈月四位老朋友。这次四位老朋友一起解锁了一个新身份——蘑菇屋手艺人，先是齐心协力做蚕丝被，又是脑洞大开做布偶猫。伴随着布偶猫“猪咪”的诞生，蘑菇屋全员戏精属性大爆发，上演群口偶戏《猪咪的故事》^[98]播出日期：2023年6月30日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：刘晓邑、陈都灵、谢依霖、沈月第十一期黄磊和何炅再次结伴远行。重游第一季蘑菇屋，“日打万斤”还是当初的模样，的菜棚子却已经变成敞亮的仓库，经常光顾的小卖部门口的照片都褪了色。告别蘑菇屋后，两人继续动身前往乌兰布和，凤凰传奇也中途加入，充满了久别重逢的惊喜和初见的惊叹^[99]播出日期：2023年7月7日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：凤凰传奇第十二期旅途除了凤凰传奇一路相伴，又迎来了郑钧、信、云飞、马頔、谭松韵，彭昱畅也回归《向往的生活》。热热闹闹一群人，在体验越野、滑沙等项目中，为沙漠的风掺进阵阵尖叫声、笑声、歌声^[100]播出日期：2023年7月14日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：凤凰传奇、郑钧、信、云飞、马頔、谭松韵、彭昱畅第十三期黄磊、何炅、谭松韵、彭昱畅在内蒙古上体味着平凡的温柔。何炅、谭松韵、彭昱畅体验羽毛球新玩法。夜晚降临，当烟花绽放，噼里啪啦的声响与“哇——”的惊叹声交织，谭松韵感慨所做的都是浪漫的事情。告别内蒙古，黄磊、何炅带彭昱畅踏上归程^[101]播出日期：2023年7月21日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：谭松韵、彭昱畅第十四期“我们在一起，就是向往的生活。”黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅、张子枫相聚蘑菇屋。无论是在哪里，那些发生过的事、那些美好永远留在每个人的心里，向往的生活永不散场，向往的生活仍在继续^[102]播出日期：2023年7月28日固定成员：黄磊、何炅本期嘉宾：张艺兴、彭昱畅、张子枫

固定嘉宾固定季数介绍第1-7季何炅中国内地男主持人、演员、歌手、导演代表作：《快乐大本营》、《暗恋桃花源》、《栀子花开》等第1-7季黄磊中国内地男演员、导演、教师、歌手、监制代表作：《夜半歌声》、《暗恋桃花源》、《我想我是海》等第1-2季刘宪华（Henry）加拿大华裔歌手、小提琴手、演员代表作：《Trap》、《1-4-3》、《fantastic》、《声入人心》等第2-6季彭昱畅中国内地男演员代表作：《大象席地而坐》、《风犬少年的天空》、《都挺好》等第3-6季张子枫中国内地女演员代表作：《唐山大地震》、《快把我哥带走》、《小别离》等第5-6季张艺兴中国内地歌手、演员代表作《一出好戏》等第1-7季/第2-7季/第1-7季/第1季第3-7季2024年3月3日下午2点左右去世^[103]第3-7季/

看起来内容简单的节目，合心传媒导演组在幕后做了大量工作。蘑菇屋的选址就几经波折，才达到了独立院落、半山腰且只有一条不宽的山路这些要求。另外，为了保证整个蘑菇屋和四周的农作物看起来丰盛，导演组提前半年在蘑菇屋旁边种植玉米、西瓜、土豆等农作物，期望所有的绿色植物都以非常自然的状态存在，这也让导演组成了半个农业专家团队。^[104]

《向往的生活》总制片人王征宇说：“每一季《向往的生活》都在坚持一个本质，就是去发现、感受并且建设中国美好的乡村。我们每次选址都要到全中国去，寻找形形色色的新农村，感受人民的幸福生活。重要的不是节目给予这个地方什么，而是祖国每个地方都能给予我们新的感受。我们希望能将祖国各地的美好和幸福生活传递给观众。”^[105]

在嘉宾的选择上总制片人王征宇选择“去流量”，在刘宪华退出之后，有许多热门明星纷纷想要担任这档节目常驻嘉宾。按照一档综艺节目来说这是个很好的选择，毕竟热门明星可以自带流量。可总制片人王征宇却有所不同，他直接拒绝了他们，原因就只有一个，那就是他选择的嘉宾要和蘑菇屋的两位元老成员黄磊和何炅产生联系，并且同时性格还要符合这档慢综艺，这样节目才能看上去更加有趣和谐。^[106]

