大雪山

大雪山（英文名：Daxue Shan），^[3]位于四川省甘孜藏族自治州境内，介于大渡河和雅砻江之间，属横断山脉东部山脉之一，北接牟尼芒起山，南止小相岭，呈南北走向，多海拔5000米以上高峰，南北绵延400多千米，东西宽约80～100千米，^[1][3]主峰为贡嘎峰，高度7508.9米。^[4]

大雪山是横断山脉经历印支运动、燕山运动以及第四纪经历多次冰川作用所形成的，^[5]岩层以花岗岩为主，加上长期冰蚀作用，狭窄的山脊犹如倾斜的刀刃，坡壁陡峭，岩石裸露，坡度多大于70度。^[3]大雪山地区多雪峰，海拔5000米以上高山有现代冰川分布，多古冰斗、U型谷、角峰、冰碛qì垄、冰碛湖等古冰川地貌。山麓有现代冰川195条，面积达390平方千米，是世界上海洋性冰川最早发育地区之一。^[6][7]大雪山以东属亚热带季风气候带，夏季多雨，冬季多雪；以西属亚寒带季风气候与高原大陆性气候的交揉区，气候温和偏寒，降雨较多。^[8]大雪山为四川重要林区，国家保护的珍稀物种达400余种，属国家一级保护植物的有红豆杉、独叶草、高寒水韭、玉龙蕨等，^[3]属国家一级保护动物的有有金丝猴、扭角羚、豹、绿尾虹稚等。^[3][9]

旧石器时代，大雪山鲜水河流域的炉霍、道孚一带，已有原始土著先民活动遗迹。新石器时代，大渡河流域的丹巴一带，考古发掘出土了大量的石、陶、骨器，证明农耕文化已经发育。战国时期，南迁之古羌^[注1]人中，其中一部分来到康巴境内，与当地土著先民杂处、融合。公元678年吐蕃开始向外扩张，其势力渗入康巴地区，大批吐蕃士兵和随徙眷属与当地臣服部落民众杂处、交往、融合，康巴藏族逐渐形成。^[10][11]近现代以来，随着交通和通信的发展，大雪山地区经济、文化等方面得到了快速发展，大雪山地区的康定市在传承保护“藏文化”中打造特色文化旅游品牌^[12]，举行“四月八”跑马山转山会非遗民俗活动。^[13]

大雪山是国道318川藏线所经之处，拥有铁、铜、金、铅、锌、锡、钨、镍niè、铍、锂、铌ní、云母、石棉等矿产。^[3]大雪山动植物资源丰富，有贡嘎山国家级自然保护区；^[14]旅游以冰川闻名，海螺沟景区被授予国家AAAAA级旅游景区。^[15]

大雪山因常年积雪而得名。^[1][2]

大雪山地处四川省甘孜藏族自治州境内，位于大渡河和雅砻江之间，经纬度范围介于东经101°~102°，北纬28°30′~31°30′，属横断山脉，北接牟尼芒起山，南止小相岭，呈南北走向，多海拔5000米以上高峰，南北绵延400多千米，东西宽约80~100千米。^[1][3]大雪山主脉西北起于炉霍、道孚两县交界处，向东南沿丹巴、道孚两县交界地带延伸入康定县境，在康定附近折向西南入九龙县，南端与牦牛山、锦屏山相接。^[16]

横断山脉位于中国西部地槽区与中国东部地台区之间的康滇地轴，青藏歹字形构造体系的中段。^[17]晚二叠世至三叠纪，印支运动^[18]使区内褶皱隆起成陆，并形成一系列断陷盆地。侏罗纪和白垩纪期间，青藏高原燕山运动又发生褶皱和断裂，^[19]直到第三纪中期，地壳缓慢上升，经受了长期剥蚀夷平，形成广阔夷平面。第三纪末期至第四纪初期，地壳构造运动异常活跃，统一的夷平面变形、解体，岭谷高差趋于明显。第四纪经历多次冰川作用，横断山内丘状高原面和山顶面可连接为一个统一的“基面”，“基面”上有山岭，下为河谷和盆地。横断山脉岭谷高差悬殊，大雪山就是在此作用下形成。^[5]

大雪山以东属亚热带季风气候带，主要受来自印度洋的西南季风、太平洋的东南季风和西风带的影响，夏季多雨，冬季多雪。大雪山以西属亚寒带季风气候与高原大陆性气候的交揉区，气候温和偏寒，降雨较多。^[8]

