阴郄

阴郄穴是手少阴心经的穴位之一，位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸，在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。主治心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血、衄nǜ血，暴喑等疾病。操作方法为直刺0.3~0.5寸。

Yīnxì HT6来源：《针灸甲乙经》别名：石宫、少阴郄、手少阴郄归经：手少阴心经功效：清心安神养血，固表开音属性：郄穴

阴，阴阳之阴，此处也指手少阴经；郄，孔隙。郄穴指气血深聚之处，本穴为手少阴心经郄穴，故名。

仰掌，在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

用力握拳，腕横纹上半横指（拇指），与尺侧腕屈肌腱的桡侧缘相交处，即为此穴。

本穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法，其中，肘横纹（平肘尖）至腕掌（背）侧横纹为12直寸。简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

皮肤，皮下组织，尺侧腕屈肌腱与指浅屈肌腱之间，指深屈肌。浅层有前臂内侧皮神经，贵要静脉属支；深层有尺神经及尺动、静脉。

心系病症，例如心痛、心烦、心悸、健忘、失眠、心律失常。血证，例如吐血、衄血。局部病症，例如腕痛。其他病症，如胃脘wǎn痛、骨蒸盗汗、肺结核、神经衰弱、失音不语。

直刺0.3～0.5寸，不可深刺，要避开血管和神经，针刺时不可活动腕部。可灸。

指压按摩：用指端按揉，每次3分钟。灸法：艾条悬灸15～20分钟；艾炷灸3～7壮；麦粒灸1～3壮。

《针灸甲乙经》：凄凄寒嗽，吐血，逆气，惊，心痛，手少阴郄主之。《铜人腧穴针灸图经》：治失喑不能言，洒淅振寒，厥逆，心痛，霍乱，胸中满，衄血，惊恐。《针灸大成·卷之六》：主鼻衄吐血，洒淅畏寒，厥逆气惊，心痛霍乱，胸中满。《标幽赋》：泻阴郄止盗汗，治小儿骨蒸。《百症赋》：寒栗恶寒，二间疏通阴郄暗。

配尺泽、鱼际，治吐血、鼻出血。配曲泽、大陵，治心痛、心悸。配后溪、三阴交，治阴虚盗汗、潮热。配中冲，治舌体僵硬、心下烦满。针刺阴郄、身柱，可用于治疗癫痫。

孙国杰。针灸学.2版。北京：人民卫生出版社，2018. 解秸萍，程凯。北京中医药大学针灸取穴特色技法详解。北京：中国中医药出版社，2017. 郭长青。人体经络穴位使用大图册。北京：中国医药科技出版社，2016.