燕麦香蕉是一道宝宝食品。将燕麦和1/2 cup的水、奶粉或者母乳其中一种混合起来。然后放到锅里面,用慢火煮五分钟左右,不断搅拌然后加进香蕉泥。煮完后可以在用搅拌机等再搅拌一下使其更加容易消化。对于大一点的宝宝,就可以省略了搅拌的步骤了。
做法一
用料
食材用量香蕉3根Myllyn Paras经典燕麦片200g鸡蛋3个淀粉100克
详细步骤
步骤图片说明步骤一做好的麦片香蕉外皮酥脆,内心软糯!步骤二鸡蛋打散步骤三香蕉拨皮切断步骤四准备平盘放入淀粉步骤五香蕉来回滚动粘满淀粉步骤六香蕉全部沾满淀粉步骤七取一段粘淀粉的香蕉放入蛋液里步骤八准备好的燕麦片步骤九裹了蛋液的香蕉段来回滚动粘满燕麦片步骤十依次全部沾满燕麦片步骤十一放入油锅小火炸金黄。
做法二
用料
食材用量香蕉3根Myllyn Paras经典燕麦片100g鸡蛋1个淀粉50克
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备好食材。步骤二把鸡蛋打散。香蕉切成段。步骤三把香蕉放到鸡蛋液中,沾上鸡蛋液。步骤四再沾满淀粉。步骤五再沾满鸡蛋液。步骤六最后沾上Myllyn Paras经典燕麦片。步骤七全部沾上燕麦片后备用。步骤八锅中入油,小火加热到七成热入油锅中炸成金黄色捞出。步骤九捞出后放在吸油纸上吸出多余的油份,就可以了。
做法三
用料
食材用量即食巧克力燕麦55克香蕉180克鸡蛋1个白砂糖35克低筋面粉120克泡打粉5克盐1克以下黄油60克
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备好所有材料,香蕉提前用保鲜袋装好,用擀面杖压成泥备用。步骤二黄油和白砂糖隔水加热融化混合后放凉备用步骤三加入一整颗鸡蛋步骤四将剩下的所有食材全部放在一起搅拌均匀步骤五仿佛少量的巧克力燕麦做装饰。步骤六烤箱预热,170度25分钟。出烤箱后,用牙签搓一下是否粘了蛋糕,没有粘东西说明完全烤好了! 170度是一个理论值,根据个人烤箱而定。 15分钟后,注入20ml水。增加水分可以让麦芬口感更润泽。步骤七新鲜出炉的燕麦麦芬。
做法四
用料
食材用量香蕉2根快熟燕麦片50克玉米淀粉20克鸡蛋1个金龙鱼调和油适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一材料;步骤二香蕉去皮切段;步骤三香蕉段先粘淀粉-再粘蛋液-然后粘满燕麦;步骤四先放置一会儿,炸的时候燕麦不容易掉;步骤五锅里加入金龙鱼调和油;步骤六放入香蕉卷炸一会至金黄色;步骤七捞出后放厨房纸上吸一下油,就可以吃啦~
做法五
用料
食材用量香蕉2条鸡蛋1个面粉适量即食燕麦半碗黄油(或者玉米油)适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备好所有材料。其实黄油实际用量比照片中多不少。步骤二香蕉切均匀小段。步骤三鸡蛋液搅拌均匀。步骤四香蕉裹上面粉。步骤五裹上鸡蛋液。步骤六再均匀裹上燕麦。步骤七如此裹好所有香蕉。步骤八黄油下锅小火融化,也可以用玉米油代替黄油。因为燕麦吸水性强,需放多点油。我是分次放的,以免浪费。嫌麻烦的小伙伴也可一次性倒多点。步骤九先煎一面金黄。不要奇怪锅这么小,我是随手拿了一个迷你小锅。步骤十再翻面煎至金黄。步骤十一侧面也记得煎一下,除非你倒的油多到能差不多将香蕉浸泡上。如果看到有燕麦还是发白的,就是油不够或者没煎到。步骤十二煎好后用厨房纸吸吸油。步骤十三香蕉的甜软,带着燕麦的谷香。步骤十四偶尔放纵一下吃点高热量的小甜食,心情会更好……
食物原料
1/4杯的即冲燕麦,1/2 杯的水或者牛奶、母乳,1/4 杯的香蕉泥
食谱类别
八个月宝宝食谱