1990~2019年，大雪山红线区^[20]多年平均气温为10.649℃，4~9月平均气温为15.260℃；平均降水量为723.291毫米，4~9月平均降水量为642.498毫米；平均日照时数为1912.816小时，4~9月平均日照时数为940.827小时；平均风速为1.957米/秒，4~9月平均风速为1.907米/秒。^[21]

大雪山地质构造上属巴颜喀拉印支褶皱带和雅江印支褶皱带，^[22]巴颜喀拉-松潘褶皱区，全区几乎都为三叠系^[注2]所覆盖，形成紧闭的线形褶皱和断裂，总体似为复向斜状；其中侏罗系和白垄系普遍缺失，第三系呈零星的孤立状陆相红色粗碎屑岩，不整合在三叠系之上。^[23]

大雪山山体主要由花岗岩以及砂岩、板岩组成，部分由灰奢、火山岩、千板岩、石英岩、片岩等组成。^[22]山体由于长期冰蚀作用，狭窄的山脊犹如倾斜的刀刃，坡壁陡峭，岩石裸露，坡度多大于70度。岩性以一套单调的碎屑沉积为特征，成分主要为陆源物质，火山物质较少。^[3][23]

大雪山研究区域出露地层由老至新分别为震旦系、奥陶系、志留系、泥盆系、二叠系、第四系。其中震旦系地层由酸性-中酸性-中性火山岩、碎屑岩、砂板岩、碳酸盐岩组成；奥陶系地层主要为一套海相碎屑岩-碳酸盐岩，区域内缺失部分地层；志留系和泥盆系地层规模小，分别与下伏的地层呈假整合接触，区域内出露不全；二叠系地层变质程度较深，岩相复杂，下部为一套绿片岩间夹黑色板岩、片岩、大理岩，上部为一套石英岩、云母石英片岩、石榴石云母片岩夹条带大理岩，厚度290～863米，与下伏地层呈不整合接触；第四系地层按时代分为更新统、全新统，按成因类型分为冰碛、冲洪积、残坡积等。^[24]

大雪山矿产有铁、铜、金、铅、锌、锡、钨、镍、铍、锂、铌、云母、石棉等。^[3]道孚县全县已发现金属矿产有铁、铜、铅、锌、等12种，非金属矿产有红柱石、硅石、水晶、泥炭、地热等矿种17种，己探明资源储量的矿产11种，拥有矿产地57处。中型矿床2处，其中，铅锌矿1处，锂矿1处；小型矿床15处，主要为铁、砂金、红柱石矿及硅石矿；尚有地热14处；其它均为矿点。^[25]

大雪山地处高海拔地区，山体抬升形成了东西坡高差近5000米的峡谷。大雪山东坡地势陡峭，而西坡则较为缓和，呈现出西高东低的地形特点。山区西坡多为宽阔平原和山间盆地，而东坡则有深切割的高山峡谷。^[3]

大雪山地貌的重要特征包括山势陡峭、山高谷深，同时地貌在垂直方向上呈现出明显的分带性。^[3]山顶区域发育着现代冰川，海拔5000米以上的高山区域分布着现代冰川，冰川面积达320平方千米，可以看到古冰斗、U型谷、角峰、冰碛垄^[注3]、冰碛湖等古冰川地貌；海拔5000米以下的冰舌面积125平方千米。雪线高度在海拔4900米（东坡）至5000米（西坡）之间；永久冻土分布下限在海拔4000~4200米，这一海拔范围以上覆盖着冰雪或寒冻风化的岩屑坡；林线海拔在4000~4200米之间，冰缘地貌（如石流、岩屑坡、泥流阶地）及现代冰川舌仍有分布，流水作用开始活跃，形成了深切河谷，同时也发育出岩崩、滑坡和泥石流等地质景观。^[26]

九龙河

九龙河发源于瓦灰山南麓（大雪山西坡支脉），^[27]自北向南，纵贯九龙县，流经汤古、呷尔、乃渠、乌拉溪，于吊命绳处注入雅砻江，全长128千米，流域面积3116平方千米。九龙河又名呷尔河、龙溪河、鸭儿河，民国三年改称今名。九龙河由源头至河口，纵比降大，水流湍急，年平均流量79立方米/秒，可利用落差1880米，水能理论蕴藏量达103.9万千瓦。1957年以来，干、支流上梯次兴建有汤古、子岗坪、沃绰沟、立壁等电站20余座，装机容量1451千瓦。^[28]

