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苗苗，1988年11月29日出生于河南省南阳市，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员[2]。
2007年，苗苗因主演电视剧《谁在说谎》而正式进入演艺圈[2]。次年，苗苗获得第四届华北五省舞蹈比赛专业组一等奖[3]。2009年毕业后苗苗被总政歌舞团选拔成为舞蹈演员[4]。同年，出演“庆祝中华人民共和国成立60周年献礼演出”重要剧目之一的山西说唱舞台剧《解放》[5]。2013年，苗苗出演总政歌舞团的红色舞台剧《铁道游击队》，饰演游击队员彭亮的妹妹梅妮[6]，该作品荣获第九届荷花杯舞剧舞蹈诗表演金奖，[7]同时在总政歌舞团建团60周年的特别剧目中表演舞台剧《送军鞋》，作品获全军第六届文艺汇演表演一等奖。[8]2016年2月，苗苗出演了古装剧《楚乔传》。[9]
2017年，苗苗因出演冯小刚执导的青春文艺电影《芳华》被人熟知，并由该片获得第25届北京大学生电影节最佳新人奖项[10]。2018年4月，苗苗受邀出席2017-2018"金数据"中国文娱大数据发布盛典，并荣获"最具全网热度电影角色女艺人"称号。[11]2018年6月，苗苗受邀担任世界海洋日暨全国海洋宣传日“海洋公益大使”。[12]2018年8月，苗苗提名第十三届华语青年影像论坛年度新锐女演员。[13]2018年，苗苗获得2018“十大华语电影”年度新人演员奖。[14]2019年，苗苗与窦骁、彭冠英主演的心理健康题材剧《爱上你治愈我》播出，她在剧中饰演心理科医生孙树[15]。同年，苗苗作为常驻嘉宾参加文化体验节目《遇见天坛》[16]。2021年，苗苗作为飞行嘉宾录制《奔跑吧第五季》[17]。2022年，苗苗与丈夫郑恺参加由芒果TV自制的情感治愈节目《妻子的浪漫旅行》第六季[18]。[19]2023年，苗苗与白客、张颂文等人联袂主演现实题材励志影片《不止不休》，演技受到观众与媒体的盛赞。[20]2023年12月8日，苗苗参加的《王牌对王牌》第八季播出。[21][22]
早年经历
苗苗出生于河南南阳，小时候因为向往北京天安门，她便想通过学习舞蹈考到北京，9岁的苗苗终于考到了北京[23]。1999年入读北京舞蹈学院附属中学学习中国舞，期间通过不断努力，苗苗考入了北京舞蹈学院古典舞专业[24]。
演艺经历
2007年，苗苗出演了首部影视剧《谁在说谎》正式进入演艺圈而出道。次年，参演由毛卫宁执导的谍战电视剧《身份的证明》，饰演勇于参军的瞿思[4]。
2009年苗苗毕业后被中国人民解放军总政歌舞团特招，成为一名舞蹈演员[24]。在七年总政歌舞团的军旅生涯中，苗苗出演过中宣部、文化部“庆祝中华人民共和国成立60周年献礼演出”舞台剧《解放》，在剧中饰演女主角小小[5]。苗苗出演过总政歌舞团的红色舞台剧《铁道游击队》，在剧中饰演游击队员彭亮的妹妹梅妮[6]。该作品获得第九届荷花杯舞剧舞蹈诗表演金奖。[25]
在一次排练中苗苗意外受伤，不得不停止跳舞，并选择退出七年的军旅生涯，转型做一名影视演员[26]。因为她很喜欢塑造角色，转到影视表演上，她不仅可以塑造角色还能延长自己的艺术生命[27]。2013年，苗苗在总政歌舞团建团60周年的特别剧目《燃烧的舞步》中表演舞台剧《送军鞋》。[2]
2017年是苗苗演艺生涯最重要的一年。2月3日，苗苗参演由王志文、徐帆主演的电视剧《一树桃花开》播出，在剧中饰演活泼可爱的陶蕊。[28]6月，苗苗参演的电视剧《楚乔传》在湖南卫视热播[29]。而她饰演女主角楚乔的左膀右臂“谍者小七”受到很多观众喜爱[6]。《楚乔传》刚刚告一段落，12月，她主演的文艺电影《芳华》上映，仅上映14天票房便正式突破十亿[30]。最终电影《芳华》拿到14.2亿的票房。根据科学的大数据显示，苗苗在电影中的热度达98.17，对电影《芳华》总票房贡献高达2.41亿元。同时苗苗塑造的角色何小萍被网友讨论高达35.1万余次，在2018年度所有电影女主角中排名第一位[11]。她也凭借该片入围第23届华鼎奖电影最佳新锐演员[31]和提名第十三届华语青年影像论坛年度新锐女演员[32]，并获得第25届北京大学生电影节最佳新人奖[10]。
