红烧鸡块

由笋鸡、青红椒制成的川菜

红烧鸡块

红烧鸡块是常见的中国菜肴。炒制程序复杂,用料要求严格,操作工艺精细,是餐厅和饭店必备菜肴,制作材料有笋鸡、水发玉兰片等。一般人群均可食用,体弱者适当食用。用料

红烧鸡块是常见的中国菜肴。炒制程序复杂,用料要求严格,操作工艺精细,是餐厅和饭店必备菜肴,制作材料有笋鸡、水发玉兰片等。一般人群均可食用,体弱者适当食用。

做法一

用料

食材用量鸡腿2只黄冰糖一小把生抽2勺老抽1/2勺料酒1勺生姜一大块葱一段白醋少许盐1小勺

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备两只大鸡腿,一段葱,一块姜。步骤二鸡腿剁成小块,葱姜切成小段,加入生抽,老抽料酒,盐。步骤三保证每块鸡块充分吸收料汁后放冰箱冷藏,腌制半小时。步骤四起锅放油,冰糖,小火熬糖色。步骤五微微冒烟,下入腌好的鸡块。步骤六翻炒至鸡块卷起加水步骤七水没过鸡块即可,大火烧开后转中火,大概炖15-20分钟。步骤八大火收汤,加白醋。步骤九汤汁粘稠后出锅

做法二

用料

食材用量走地鸡1只葱适量姜适量蒜适量白胡椒粉5克冰糖20克油30克生抽20克料酒15克八角2个干香菇5个香叶2片花椒3克桂皮1段小茴香3克盐8克

详细步骤

步骤图片说明步骤一走地鸡步骤二分割成小块了,该去掉的淋巴部位也都去除掉了,鸡块洗净备用。步骤三葱切成段、姜切成片、大蒜去皮就行。步骤四香叶花椒、桂皮、小茴香这几种香料装在料盒中备用。步骤五干香菇提前用温水泡发步骤六鸡块放葱、姜、蒜、白胡椒粉抓匀腌制15分钟,把葱、姜、蒜挑出来一会还用。步骤七锅中倒油凉油把冰糖放进去,小火慢慢熬冰糖,这一步也是炒糖色,一定要掌握好火候,一旦炒过火了,就会颜色发黑口味发苦,炒至冰糖融化开始上色,油开始冒大泡的时候把鸡块放进去,迅速翻炒把鸡块挂匀糖色。步骤八这时候把葱、姜、蒜、大料也放进去爆香一下,然后倒生抽和料酒烹一下,盖上锅盖焖2分钟,这样可以去除腥味。步骤九泡香菇的水不要扔掉,烹完料酒后把泡香菇的水和香菇一起倒进锅中,这样可以给鸡块提鲜,水量不够可以再加一些热水,只要没过鸡块就可以了,再把之前装好的香料盒和盐放进锅中,盖上锅盖大火煮开,转小火慢炖半个小时,然后转大火收汤汁,汤汁收得差不多了,再次转成小火继续收汁,这个时候是关键,要不停翻炒随时观察收汁状态。步骤十当汤汁变粘稠了就可以关火出锅了

做法三

用料

食材用量琵琶腿2个大蒜5瓣葱2段姜片5片料酒1汤匙老抽1汤匙生抽1汤匙冰糖1小块盐少许十三香少许杭椒少许白芝麻少许

详细步骤

步骤图片说明步骤一锅中热油,放入葱、姜、蒜、小火煸香。步骤二放入焯过水的鸡块,煸炒至微黄。步骤三加入十三香、料酒老抽、生抽、冰糖、盐调味,加少许水小火焖10分钟。步骤四成品图

做法四

原料

笋鸡净重1公斤,水发玉兰片(冬笋也可)200克。

配料

酱油150克,精盐6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,葱姜各40克,植物油2公斤,适量的豆瓣酱,十粒花椒,(实耗160克)。

制作流程

(1)将笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。

(2)将油放入锅内,烧至八成熟,将鸡块放一盆内,加少许酱油抓匀,入锅炸成金黄色捞出,沥油

(3)另起一锅,放油少许,热后下入葱段、姜片稍煸,即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块,开锅后,撇去浮沫,转微火,靠十几分钟,待汤汁烧去一半,鸡软烂,转大火,挑去葱姜,用水淀粉勾芡收汁,淋明油即可出锅。

做法五

制作要点

鸡块下锅炸时,油温要热一些,鸡块炸至表面发硬时捞出。因此这道菜采用的是小鸡,所以炖的时间不能太长,以免炖得太烂。另外还要掌握好火候,鸡块近烂时要立即转大火收汁,不要等到鸡块都烂了,汤汁还有好多,这样鸡块就没有味道了。

制作食材

主料:鸡肉500克

调料:酱油50克、白砂糖60克、盐5克、甜面酱10克、大葱10克、姜10克、料酒10克、五香粉1克、植物油50克

制作流程

1.将鸡块洗净控干水分,倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟,捞出控干,逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出。

2.炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块,汤开后,用小火焖至1)将笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。

做法六

红烧鸡块

主料:鸡、青椒

辅料:干辣椒白糖料酒老抽、生抽、大蒜、花椒、葱、盐

1.鸡斩块,飞水后,取出备用。

2.炒锅内放少许油,油热后放花椒,蒜片,葱断,干辣椒炒香后,放入鸡块翻炒。

3.放入生抽、老抽、料酒、白糖和盐继续翻炒,颜色变后加入开水,没过鸡块。

4.大火烧开后,转中火,炖30分钟。

5.大火收汁后加入青椒块翻炒均匀即可。

营养价值

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

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