康定河

康定河发源于折多山东坡，长度25千米，宽约15米，海拔1930米，流域面积1575.2平方千米，落差1100米，在康定市城东瓦斯沟口汇入大渡河。康定河上游有两条较大的支流，雅拉河，折多河，分别从康定市南、北两个方向流入康定市城。康定河上已经建起装机容量为3700千瓦的龙洞沟水电站，500千瓦的升航电站，640千瓦的瓦斯电站，6400千瓦的瓦店子电站。^[29][30]

雅拉河

雅拉河，发源于大炮山（雅拉雪山）南面的垭日阿措，发源处高4800米，全长53.4千米，流域面积682.1平方千米，落差2325米，沿河电站4座，装机量122千瓦。雅拉河由北南流，在康定城东与南来之折多河汇合，形成康定河。^[29]

折多河

折多河，发源于大雪山中段的贡嘎雪山日乌且沟，发源处海拔6000米，全长42.2千米，落差3523米，流域面积667.6平方千米，水能理论蕴藏量11.7万千瓦。折多河由西南北流，穿越炉城，将县城分为东西两部，在康定城东郭达山麓与北来之雅拉河交汇形成康定河。在折多河上建有驷马桥电站一座，装机量640千瓦。^[29]

大雪山脉中段的嘎贡山景区内，分布着很多湖泊，著名的有木格错、伍须海、仁宗海、巴旺海等。^[31]

野人海

木格措汉名野人海，位于大雪山中段康定情歌风景区，是川西北最大的高山湖泊之一。水域面积近4平方千米，水深70米，海拔3700米。因水源大部分来自身后女娲雪山的融化积雪水，因而能见度很高，一般为6～10米左右。^[32]

伍须海

伍须海地处大雪山西南段，位于贡嘎山西面九龙县城北。伍须海形成于一个西北、东南走向的冰蚀U形谷，属于冰蚀谷积水成湖。海子呈长方形，宽约600米，长约1200米，面积0.72平方千米，最深处达33米，海拔3760米。伍须海南北耸质着两座梳子形的山峰，巍峨壮观，西方是浪古则雪山，东南边至朗加达卡山梁，阳光普照时色彩斑斓，十分壮丽。^[33]

仁宗海

仁宗海位于贡嘎山景区南端，长3千米，宽100~500米，面积约0.95平方千米，湖面海拔2900米左右，湖面呈北东-南西向伸长的豆荚形。这片湖泊呈现出碧绿湛蓝的颜色，周围被红杉林环绕，湖边还有宽广的草地，在海子的出水口附近，有五个巨石形成的小岛，周围植被茂盛，湖水波光粼粼，岛屿投射出美丽的影子，呈现出独特的风姿。^[34]

大雪山以冰川闻名，山麓有现代冰川195条，面积达390平方千米，是世界上海洋性冰川最早发育地区之一。其中著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰川、巴旺冰川、燕子沟冰川和靡子沟冰川，冰层厚度达150~300米，十分壮观。由于冰川的侵蚀，陡峭的山峰变为金字塔形，高耸入云。^[6][7]

海螺沟冰川

海螺沟冰川源于贡嘎山主峰，长14.6千米，是贡嘎山现代冰川中最大的一条冰川，大约形成于1600年以前。^[35]在冰川的运动中形了冰川弧拱、卷曲、单斜、向斜构造成的冰川层纹单条裂缝长达100余米，深5~10米，宽0.5~2米的冰川断裂带，蔚为壮观。在冰川的消融过程中形成了冰面湖、冰桌、冰洞与冰桥、冰面河。^[36]

贡巴冰川

贡巴冰川位于大雪山主峰贡嘎山的西坡，属于海洋型冰川。大贡巴冰川长11千米，面积20.21平方千米，冰舌末端下限海拔3660米，雪线海拔为4880米。^[37]