2019年，苗苗与窦骁、彭冠英主演的心理健康题材剧《爱上你治愈我》播出，她在剧中饰演心理科医生孙树，该剧在播出后口碑良好，豆瓣评分7.0[15]。同年，苗苗作为常驻嘉宾参加北京卫视出品的文化体验节目《遇见天坛》，她以实习生的身份跟随老师们了解中和韶乐的相关历史，学习相关知识，在实践中感受中和韶乐的传承[16]。同年11月27日，传承“中国女排精神”的青春竞技剧《青春抛物线》上映，苗苗在剧中饰演出身排球世家，性格坚韧乐观的天赋少女易安乐。[33]次年，苗苗主演的网剧《我是余欢水》在爱奇艺播出，她在剧中饰演善良漂亮的栾冰然[34]。
2021年，苗苗作为飞行嘉宾参加户外竞技综艺《奔跑吧第五季》[17]。2022年，苗苗与丈夫郑恺参加芒果TV自制的夫妻情感治愈综艺《妻子的浪漫旅行》第六季[35]。
2023年3月，苗苗与白客、张颂文领衔主演的电影《不止不休》在中国大陆上映，饰演韩东（白客饰）的女友小竹[36][37]。5月7日，苗苗特别主演的女性公路剧《外婆的新世界》播出。[38][39]9月16日，苗苗参加的自驾旅行纪实综艺《向山海出发》播出。[19]12月8日，苗苗参加的《王牌对王牌》第八季播出。[21][22]
2024年4月12日，苗苗参加的综艺节目《乘风2024》官宣于4月19日播出。[40][41]4月19日，苗苗参与的综艺节目《乘风2024》开播，节目中，苗苗再跳《芳华》经典舞蹈《绒花》，因其在舞台上站反，让参与节目的其他姐姐以为是故意的舞台设计。对此，苗苗发文称，感谢《乘风2024》的舞美成就了这个唯美的“背影舞台”。[42][43]
2024年4月28日，苗苗参加《我是大美人》节目，在节目中苗苗体验了如何从气质妆容改妆到清冷妆容。[44]5月10日，苗苗参加的综艺《奔跑吧》播出。[45]2024年9月13日，苗苗主演的电影《749局》在2024中秋国庆档电影片单发布会上官宣10月1日在中国大陆上映。[46]
主要作品
注：以下统计数据，截至2024年9月23日
广告与形象代言
人物生活
2019年，苗苗和郑恺被拍到一同出国旅游，两人恋情曝光。2020年5月21日，郑恺苗苗在微博晒出九宫格结婚照宣布结婚。[79]
10月22日，郑恺公布了妻子产女[80]。
2022年4月21日，苗苗在社交平台上晒vlog宣布自己已经怀上二胎。6月1日，郑恺在社交平台上公布与苗苗两人二胎得子[81]。9月29日，在电影《749局》的首映礼上，华谊总裁王中磊表示郑恺与苗苗因为拍摄该电影而认识，并宣布郑恺苗苗生三胎的消息。[82]
社会活动
北京时间2019年10月26日，中国青年演员苗苗在塞尔维亚首都贝尔格莱德Lola文化协会被授予塞尔维亚城市旅游推广大使称号。
2018年6月，苗苗参加由中华人民共和国自然资源部、浙江省人民政府主办的2018年世界海洋日暨全国海洋宣传日活动，与白岩松共同担任“海洋公益大使”。她活动现场也表示希望能够以自身公众影响力，让更多的人关注海洋问题。[83]
人物评价
参演电视剧
参演电影
舞台剧
纪录片
参加综艺
音乐单曲
杂志封面
影视荣誉
其他荣誉
参考资料 92
- 苗苗 — 豆瓣电影
- 苗苗 — 新浪娱乐
- 资料介绍:《解放》演员--小小(苗苗饰) — 新浪娱乐
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