在《向往的生活》中，每一期开头都会通过对于大自然美景画面集中展示，再配上自然界的声音和娓娓道来的旁白和文字，从而营造一种美好闲适的慢生活意境。为了与淡化矛盾冲突的节目内容保持一致，慢综艺的画面一般是和谐优美的。作为视听语言中一个重要表意要素，色彩的表达可以构成不同的叙事内涵。《向往的生活》里将颜色进行了淡化处理，大部分采用的清新淡雅的色调。节目第四季选取的拍摄地点是位于热带地区的西双版纳，大片绿色的热带植物，原木色的傣族建筑，古朴精致的傣陶制品，在色彩上呈现出和谐优美的画面效果，更贴近大自然。^[107]

就节目视觉效果来看，从蘑菇屋的院落、家具以及内部的装饰来看，都是以纯木色为主，呈现出简朴天然的风格。而为了强调情感化的叙事，突出节目“治愈化”的效果，画面色彩整体是以暖色调为主。另外，色彩与光的配合在节目中也实现了与主题一致。首先，光线可以奠定节目的总体基调和风格。^[107]

作为一档治愈系慢综艺，《向往的生活》呈现出的是一种温暖和谐的画面风格，因此节目采用的光线基调基本上以高调为主。高调光能够使得画面光线充足且柔和，能够营造出一种轻松、宁静的气氛。另外，光线还可以营造出美妙的意境。在节目中，一连串的空镜头给观众展现了一个世外桃源一般的风景，在许多早晨阳光下鲜花盛开的镜头中，光线便构成了一种明媚美好的诗意世界。^[107]

在景别的选取上，慢综艺运用到了远景、全景、中景、特写等多种镜头。远景一般用来展示开阔的自然环境。在《向往的生活》第四季中，就通过了延时镜头以及航拍镜头来构建远景。中景镜头在慢综艺中运用的是很多的，在《向往的生活》中就有许多的已经安置好了的固定镜头，比如在蘑菇屋中嘉宾之间的对话场景，或者嘉宾们在路上行走等等都是由中景镜头构成的画面。近景镜头也是节目中运用比较频繁的，通过近景镜头来展示嘉宾的面部神态，捕捉其表情变化，从而能够更生动地展开其心理活动的描写以及进行情感化的叙事,缩小观众与嘉宾之间的距离感。^[107]

《向往的生活》后期剪辑制作也是增强节目效果的重要手段之一。单一的画面配合表达情绪的字幕就会具有很强的感情色彩，特别的动画形式也将节目效果放大了许多。例如每当大家围坐在一起吃饭时，经常会运用在嘉宾身上勾画小翅膀等动画方式来具象食物的美味；在清晨时分，会运用俯拍的手法，给房屋设计伸懒腰的动画。这种侧面补充节目内容，运用拟人化手法增添节目趣味的后期制作，更多渲染了慢综艺节目所传递的积极向上、灵动鲜活的生活理想。^[108]

季度总导演执行导演编剧后期制作第一季王征宇陈格洲、张航希鲁春子、王维莉、金姗姗、余姗姗杭州大千影视文化有限公司（大千影业）第二季陈格洲张航希、洪艳王维莉、胡明、刘今、兰晨茜第三季胡明、刘今、赵亚苹、刁丽航第四季胡明、张航希刘今、刁丽航、刘也毓yù第五季李小林、张航希洪艳、陈大娟/第六季李琳、陈娟、张航希洪艳、李铁群陶瑶、古雪颖、程憧、张萌、周韵第七季李琳、陈娟洪艳、李铁群古雪颖、严芳、方怀澳、张萌

以上信息来源为每期节目片尾：^[2]

《向往的生活》第一季结束后，节目组耗时十几个小时，开车把节目里的羊、鸡、鸭全部从北京运到了杭州乡村一家农场寄养，小H则由节目执行导演张航希饲养。节目里动物的微博均由浙江合心传媒的不同工作人员运营，根据动物的性格和工作人员的性格作匹配，选择出最合适的人选。^[109]

《向往的生活第二季》的彩灯从第一季好动的小鸭子，成长为整天蛰伏在凉亭里一动不动的大鸭子，就好像一位思考人生的哲人。但节目组刚开始并没有把彩灯禁锢gù在凉亭上，而是把它放到院子里，让它随意走动。但小H却不停追着彩灯跑，以至于彩灯不得不飞到凉亭的柱子上躲清静。莫名其妙的，它就是爱在那儿呆着不动。节目组没有绑它，它脚上的绳子只是家养动物的标记。^[109]

由于《向往的生活第三季》蘑菇屋的选址地离最近的农贸市场，来回需要两小时车程，为节省做饭时间，与前两季不同，嘉宾不再频繁前往农贸市场，节目组也为蘑菇屋提供了保存食材的冰箱。因此该季嘉宾只去了三四次农贸市场，每次黄磊都会采购很多的常用食材。^[110]