大雪山为四川重要林区，森林受人类活动影响小，植被完整,几乎拥有从亚热带到高山寒带的所有植物物种。珍稀植物种类繁多，有植物4880余种，属国家保护的珍稀物种达400余种。东部河谷有冷杉、鳞皮冷杉、黄果冷杉、长苞冷杉、川西云杉、丽江云杉及云南松、高山松、落叶松等针叶树种。被列入《国家重点保护野生植物名录》属国家一级重点保护植物的有红豆杉、独叶草、高寒水韭、玉龙蕨等；属国家二级重点保护植物的有油麦吊云杉、桃儿七、水青树等。^[3]主峰贡嘎山植被垂直分布带为：1000~1600米属旱生河谷灌丛带；1600~2000米为山地常绿阔叶林带；2000~2400米为山地常绿与落叶阔叶混交林带；2400~2800米为山地针阔叶混交林带；2800~3500米为亚高山针叶林带；3500~4600米为高山灌丛草甸带；4600~4900米为高山流石滩植被。^[3][38][39]

大雪山野生动物达400余种，其中兽类近100种，鸟类220多种，还有较多的爬行动物和昆虫。^[40]国家一级重点保护动物的有金丝猴、扭角羚、豹、绿尾虹稚等，国家二级重点保护动物的有小熊猫、甌羚、麝、藏马鸡等。^[3][9]

贡嘎山国家级自然保护区

贡嘎山国家级自然保护区位于大雪山中段的贡嘎山，1997年，经国务院批准建立。^[41]贡嘎山风景名胜区是目前中国面积最大、环境容量最大的风景区，景区总面积10000余平方千米，包括海螺沟、燕子沟、木格措、塔公、五须海、贡嘎西南坡等景区。保护区有植物3795种，其中国家一级保护植物有红豆杉、独叶草、高寒水韭、玉龙蕨等6种，国家二级保护植物有水青树、连香树、岷江柏木、扇蕨、金荞麦等11种及特有植物垂茎异黄精等。有动物587种，国家一级重点保护野生动物16种，包括大熊猫、川金丝猴、白唇鹿、黑颈鹤、雪豹、豹、牛羚、绿尾虹雉等。国家二级重点保护野生动物62种，中国特有野生动物101种。^[42]

瓦灰山省级自然保护区

瓦灰山省级自然保护区，地处大雪山中南段的贡嘎山南坡，是大雪山脉一带古生代植物残遗分布区，也是川西部保存最完整的一处原始森林区，为中国亚高山针叶林生态研究基地。保护区内森林主要以暗针叶林为主，生长着大量的川滇冷杉、鳞皮冷杉、川西冷杉、黄果云杉、丽江云杉及高山栎、落叶松、方枝柏、糙皮栎等树木。^[43]

洪坝省级自然保护区

洪坝自然保护区位于九龙县洪坝乡境内，地处大雪山西南段。洪坝自然保护区建立于1995年，是以保护牛羚、豹、绿尾虹雉等珍稀野生动物及其自然生态系统为主的森林、野生动物类型自然保护区。保护区内有国家一级重点保护动物大熊猫等7种，国家二级重点保护动物34种，省重点保护动物3种，国家二级保护植物1种。^[44]

大雪山是横断山脉东列山脉之一，^[5]其主要有贡嘎山、雅拉雪山、党岭山、牦牛山等山系组成。^[3]

贡嘎山是大雪山主峰，位于大雪山中段，高7508.9米，是横断山脉的第一高峰，也是四川省第一高峰。贡嘎山系位于四川省甘孜藏族自治州康定市、泸定县、石棉县和九龙县之间，被当地人称为木雅贡嘎，藏语的“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为白色冰山。^[9][14][45]

雅拉雪山是大雪山的第二高峰，海拔5820米，位于四川省甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处。雅拉雪山藏语全称为“夏学雅拉嘎波”，意思是“东方白牦牛山”，系中国川藏地区四大神山之一。雅拉雪山与蜀山之王贡嘎山遥遥相望，其山顶终年白雪皑皑，云雾缭绕。^[46]

党岭山是大雪山在道孚县境东侧的主脉，海拔5387米，横亘在丹巴、道孚之间，山上空气稀薄，积雪终年不化。^[47]

牦牛山为大雪山最南端山峰，海拔4085米，向南延伸进入凉山彝族自治州内。^[48]牦牛山呈南北走向，多高峰深谷；气候类型繁多，从南亚热带干热河谷稀树草原植被气候，至寒带高山草甸草原植被气候俱备，南北长46.5千米，面积1580平方千米。^[49]

