横冲直撞20岁

《横冲直撞20岁》是由腾讯视频出品的青春探险真人秀节目，是火箭少女101的团体综艺。

《横冲直撞20岁》包括：《横冲直撞20岁第一季》《横冲直撞20岁第二季》。

该节目第一季由火箭少女101的11位女孩在无水无电无信号的条件下徒步撒哈拉沙漠、穿越喀尔巴阡山，完成了一场横冲直撞探险；第二季由火箭少女101十一位成员带着姐妹们前往自己最重要的成长环境中，完成与成长相关的三件小事。

节目于2019年1月13日起每周日20:00在腾讯视频播出。^[1]

青春无疑是文艺创作的永恒话题，在综艺节目的创作中，与青春有关的亲情、友情、爱情尤其受到关注。然而，如何更加准确地把握当代青年人的脉搏，令青春的描写与叙事更加真实，便成为学界与业界共同关注的话题。《横冲直撞20岁》试图用团建的方式跟年轻人做这方面的对话和交流”，制片人多晓萌表示，当下的社交媒体与社会环境下，年轻人的态度与个性被普遍推崇，而忽视了对“集体”概念的重视。火箭少女101作为一个团体，进行一场团体探险，其经历或可成为年轻观众自我对照的镜子。导演谢涤葵表示，徒步旅行是当下年轻人的一个潮流，户外徒步探险的形式也能够在青年观众间产生共鸣点。^[2]

在《横冲直撞20岁》策划初期，节目组曾针对20岁左右的年轻人进行了一次问题调研，结果有近70%的受访用户首选野外徒步，其二是极地探险。对于许多年轻人而言，徒步撒哈拉是他们梦寐以求却往往碍于现实原因而难以完成的一个愿望。《横冲直撞20岁》便是以火箭少女101为青春样本，对当下年轻人的生活状态、人际关系进行一次探讨。沙漠和冰雪丛林，这两个极端之地一方面能以广袤的沙漠、繁星满天的夜晚、银装素裹的冰雪丛林、波澜壮阔的山野原生风貌带给观众具有电影质感和冲击力的视觉享受；另一方面，也给火箭少女们提供了一个完全放松的机会，在这里她们可以卸下外在繁华，甚至尽情以素颜示人。^[3]

2020年，成团已经近两年的火箭少女101，即将面临限定期满。为此，该节目的第二季通过一次旅程，让火箭少女101十一位成员回到最开始的地方寻找答案，让彼此更加了解。^[4]

第一季

《横冲直撞20岁》在这段自然环境恶劣的冒险之旅中，导演组加上少女们在内的“探险者”共100多人，他们一起登山丘、爬雪山、扎帐篷、啃干粮、起篝火。导演组不设计游戏、不干预情节走向，尊重并记录11位少女的真实状态。火箭少女101的成员们有矛盾冲突的时候，有吵架的时候，也有相互扶持的时候，一切非常真实自然。在尊重真实的基础上，节目组在预测剧情的过程中埋线，在户外探险中，团队内的角色分工对挑战的完成至关重要，节目中的内部分工就能展开更多的故事，展现火箭少女101成员们不同的个性特征。^[1]

第二季

在该节目的故事中，火箭少女101十一位成员孟美岐、吴宣仪、杨超越、段奥娟、Yamy、赖美云、张紫宁、Sunnee、李紫婷、傅菁、徐梦洁带着姐妹们前往自己最重要的成长环境中，完成与成长相关的三件小事。^[5]

徒步撒哈拉是一项很多年轻人梦寐以求，却由于现实原因难以实现的挑战。而火箭少女101在最万众瞩目的人生阶段，选择在广袤无垠的沙漠里和自己对话、和星星对话，拥抱更辽阔的世界。《横冲直撞20岁》第一季为火箭少女101成员们提供了一个走出舒适区、激发潜能的机会。火箭少女101的11个人徒步穿越撒哈拉，攀登雪山，这都是很疯狂、很多人觉得不可能的事情，但是她们做到了，这也成为火箭少女101青春很难忘的一段经历。对于置身其中的火箭少女101成员们来说，《横冲直撞20岁》是她们直面自己的一次心灵旅途，当她们走出这个舒适圈，便感受到这个世界处处充满惊喜。