《向往的生活第四季》的嘉宾提前四五个月就已经敲定了，其中仅周迅就沟通了一年多。但也有一些联系了两三年，该季仍没能对上档期的客人。一些客人因为所在地政策原因，无法按计划前往云南；曾经受邀的电影剧组也因院线停摆，取消宣传计划；每年节目组都会邀请体育界的朋友，因出于安全考虑，他们2020年不被允许参加其他活动，最后节目减少了两天的录制。^[111]

《向往的生活第四季》节目一直以来都秉承着“助农扶农”的宗旨，节目组在了解到版纳当地农户受时局所困而遭遇产品滞销的难题后，马上开展了帮扶行动。而在第一次直播之后，节目组以开助农小店、每周进行公益直播等形式继续着助农行动。^[112]

《向往的生活第五季》中嘉宾第一次出海捕鱼，放了400米的网，就捕了三条；第二次出去，2000米的网，捕了四条。^[113]

《向往的生活》给明星和嘉宾提出的要求只是：自己去田地里采摘，搭炉灶，利用农居里仅有的传统生活用品，过自给自足的生活。如果再有额外的需求则需要他们用相应的劳动来交换。美好的生活都是用双手劳动换来的，节目通过让嘉宾们回归生活本身，来讲述一些简单的朴实的道理，比如要珍惜一顿饭的价值，讲讲中国人的待客之道。^[114]

《向往的生活第三季》在策划、主题、场景、叙事等维度迭代升级，不仅呈现电视节目自然散发的娱乐休闲气息，展示美丽乡村的静好与恬淡，同时，为响应乡村振兴战略，将国情调研融入节目之中，为翁草发展出谋划策。更多地走出蘑菇屋，和更多的村民打交道、交朋友，为他们做力所能及的事情，对当地风土人情进行准确、真实且有乐趣的呈现，进而在体验中感悟生活、见证变迁、收获快乐、引发思考，唤起更多的人以行动的姿态，加入到美丽中国、乡村振兴的大计中来。^[115][116]

《向往的生活第四季》继续将“助农扶农”公益活动进行到底，也继续“展现乡村，助力乡村”的宗旨，传递人与人之间的温暖善意。节目中，节目组秉承四季以来延续的宗旨，在当地政府部门的支持下制定帮扶计划，决定首次将线上直播销售搬上电视综艺节目来帮助销售，首次开创了直播卖货登上综艺节目、帮助农户销售产品的新形式。与前三季只“围着锅台转”不同，这一季黄磊多次带客人到村里闲逛，也会去村民家看他们的生活状态。而西双版纳的民风非常淳朴善良，村民并不会因他们是明星而另眼相看，反而把他们当作新搬来的普通村民。^{[117][118][111]}

《向往的生活第五季》做了不小的改版，最大的变化是“蘑菇屋”的生活条件更加艰苦了，这让节目回归了自给自足的初心，变得更加原汁原味。节目中使用的仓库升级为“向往的图书馆”，满足当地居民的精神需求；在社交平台发起“向往的生活旧书回收计划”活动，循环利用社会资源，助力环保事业。^[119]

《向往的生活第六季》反映的是这片土地上独有的烟火气和人情味。季复一季，时间如同长长的藤蔓，伸展到蘑菇屋的角角落落，承载着家人们、朋友们乃至他们和小动物、大自然之间发生的或深或浅的故事。“我们不同着，我们生长着，我们绽放着，我们彼此疼爱也互相依赖，成为家人，彼此陪伴，聚在一起，就成为了我们向往的生活”，节目一次次触及观众内心的温柔，并一次次告诉观众：无论生活如何变迁，家人、陪伴、快乐对我们来说就像阳光、空气和水分，最是寻常却又最为珍贵。^[120]

《向往的生活第七季》第一次沿着一条两边都是杉树的小径，真正的走进大森林。蘑菇屋坐落在杭州长乐林场，嘉宾们回归生活本身，展现美丽乡村的静好与恬淡。从“林”开始，蘑菇屋的家人们深入探索人与自然和谐共生之路，真正地感受自然，共同见证新时代下的林下经济发展。^[121]

季数播出平台播出日期播出时间播出情况第一季湖南卫视2017年1月15日起每周日晚20:30全国首播2017年2月5日起每周日晚22:00第二季2018年4月20日起每周五晚22:002018年6月23日、2018年6月30日晚22:00第三季2019年4月26日起每周五晚22:00第四季2020年5月8日起每周五晚22:00第五季2021年4月23日起每周五晚22:00第六季^[122]2022年4月29日起每周五晚22:00第七季2023年4月28日起每周五晚22:00