大雪山地区隶属康巴文化地区，^[50]历史上，康巴地区有许多古部落、古部族在这条民族走廊里与土著先民交汇、融合。据考古发现，在距今约五万年的旧石器时代，鲜水河流域的炉霍、道孚一带，已经留下原始土著先民活动遗迹。距今约五千年的新石器时代，大渡河流域的丹巴一带，考古发掘出土了大量的石、陶、骨器，证明农耕文化已经发育。战国时期，生息于河湟一带的古羌，因受强秦之逼，开始较大规模地向中国西部和西南部迁徙。南迁之古羌人中，其中一部分来到康巴境内，与当地土著先民杂处，终为融合，并形成后来的许多新的部落、部族。在汉代的史籍中，被称之为“白狼”“牦牛夷”的部落，便是众多部族中的代表。南北朝时期，出现了诸如“附国”为核心的众多部落。这些部落、部族，到隋末唐初时，又衍变为“西山八国”^[注4]。从公元前四世纪至公元七世纪初，康巴境内的先民在这条民族走廊里首次完成了民族融合。^[10][11]

公元七世纪初，吐蕃第32代赞普松赞干布迁都拉萨并建立起吐蕃王朝。之后，吐蕃便开始向外扩张，于公元678年，其势力渗入康巴地区，大批吐蕃士兵和随徙眷属来到境内后与当地臣服部落民众杂处、交往、融合，当地民众在政治上接受吐蕃统治，在文化上接受吐蕃宗教和语言文字，康巴藏族逐渐形成，这是康巴第二次民族融合，以宗教和文字为基础的藏族文化成为康巴文化的主体，是康巴文化的主色调、主旋律。随着时间推移，康巴民族种类除藏族外，还有汉、彝、回、蒙、纳西、羌等族，他们在这里交汇、交流、融合，最终生成以康巴藏族为主体民族的多民族聚居的康巴民族，康巴文化就是由聚居区内的各民族共同创造的区域性文化。^[10][11]

大雪山地区经济收入主要以放牧和旅游业为主。2020年，贡嘎山旅游度假区年接待游客280万人次，每年5～9月，前来避暑的游客约11万人次。2017~2019年，海螺沟游客接待量年平均增长保持在25%左右，2020年在疫情冲击下，仍接待游客190万人次，实现旅游综合收入20.9亿元。^[51]

九龙县境内九龙河西之大雪山东西两侧的斜卡和洪坝为九龙牦牛的中心产区。^[52]以九龙县的九龙牦牛为种牛，甘孜州进行牦牛品种改良，并向西藏、云南等地牦牛产区销售优质九龙牦牛种牛。甘孜州牦牛存栏191.31万头，出栏牦牛48.09万头，牦牛产业总产值达44亿元。^[53]

大雪山是国道318川藏线所经之处，公路通过处的折多山垭口在冰川溯源侵蚀作用下形成，是从四川盆地和大渡河谷进入川西高原海拔超过4000米的第一个垭口。^[3]

1990年，215线甘乡公路开通，甘孜至大雪山垭口，全长568千米，日平均交通流量128辆次。^[54]

2008年10月22日，世界海拔第二高机场-康定机场成功首航，康定架起了一座连接世界的金桥。康定机场位于四川省甘孜藏族州州府康定县西北40千米处，海拔4280米折多山山梁上。^[55]

2016年省道217线桑堆至大雪山段公路改建工程开动，将乌乡至大雪山垭口段长约50千米泥结碎石路面改建为三级公路。^[56]

1932年，美国人特里斯·穆尔（Terris Moore）与理查德·伯萨尔（Richard Burdsall）首次登顶贡嘎山，测量主峰高度7589.5米。^[57]1957年6月13日，中华全国总工会登山队（中国登山队前身）六名队员攀登贡嘎山成功，三人在下撤途中滑坠遇难。另有一名队员在攀登时因雪崩遇难。^[1]