该节目第二季在节目形态上主动尝试创新变化，结合节目回溯成员成长经历并带成员完成与成长相关的三件小事的主题，打造了一档女团个人成长青春札记。节目还原女团成员成长的真实底色，启迪当代年轻⼈以“横冲直撞”的勇气，直⾯成长、直⾯未来，在令火箭少女101形象更为立体的同时，也产生与更广泛年轻人的共鸣。^[4]

总导演谢涤葵执行总导演凡夫、李迪出品人孙忠怀总监制马延琨执行制片人杨小歌、宋欣悦运营总监李扬制片人多晓萌摄像团队翰影传媒户外探险团队生存狂学院商业总监孔育昭制片主任郭树果、陈淼监制邱越市场总监赵婧后期总监赵林林

总导演彭聆执行总导演马炼出品人孙忠怀总监制马延琨、龙丹妮执行制片人梦心、黄云扬、侯宝岳艺人统筹张文睿运营总监李扬商业总监孔育昭制片人多晓萌、白洪羽摄影团队/灯光组冷泉团队后期总导演胡兰枝总编剧李迪口播配音张朝政监制邱越、马昊市场总监赵婧后期监制田磊

嘉宾职能分工(沙漠)职能分工(森林)海报孟美岐形象官炊事官吴宣仪炊事官前哨官杨超越记录官炊事官段奥娟物资官炊事官助理Yamy领队、通讯官记录官赖美云记录官前哨官张紫宁医疗官医疗官、炊事官助理Sunnee医疗官安全员李紫婷物资官-傅菁炊事官安全员徐梦洁炊事官铲屎官

播出日期期数标题内容简介2019-1-13第1期火箭少女101出征撒哈拉，11人全素颜形象大颠覆规划行程，分配工作，进入沙漠前最后一餐，徒步前往第一个营地2019-1-20第2期火箭少女101开沙漠烧烤趴，狂欢甩头唱跳《月亮警察》搭建账篷，生火做饭，徒步前往第二个营地，沙漠篝火晚会2019-1-27第3期火箭少女101沙漠途中矛盾爆发，队长意外走失成员急疯徒手抓老鼠，到达第三个营地2019-2-3第4期火箭少女101登顶撒哈拉之巅，聊成团心路全员飙泪攀登火星山顶，分享心路历程2019-2-10第5期11人开吐槽大会互相爆料，美岐超越烤肉炒菜秀厨艺规划行程，分配工作，伙夫101秀厨艺2019-2-17第6期火箭少女101进雪林突遇暴风雪，紧急撤离险被困-2019-2-24第7期火箭少女101爬雪山兴奋打滚，美岐煮火锅辣哭外国人-2019-3-3第8期温暖收官，火箭少女101超燃登顶波兰雪山-

