炸鱼排

以鱼排为主料制成的家常菜

炸鱼排

炸鱼排是一道简单的家常菜,材料是鱼肉一斤草鱼或鳕鱼,面粉,鸡蛋一个,红辣椒,酱油,醋,糖,葱,姜,蒜,番茄酱,芡粉。用料

炸鱼排是一道简单的家常菜,材料是鱼肉一斤草鱼或鳕鱼,面粉,鸡蛋一个,红辣椒,酱油,醋,糖,葱,姜,蒜,番茄酱,芡粉

做法一

用料

食材用量巴沙鱼500克盐1勺黑椒少量料酒2勺蛋清半个蛋的量普通面粉适量面包糠适量五香炸鸡粉适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一巴沙鱼洗净轻轻挤下水,切长度大小合适的块,喜欢薄点口感的亲可以把厚的部位横向片一下。步骤二加适量盐、黑椒和料酒抓匀腌渍。蛋液打散,取适量面粉置于盘子内,另拿一容器准备适量面包糠和炸鸡粉混匀。 步骤三 我用的是黄金面包糠,普通的炸出来颜色也许没有这么亮,其他是没有区别的,照样好吃。取小深锅倒入多多的油,加热至密集气泡换小火。如果能不偷懒,就全部炸完后再过一遍油,复炸后更脆。

做法二

用料

食材用量巴沙鱼500g鸡蛋两个小的即可玉米淀粉200g面包糠50g盐2小勺料酒3勺黑胡椒1小勺食用油适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一从冷冻室取出巴沙鱼,解冻后切片,厚度大概1.3cm。把切好的鱼片铺在刀板上,盖上保鲜膜,用擀面杖轻轻隔着保鲜膜按压鱼肉(也可以用刀背拍鱼肉)。步骤二把按压好的鱼片沥干后放到保鲜盒里,加约2小勺盐,1小勺黑胡椒,3勺料酒,拌匀,使每片鱼肉都与调料充分接触,然后盖好保鲜盒放入冷藏室,把鱼肉腌制20分钟左右。20分钟后取出腌制好的鱼肉,并准备好玉米淀粉、鸡蛋、面包糠备用。步骤三平底不粘锅热锅,倒入适量食用油,待锅内油温ok后,将腌制鱼肉片放入玉米淀粉裹好,再放到鸡蛋碗里蘸匀,最后将鱼肉片用面包糠裹好入锅。步骤四保持火不要太大,待鱼肉在锅内炸定型后,翻面继续炸,当鱼肉片两面均炸焦黄后,即可出锅。在盘子上铺好吸油纸,香香的炸鱼排就做好啦!

做法三

用料

食材用量龙利鱼柳500克油-红薯粉-盐-料酒-黑胡椒粉-鸡蛋一个

详细步骤

步骤图片说明步骤一鱼柳解冻之后洗净吸干水分步骤二用料酒,黑胡椒粉,盐抓匀腌制20分钟步骤三红薯粉用擀面杖擀细步骤四用清水调和之后再加入一个鸡蛋步骤五打匀再加入适量盐和黑胡椒粉搅拌均匀步骤六腌制好的鱼柳切块步骤七把蛋糊倒入鱼排里拌匀步骤八热锅温油逐片下入步骤九先煎至两面微黄捞起步骤十等油温升高再下入煎炸至酥脆,颜色金黄捞起步骤十一外面一层很酥脆,里面的鱼肉还是很鲜嫩的

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