1980年，美国登山队遭遇雪崩，一人遇难。1981年，日本队在沿东北山脊攀登时遭遇集体滑坠，八人遇难。1982年，美国队D.科菲尔德（D.Coffield）与D.凯利（D.Kelley）登顶该峰；同年，日本队营原信（えいはら まこと）和松田宏（まつだ ひろし）也在距贡嘎山顶峰50米处遭遇雪崩，营原信遇难，但松田宏也在坚持19天后成功得救而生还。同年9月，日本登山队的中谷武（なかたに たけし）在攀登途中因高山病死亡。1983年，瑞士队三人登顶，但一人在下撤中滑坠遇难。1984年，德国队海因茨·泽姆布施（Heinz Zembsch）、格哈德·施马茨（Gerhard Schmatz）、汉斯·恩格尔（HansEngl）三人成功登顶；同年，日本队沿东北山脊攀登时遭遇雪崩。1997年，日本队登顶成功，这是人们第一次沿东坡过北山脊翻越西北山脊攀登贡嘎山成功，同时也是第一次春季攀登贡嘎山成功。1998年，韩国队三人沿危险的东北山脊第一次登顶贡嘎山，但有一人牺牲，之前几次登顶均是通过西北山脊完成。2002年，法国安东尼（Antoine）和洛朗（Laurent）沿西坡西北脊传统线路登顶。^[58]

2016年10月，捷克队登过贡嘎山一次，但并未成功。2017年9月16日，捷克队再次入川，在经过努力尝试后，同年10月7日15时成功登顶。^[57]2018年，中国自由之巅团队李宗利、童海军沿北壁转东北山脊成功登顶。据不完全统计，多个国家共有32人登顶，21人在途中遇难，死亡登顶率高达65.5%，远超珠峰和其它13座8000米山峰。贡嘎山成功登顶记录仅有10次。^[59]

动物捕杀

大雪山的主峰贡嘎山拥有丰富的野生动物资源。在各类动物中，遭到捕杀最多是林麝和马麝。1980年，贡嘎山东坡的沪定县新兴公社，每年收购的麝香近200个，当然实际被捕杀的远远超过这个数字。据了解，被捕杀得最多的是樟子、鹿 、猕猴和大青猴。^[60]

森林退化

森林退化主要有两方面原因，森林火灾和人为砍伐。1971年在贡戛山西坡的子梅时附近，森林大火整整烧了两天两夜，烧掉了东坡森林面积50公顷，西坡云冷杉林约100公顷，贡嘎寺后山的川滇高山栋林100公顷以上。人为砍伐导致森林下限变高，燕子沟口铁杉林从海拔2100米退到海拔2500米。1981年时公社砍伐范围已经提高到了海拔3000米。^[60]

为了保护贡嘎山的珍贵野生动植物，1997年，经国务院批准建立贡嘎山国家级自然保护区，包括《大熊猫红外相机监测》《大熊猫监测与巡护》《康定木兰野外种群复壮》《海螺沟羚牛种群监测》《贡嘎山子梅村环境保护行动》《三尾褐凤蝶保护与开发利用研究》等保护项目。^[14]2019年，在保护区内新发现5个毛茛科植物新种，分别是细盔乌头、疏叶乌头、细茎唐松草、康定唐松草和九龙唐松草。这是继1982年，中国科学院成都生物研究所原所长刘照光于海螺沟发现并命名“垂茎异黄精”这一新种以来，四川贡嘎山国家级自然保护区野生植物大家庭又一次增添新成员。^[61]

大雪山地区有很多国家级旅游景点，有国家AAA景区雅拉雪山^[62]、国家AAAA景区康定情歌^[63]，国家AAAAA景区海螺沟等。^[15]

雅拉雪山位于康定、道孚和丹巴三县的交界处，位于大雪山西北段。^[46]2020年10月1日，雅拉雪山景区开园仪式在甘孜州道孚县举行，甘孜州文化和旅游局向亚拉雪山景区颁发了“中国国家AAA级景区”标牌。^[62]

雅拉雪山是一座终年被白雪覆盖的壮丽山脉，其雄伟壮观的景象令人叹为观止，在金字塔形状的雅拉雪峰下方，有一个清澈碧蓝的高山湖泊，名为雅拉友措。湖泊周围生长着红杉和杜鹃等各种植物，藏民信仰者会将多彩的金幡系在树间，随风飘舞，这让人们在欣赏自然风光的同时仿佛也接受了一次身心的洗礼。^[64][65]

康定情歌（木格措）风景区坐落于大雪山中段的贡嘎山风景区，距离康定市区约17千米，系国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。康定情歌景区面积约350平方千米，由杜鹃峡、芳草坪、七色海、药池沸泉、木格措（野人海）和红海草原六个景点组成，附近有其他多个高山湖泊和温泉，原始森林、草原和雪山景观互相交融。^[63][66]