第一期：火箭少女土嗨K歌金曲大串烧 杨超越回应吐痰真相爆笑首站《横冲直撞20岁》几乎全程暖心窝，到访位于泰国曼谷的Sunnee家后，Sunnee妈妈大展手艺，泰国地道美食令人食指大动，Sunnee爸爸甚至为女孩们特别打造了新厕所，爱心满满的照料让女孩们瞬间“回家”，而回到家中显露“小公主”属性的Sunnee更是让人感觉“像极了回家的我”。作为泰国行东道主的Sunnee，此次也带成员们体验了一些当地活动，女孩们首次尝试了海上游乐项目香蕉船、甜甜圈，正面搏击海浪。而此次海上挑战，恐怕又会让杨超越“预定热搜”。此前，杨超越在某档综艺节目因呛水而吐痰，被断章取义后登上热搜。这次海上大作战，杨超越难免再度遭遇此状况，而她对“吐痰真相”的回应令人爆笑不已，也足见其可爱。作为旅行首站，Sunnee的家让火箭少女101十一位成员倍感暖心。而临别在即，火箭少女也为Sunnee妈妈重跳《达拉崩巴》，“女儿们”的热情也让妈妈感动不已。播出时间2020-03-15本期东道主Sunnee旅行地点泰国曼谷第二期：火箭少女101泰国穿校服吃路边摊 李紫婷弥补学生时代遗憾第二站目的地依然是泰国曼谷，火箭少女101集体陪伴李紫婷重回15岁的年少时光。谈及学生时代的经历，李紫婷回忆，虽然下课时间比较早，但课后游玩对自己来说却是个奢望。童年阶段被学习、特长补习和工作填满，这种“高压式”的教育也让她少了一些同龄人成长中的简单快乐。为了让李紫婷补上这堂“游乐场一日游”的户外课，火箭少女集体赴游乐园，展开大冒险。而为了给第一次坐过山车的李紫婷壮胆，火箭少女们的过山车大作战更是引爆惊声尖叫。对于泰国的学生来说，15岁的毕业派对在成长中的意义很大，而曾经错过珍贵的毕业派对也让李紫婷念念不忘，成为了她成长过程中的一大遗憾。该期节目中，火箭少女们也为李紫婷用心筹备了迟来的毕业派对，从准备食材到布置会场，齐心协力，忙得不亦乐乎。毕业派对现场神秘嘉宾的亮相，也成为当晚最大惊喜。播出时间2020-03-22本期东道主李紫婷旅行地点泰国曼谷第三期：吴宣仪带火箭少女尝试潜水 回忆组团往事感人作为一个不会游泳的海南人，吴宣仪的旅程也大胆开启挑战模式，带领姐妹们在蜈支洲岛的出海游中尝试潜水。除了与小丑鱼同游，杨超越还变身旅拍摄影师，在一番精心构图与光影配合中帮姐妹们拍出了一组“时尚大片”。节目中，火箭少女们也各自分享了与宣仪相识相知的经历。在这次旅程中，吴宣仪也带着姐妹们来到了小时候最爱去的电玩城，骑摩托、射击、投篮、跳舞机。播出时间2020-03-29本期东道主吴宣仪旅行地点海南海口第四期：火箭少女上演广场舞首秀 徐梦洁打卡胜地曝光该期录制时已临近春节，徐梦洁的爸妈也给火箭少女们准备了红包压岁钱，让人倍感暖心。徐梦洁习惯打点一切并照顾队友的属性让她获封“彩虹妈妈”，这其实与她的成长背景有关，对于徐梦洁来说，在外工作思家心切，却不得不考虑到每次回家会让父母分身乏术——既要好好照顾她，又得顾及炸串店生意，于是一年来难得与家人见面。《横冲直撞20岁》此次也促成了难得的亲子相聚。徐梦洁的妈妈是一位广场舞爱好者，此次徐梦洁也别出心裁地安排了“火箭少女的广场舞首秀”，除了实现与妈妈共舞的愿望，火箭少女与广场舞阿姨的“两代PK”也看点十足。播出时间2020-04-05本期东道主徐梦洁旅行地点浙江金华第五期：火箭少女便利店聚餐 夜上海造型曝光展复古美感杨超越在旅程的第一件成长小事，竟然去到上海街头巷尾随处可见的便利店。饭团、关东煮等食物看似方便简单，却喂饱了很多怀揣梦想来到大城市奋斗打拼的年轻人。这也引发孟美岐、吴宣仪、Sunnee等团员的共鸣，她们纷纷表示，自己曾是24小时便利店的常客。在这次的旅程中，杨超越的第二件成长小事，选择邀约姐妹们登上黄浦江的游船，享受外滩夜景。节目中，在姐妹们面前，杨超越回忆往事，卸下心防放声大哭，而同样经历过这一阶段的吴宣仪像大姐姐一样的暖心抚慰。节目的最后一件小事中，杨超越选择带着火箭少女进山“隐居”。在火箭少女集体打坐冥想自白内心感悟后，平时看似高冷的Yamy畅谈好胜心和进取心，孟美岐也分享了应对情绪低谷的方式，而杨超越更在“农家乐”的生活中，试着挖掘适合自己的减压绝招，在大锅炒饭中寻找治愈自我的方式。播出时间2020-04-12本期东道主杨超越旅行地点上海天台山第六期：夏日篇回归 Yamy谈出道心得在Yamy的带领下，火箭少女成员们体验了一把淳朴农家之乐， Yamy抓鸡先培养感情，攻其不备一举成功；杨超越则和傅菁打配合，两人协作效率骤增；孟美岐抓鸡动作麻利，但也因防守不利让鸡成功逃跑。