成长不烦恼

《成长不烦恼》是2010年12月22日中国教育台电视台1频道播出的一档大型开放类互动亲子情感节目。关注两代人之间的代沟和矛盾碰撞，由彭宇和雷明主持。节目在每周二晚21点38分播出。^[1]

该节目关注两代人之间的代沟和矛盾碰撞；并引入专家和艺人嘉宾进行现场点评，最后通过投票表决的方式，帮助两代人之间进行沟通，深入地剖析两代人教育方面的问题。《成长不烦恼》首次引入父母团和子女团现场PK的方式确定结果。在投票前后分别两次按灯进行表决最终裁定结果，胜利者将履行对失败者事先写的约定。现在更加入了情景剧的模式，将成长中父母与子女的烦恼展现得更淋漓尽致，极为生动的表现出来，让观众有更直观的认识和切身体会，完全融入情景剧的状况中。使该节目更有看点。

节目组面向全国观众征集话题和线索，话题一经采用，即有机会获得香港迪士尼亲子游。

曲目备注广告歌《老爹》片尾曲《永远在一起》^[1]

主持人介绍张纯烨，1991年7月28日出生于福建省厦门市思明区，中国内地节目主持人，毕业于中国传媒大学2009级播音与主持专业。2010年，与何炅搭档主持“2010五四成人礼”晚会。2012年，获得江苏卫视《脱颖而出》之“星秀女主持”主持人大赛冠军以及最佳人气奖，获得与江苏卫视的签约。2013年，主持江苏卫视蛇年春节联欢晚会。2014年，主持江苏卫视公益闯关节目《芝麻开门》。2015年，主持江苏卫视户外运动真人秀节目《极限勇士》。2016年，主持江苏卫视猴年春节联欢晚会。2017年，获得第33届江苏电视奖优秀主持人称号。2019年，主持江苏卫视原创代际相亲节目《新相亲大会》；同年，获得第二届江苏广电主持人银荔枝奖。2020年，获得第三届江苏广电主持人金荔枝奖。2021年12月31日，主持《2022江苏卫视跨年演唱会》。彭宇，1979年6月4日出生于湖南省，中国内地影视男演员、主持人、百年影业董事长、电影出品人、编剧、导演、制片人、策划人，毕业于湖南大学广播影视艺术学院。2004年，出演个人首部电视剧《一家老小向前冲》。2006年，担任湖南卫视《娱乐无极限》、《勇往直前》的主持人。2008年，担任湖南经视综合频道户外趣味竞技节目《奥运向前冲》的主持人。2009年，与马可、李响、李好组成主持团“V-zone”。2010年，从湖南卫视辞职；同年，与江苏卫视签约，并担任《时刻准备着》、《幸福晚点名》的节目主持人。2012年6月，自编自导系列微电影《微博有鬼》第二季之《炸弹！炸弹！》。2013年，出演个人首部电影《4B青年之4楼B座》。2014年，担任青春题材电影《栀子花开》的总策划。2015年，搭档李艾合作主持江苏卫视公益游戏闯关节目《芝麻开门》；同年，在贺岁喜剧电影《一家老小向前冲》中饰演男主角严子贵。2017年，其出演的青春爱情网络剧《栀子花开2017》播出。2020年10月16日，他参加的江苏卫视公益文化纪实类真人秀节目《从长江的尽头回家》播出。王翰涛，出生于浙江省杭州市，中国内地节目主持人、影视演员，毕业于浙江大学电子工程本科。曾经主持过央视电影频道歌会《电影之歌》，央视电影频道《爱电影》系列，MTV音乐电视台出品的《互动歌会》《点歌台》《天籁村》等多个栏目。出演电视剧《星光都市》《星光都市2》。雷明，男，心理咨询专家，管理培训专家，现为发改委中国人力资源开发研究会常务理事，中科院研究生院兼职教授，浙江大学MBA导师，北京晨晖心理咨询有限公司董事长，长期专注于管理咨询、亲子教育、家庭婚恋等领域。是万达广场、乐视网、可口可乐、协和医院、北京现代、中国农业银行总行、民生银行、工商银行、绿箭、CCTV社教中心、精品报社、中国长城工业总公司、时尚集团、太极通工、贝克休斯、恒信钻石、瑞恩钻戒、中铁物资集团、福特汽车、航天部二院三院、梅赛德斯-奔驰、奥迪、乐视、凤凰网、中国移动、全球通、中华健康管理集团、中国技术进出口总公司、中国运载火箭技术研究院等众多企事业单位心理顾问。参与央视、北京电视台、浙江卫视、东方卫视、湖北卫视、四川卫视等多家省级媒体的30余档电视节目担任心理专家、点评嘉宾和主持人。^[1]