伍须海风景区位于九龙县北部，是贡嘎山风景区的重要组成部分，位于大雪山中段。^[67]伍须海景区面积400平方千米，境内山峦重叠、沟壑纵横，西南白雪皑皑的大雪山南北走向，地势北高南低，年平均气温4.9℃，最低海拔1440米，最高海拔6010米。景内已开发的景点有40处，主要景点有雪山峰、佛主峰、老人峰、十二姊妹峰、神龟与佛主、镇海石、牛鼻孔、猎人洞、伍须现代冰川、天生桥、七彩湖、伍须海、伍须仙海、伍须天池、伍须温泉、伍须石林等。^[68]

海螺沟景区位于横断山脉大雪山的中段，贡嘎山东坡。^[69]2017年2月27日，海螺沟景区被授予国家AAAAA级旅游景区，这也是甘孜藏族自治州首个国家AAAAA级景区。^[15]海螺沟景区拥有国家级冰川森林公园、国家级地质公园、国家生态旅游示范区等多项品牌，日照金山、狼图腾、红石滩地、大冰瀑布、神汤温泉、雅家情海、原始森林、日出云海、佛光彩虹是享誉中外的“九大奇观”。其中，海螺沟一号冰川全长14.7千米，是全球同纬度海拔最低、面积最大、可进入性最强的冰川之一；海螺沟大冰瀑布高1080米、宽1100米，是世界最大的内陆山岳性冰瀑之一。^[70]

大雪山地区属于康巴文化，是以藏族文化为主体和核心的多元文化系统，除藏族文化外，汉文化、彝文化、纳西文化、羌文化、回族的伊斯兰文化，在该地区均有一席之地。康巴文化最大特点以佛教文化为核心，在生产方式上游牧文化和农耕文化并存。^[71][72]

康定市藏族文化

康定各寺庙的宗教节日和宗教活动，因教派不同和寺庙大小而异，但大体上也有相似之处。其中又以农历四月初八释加牟尼生日(浴佛节)特别隆重，这一天各寺庙都要举行盛大的法会祈祷，因此这一天是康定人民的“转山会”“春游日”。还有佛灯节(俗称园根会)农历10月25日是黄教宗巴圆寂之日，格鲁派寺庙，如安觉寺在该寺所有墙头屋檐点上数以万计的酥油园根灯，光明闪灼如星桥火城，十分壮观，全城所有信徒都到该寺朝拜，康定人民又称园根会为"灯灯节"。^[73]

九龙县藏族文化

斜卡尼汝藏族历史悠久，在这片古老的土地上孕育了神奇的传说、美妙的山歌、热情洋溢的斜卡锅庄等独特文化。这里的先民自古就有即兴编创、口头流传山歌的传统，山歌节奏自由、歌腔舒展、旋律跌宕，当地尼汝语称山歌为“夏姆”或“阿勒拉姆”。斜卡尼汝藏族山歌旋律多样，唱法根据展示场合而各不相同。从体裁特征而言，有劳动山歌，如砍柴歌、打麦歌、打奶歌、打墙歌等；叙事山歌，如织木传说、格萨尔传说等；还有赞歌等。在演唱过程中，根据所表达的意思不同，有独自一人赞颂事物，抒发情感的《哟里夏姆》，有三五结伴吆喝劳作的《打奶歌》。^[74]

雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（东方白牦牛山），中国藏区著名神山之一。敦煌古藏文记载，“雅拉香波是吐蕃王国众山神中地位仅次于岗仁波齐的神山”，因雅拉香波雪山位于藏人先民繁衍发祥地之一的雅隆河谷，这里的藏人先民们依靠雅拉香波雪山的不息清流浇灌农田，使雅隆河谷流域的藏族人不断繁衍生息。所以，居住在雅鲁藏布江南岸的雅隆河流域的人们感激雅拉香波雪山的护佑之恩，将雅拉香波雪山崇奉为整个吐蕃统治区域内地位很高的神山。藏人把雅拉香波雪山形容为白牦牛化身的神山，常以白牦牛身形显现，身躯白如海，嘴里吐出雪暴，被尊为四大神山之首。^[75]