在Yamy看来，穿婚纱不一定非要等到婚礼才能实现，在拍摄一次独一无二的闺蜜照时，Yamy也毫不犹豫地选择了婚纱主题。火箭少女的11个女孩各有各的性格和风采，她们的婚纱照也完美地凸显了每个女孩身上的特质，吴宣仪选择了头戴王冠的小公主风格；杨超越则选择了冰雪女神风； Yamy则选择了一件充满女王范的大气风格的婚纱。不过， Yamy也难改搞笑本色，借着飘逸的婚纱顺势来了一段大秧歌，把姐妹们逗得笑声不断。作为家中最小的孩子，Yamy从小就一直受到家人的保护，节目中，Yamy的亲哥哥亲自下厨，并分享了兄妹间的成长故事。播出时间2020-05-17本期东道主Yamy旅行地点广东英德第七期： 赖美云带领火箭少女安排配音秀 火箭少女101演绎合唱版《卡路里》赖美云从小由妈妈带大，成长路上的第一位闺蜜就是妈妈，该站的首个项目就是带着姐妹们体验了自己小时候和妈妈最爱的放风筝。随着女儿的成长，很少能陪伴在妈妈身旁的赖美云也像天上飞翔的风筝，而对于握着风筝线另外一端的妈妈，赖美云一度落泪，她表示除了感恩，也希望妈妈能够享受自己的生活，不希望妈妈因过度操心自己而被束缚。从小赖美云就对二次元非常感兴趣，此次旅程中，她就特别为姐妹们安排了一次配音初体验：在专业录音棚为经典国产动画片《葫芦娃》片段配音，赖美云变身“赖导”全程在旁指导。“葫芦娃与蝴蝶妹妹”的片段让火箭少女们渐入佳境，而“大娃与蛇精”的经典片段则彻底开启爆笑模式。播出时间2020-05-24本期东道主赖美云旅行地点广东深圳第八期：火箭少女献livehouse首秀 紫宁以歌告白感动全场该期节目来到紫宁的家乡成都，女孩们不仅吃到了最地道的成都火锅，更解锁了火箭少女的livehouse首秀，边唱边聊的音乐氛围带给女孩们全然不同的表演感受。节目中，紫宁安排了火箭少女的live house首秀，与过往在舞台上展现活力十足的唱跳一面不同，坐在台上安静演唱的火箭少女们更多地展现了相互之间的默契配合，在简单乐器的伴奏下，返璞归真的表演带给歌迷清新自然的感受。演出场地的变化也让火箭少女很快放下紧张感，表演之余的串场时间更秒变“吐槽大会”。播出时间2020-05-31本期东道主张紫宁旅行地点四川成都第九期：火箭少女暖心演出引爷爷泪目段奥娟护航孟美岐学骑自行车该期旅程来到段奥娟的家乡。从小被爷爷带大的段奥娟，追求音乐道路始于爷爷的鼓励和支持，但因爷爷年事已高一直没有机会亲临现场看孙女表演，此番行程大娟终于和姐妹们为爷爷带来了现场表演，祖孙间的浓浓亲情相当感人。除了享受爷爷精心准备的美食，火箭少女们也在段奥娟的安排下开启“上岛自助游”，搭帐篷、挖蚯蚓、钓鱼、做饭，玩得不亦乐乎。作为团内年龄最小的成员，段奥娟平时获得了姐姐们的很多帮助，这次她则努力帮助孟美岐克服恐惧，学会了骑自行车。播出时间2020-06-07本期东道主段奥娟旅行地点四川德阳第十期：火箭少女上演花式跳皮筋 众人合力泥潭抓泥鳅该站旅程中傅菁将火箭少女们拉回童年时代，在家乡邵东一处景色怡人的地方，成员们开启了童年游戏大作战。傅菁通过“零食寻宝大赛”让姐妹们用味觉唤醒童年记忆。成员们纷纷脑洞大开，将小木屋内各处角落掘地三尺，势要找出零食的藏身之处。同款童年零食的曝光也让成员们回忆起和家人之间的相处。在随后安排的跳皮筋和“过杆游戏”环节中，各地不同的跳皮筋“风俗”大乱炖，让现场笑点不断，傅菁的标准跳皮筋法和火箭少女的口号高度适配，而Sunnee的“秧歌式”跳皮筋则成功让大家爆笑，赖美云和李紫婷跳皮筋时左和右傻傻分不清楚，状况不断的跳皮筋环节频频让人捧腹。播出时间2020-06-14本期东道主傅菁旅行地点湖南邵东第十一期：第二季收官 火箭少女回顾比赛往事在孟美岐的家乡古都洛阳，美岐选择带领姐妹们回归童年时代的日常。由于小时候父母工作繁忙，放学后的美岐要自己解决吃饭问题，于是她成了街角那间米线店的常客。此次旅行她便带上姐妹们故地重游，而大家被美味米线治愈的同时，也不忘搞怪上演吃播大秀。两年时间转瞬即逝，随着团体限定期将满，该期节目也成为火箭少女101最后一次合体团综，节目组也特别在旅行的终点站让火箭少女重回“成团夜”，再次走“花路”。沿着鲜花铺就的小路一路前行，火箭少女的时光倒流回两年前，贴有11人名字的熟悉的粉色制服已经成为绝版“战服”，而参加《创造101》时珍贵的视频资料也让全员感动落泪。播出时间2020-06-21本期东道主孟美岐旅行地点河南洛阳