以上信息来源：^{[14][123][115][117][124][125][126]}

《向往的生活第一季》收视情况期数播出日期CSM52城市网收视情况全国网收视情况收视率%收视份额%排名收视率%收视份额%第一期2017年1月15日1.7075.00111.464.60第二期2017年1月22日1.7785.3482暂缺——第三期2017年1月29日1.4954.911暂缺——第四期2017年2月5日1.3686.72331.26.56第五期2017年2月12日1.2326.183暂缺——第六期2017年2月19日1.1536.083暂缺——第七期2017年2月26日1.2526.802暂缺——第八期2017年3月5日1.3557.5110.835.97第九期2017年3月12日1.6649.0110.986.82第十期2017年3月19日1.5248.7581暂缺——第十一期2017年3月26日1.5318.61暂缺——1.数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众；部分来源”卫视小露电“2.排名为周日晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段

《向往的生活第二季》收视情况期数播出日期CSM52城市网收视情况全国网收视情况收视率%收视份额%排名收视率%收视份额%排名第一期2018年4月20日1.4368.4020.915.952第二期2018年4月28日1.61510.571---第三期2018年5月4日1.3288.612---第四期2018年5月11日1.2538.202---第五期2018年5月18日1.1067.863---第六期2018年5月25日1.2178.283---第七期2018年6月1日1.2177.902---第八期2018年6月8日0.9686.513---第九期2018年6月15日1.1036.4340.916.481第十期2018年6月22日1.0265.754---第十一期2018年6月23日1.4714.711---1.数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众2.排名为当日晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段3.第二期因湖南卫视“五一”特别编排于4月28日播出4.6月23日、30日，向往的生活周六加更两期

《向往的生活第三季》收视情况期数播出日期CSM55/59城市网CSM全国网收视率%排名收视份额%收视率%排名收视份额%先导片2019年4月25日0.62619.430.3427.41第一期2019年4月26日1.35118.230.7435.3第二期2019年5月01日1.632111.530.9117.58第三期2019年5月10日1.32429.360.7626.4第四期2019年5月17日1.23028.720.7625.73第五期2019年5月24日1.34929.660.7226.04第六期2019年5月31日1.434210.190.6925.83第七期2019年6月07日1.31129.310.9427.27第八期2019年6月14日1.02928.190.5845.35第九期2019年6月21日1.40629.670.7526.06第十期2019年6月28日1.237210.400.6836.78第十一期2019年7月05日1.29229.290.8326.91第十二期、加长特辑2019年7月12日1.508210.220.8326.77第十三期2019年7月19日0.82638.620.7335.761.因湖南卫视“五一”特别编排，第二期节目于2019年5月1日播出2.数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众3.排名为当日晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段4.第十一期起，城市网数据由CSM55城市网变更为CSM59城市网

《向往的生活第四季》首播收视情况期数播出日期CSM59城市网收视情况CSM全国网收视情况收视率%排名收视份额%收视率%排名收视份额%第一期2020年5月8日2.739219.370.9319.69第二期2020年5月15日2.464118.510.96110.54第三期2020年5月22日2.439121.770.87411.97第四期2020年5月29日2.449217.050.7958.24第五期2020年6月5日2.556117.130.9339.4第六期2020年6月12日2.642220.000.9410.12第七期2020年6月19日1.738312.060.7567.38第八期2020年6月26日1.401410.090.5996第九期2020年7月3日1.411310.590.6697第十期2020年7月10日1.887314.140.7638.28第十一期2020年7月17日1.686313.330.6137.18第十二期2020年7月24日2.307316.020.8138.44告别篇2020年7月25日0.5501114.990.6437.231.数据来源为中国广视索福瑞媒介研究（CSM），调查范围为四岁以上观众2.排名为当日19:30后省级卫视所有电视节目收视率排名

《向往的生活第五季》首播收视情况期数播出日期CSM59城收视情况全国网收视情况收视率%排名市场份额%收视率%排名市场份额%第1期2021-04-232.635219.9110.89210.81第2期2021-04-302.549217.5650.8929.83第3期2021-05-072.744120.8370.7929.86第4期2021-05-142.564218.2740.8439.26第5期2021-05-212.873219.6890.9139.72第6期2021-05-282.612218.9670.8629.5第7期2021-06-042.822218.7450.8528.17第8期2021-06-112.771319.2280.7327.55第9期2021-06-182.775219.0200.7127.22第10期2021-06-252.570322.3320.6929.30第11期2021-07-022.046417.123---第12期2021-07-092.336220.4690.729.35第13期2021-07-161.827216.6820.644774第14期2021-07-23---0.65310.261.数据来源为索福瑞，调查范围为四岁以上观众2.排名为晚间19:30-24:00自办节目和省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段