歌曲作词作曲演唱备注横冲直撞下一站代岳东Chelcee Grimes、Stuart Crichton、Mollie King火箭少女101主题曲我们火箭少女101-紫宁火箭少女101-紫宁张紫宁片尾曲

2019年1月14日，《横冲直撞20岁》在北京举办媒体看片会。

2019年3月10日，在清华大学新闻与传播学院与腾讯视频主办的“综艺节目与青年文化”分享讨论会上，《横冲直撞20岁》总导演谢涤葵、制片人多晓萌以及火箭少女101代表Yamy、张紫宁与同学们分享与探讨《横冲直撞20岁》的立意、创作过程及其意义与社会价值。^[2]

2020年3月14日，《横冲直撞20岁》第二季节目举行“云发布会”。

季别播出日期播出时间网络平台第一季^[6]2019年1月13日起每周日20:00腾讯视频（独播）第二季2020年3月15日起

《横冲直撞20岁》最大的价值是它明确地把青少年的成长当做社会责任融入到节目制作理念中。（清华大学新闻与传播学院副教授、博士生导师常江评）

新媒体环境下艺人与粉丝的良性互动也成为青年流行文化的一个突出特点，火箭少女101与不同年龄层粉丝的互动能够为社会送去积极的能量。该节目不仅展示了现在青年人的生活状态，更多是给不同年龄段的人展开一种生活的可能性，这是这个节目更广泛的意义。（清华大学新闻与传播学院副教授、博士生导师蒋俏蕾评）^[2]

处于不同年龄和生活阶段的人，对“横冲直撞”的内涵都有着不同的理解，在《横冲直撞20岁第一季》中，火箭少女101的11个女孩传递出了“横冲直撞”的青春状态，那就是年轻人身上的直率和热情、勇敢和力量、拼搏与执着。在沙漠这个看似很宽广而实则又很封闭的地方，11位女孩真实地面对自己，面对自然，面对团队中的每一位成员，进行深度的自我拷问，给观众带去对人生和青春的思考与感染，就是这档“青春态”的综艺节目能够击穿粉丝壁垒，触及大众的原因所在。

走下舞台，褪去光环，《横冲直撞20岁第二季》以女团个人成长青春札记的叙事，记录着镜头背后的少女们接地气、朴素乐观、努力奋进的真实一面。在生活中，她们回归到普通女孩的模样，她们的成长故事如同邻家女孩般充满着平凡的烟火气，让大多数走在奋斗路上的毕业生都可以在她们身上找到自己的梦想投射，而这也是《横冲直撞20岁》第二季突破团综定义，最具现实意义和社会价值的部分。《横冲直撞20岁第二季》这场“初心之旅”，既像是送给火箭少女101每一位成员的礼物，也像是送给当代年轻人的一份鼓励。她们释放出的那份勇敢而无畏、横冲直撞的精神，将传递给更多年轻人，也以榜样的力量感染着年轻人去追求人生的更多可能性。（《新京报》评）