《向往的生活第六季》首播收视情况期数播出日期CSM63城收视情况CCData全国网收视情况收视率%排名市场份额%收视率%排名市场份额%第1期2022-04-301.984315.651.6115.5第2期2022-05-132.636220.331.5415.2第3期2022-05-202.292218.131.4114.7第4期2022-05-272.666221.071.5715.3第5期2022-06-033.198125.871.4545.3第6期2022-06-103.141128.141.5115.4第7期2022-06-171.772215.101.5114.9第8期2022-06-241.503214.551.4214.9第9期2022-07-011.893220.221.3114.6第10期2022-07-081.896218.101.2614.3第11期2022-07-151.616218.031.4015.4第12期2022-07-221.980218.301.5815.7第13期2022-07-291.863218.081.5615.5第14期2022-08-051.800218.361.5615.51.数据调查范围为四岁以上观众2.排名为晚间19:30-24:00自办节目和中国内地省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段3.原定于2022年5月6日播出的第2期节目延期一周播出^[127]

《向往的生活第七季》首播收视情况期数播出日期酷云收视情况CcData全国网收视情况直播关注度%排名市占率%收视率%收视份额%第1期2023-04-280.61311数据缺失1.474.92第2期2023-05-050.499111.394.45第3期2023-05-120.574111.575.31第4期2023-05-190.555017.06021.655.49第5期2023-05-260.542015.49291.444.50第6期2023-06-020.563317.22211.514.82第7期2023-06-090.498716.30711.554.66第8期2023-06-160.471015.81051.574.61第9期2023-06-23数据缺失1.213.74第10期2023-06-301.223.85第11期2023-07-070.389210.44011.254.28第12期2023-07-140.417720.47301.324.46第13期2023-07-210.506310.69521.624.73第14期2023-07-280.535910.68901.514.62注：酷云收视排名为晚间22:00-24:00自办节目和省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段^[128]

《向往的生活》没有高强度的竞技环节和人物冲突，有的只是“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，带给综艺节目一种新鲜的感觉，击中了都市观众的心。节目构建的是一个城市人向往的“农村乌托邦”场景，人们越渴望什么，这档节目就呈现给你什么，“当城市人被浮躁、快节奏以及雾霾弄得疲惫不堪的时候，《向往的生活》用一种清新的田园风光，向大家展示着农村生活前所未有的魅力，即使隔着屏幕，观众也仿佛能呼吸到田间地头那股久违的纯净空气。”三位主人公的人物设置令人印象深刻：黄磊像一家之主的爸爸，搭建灶台做饭，解答疑难问题；何炅像是妈妈，操持家务，温暖顾家；刘宪华则是调皮的儿子，活跃气氛。杨智帆认为，这是一个典型的一家人的生活场景，非常有代入感。^[104]（北京日报评）

《向往的生活》用食物传递温情，发现细小生活中的美好。这是一次全新的尝试，没有游戏，没有PK，因为生活本身就是最好的节目，它有意外，有惊喜，更有感动。不同客人来到蘑菇屋会产生不同的化学反应。节目力求表现出生活中最真实的的一面，其清新的风格、纯朴的自然环境、真实不做作的劳动场景、纯粹无心机的人物关系也引人感慨：“蘑菇屋空气新鲜、自然健康，真的好想远离城市的喧嚣，去过一次他们那样的生活…”节目中也一直在传达一种正能量——以劳动来换取食物，按劳所得。这更是《向往的生活》一大亮点，我们向往的生活不是不劳而获，而是要在劳动中陶冶情操，自力更生最重要。^[130]（网易评）

2022年7月30日新浪网页发布消息，《向往的生活》节目组回应热搜争议后再度发声，否认内涵观众，“节目的愿景是希望能带去轻松和解压，治愈一周的劳累。前文并非内涵观众，反而是希望能保护真正在看节目的观众留住这份内心的获得，不要被一些网络上的不好风气所影响。我们不希望伤害任何人，也尊重并感恩一路陪伴的观众朋友。”^[131]

《向往的生活》节目组此前回应节目外热搜争议，“以这样的形式上热搜，是节目的悲哀，也是这届观众的悲哀。少有人在关注内容真正在传递什么，流言和八卦更能让无知的人兴奋。我是向往的生活，我真的非常讨厌用这样的方式上热搜。 ”^[131]