丹田

丹田，推拿穴位名。位于小腹部，脐下2寸到3寸之间。主治小腹痛，腹泻，遗尿，脱肛，疝气，尿潴留，便秘，闭经，小便短赤，体虚等。一般用揉法、摩法、推法、按法等。

英文名称：Cinnabar Field学科来源：中医药学—基础理论—形体与官窍

脐下肾间动气者，丹田也；丹田者，人之根本也。（《难经·六十六难》）

气功时意守的部位，共三处：下丹田在脐与耻骨联合连线的上2/3处，中丹田在剑突部，上丹田在两眉之间。

丹田有三层含义，其一指人体肚脐下方三寸的关元穴；其二指气海穴或石门穴；其三则是气功意守部位，并分为上丹田、中丹田、下丹田三部分。

其中关元穴是小肠募穴，具体位置在人体的下腹部正中线上，脐下方3寸。该穴位主治诸多病症，包括元气虚脱证、肠腑病症、前阴病、男科疾病及妇科疾病。其中元气虚脱证多表现为身体虚弱无力、中风脱证等；肠腑病证多表现为腹泻、便血、痢疾等；前阴病症则会表现出尿频、尿血等；男科与妇科疾病则多见月经不调、痛经、崩漏、带下异常、遗精、阳痿wěi、早泄等，此外还有少腹疼痛、疝气疼痛等症。

气海穴则在脐下1.5寸的位置，该穴位主治病症有气虚、肠腑病症、前阴病、妇科疾病等。

石门穴的位置与关元穴在同一正中线上，在脐下2寸。该穴位主治病症与关元穴相似，有腹胀、腹泻等肠腑病症；遗精、闭经、崩漏、水肿、疝气等诸多病症。

这三个穴位均位于下腹部前正中线上，治疗病症相似，故出现上述相关疾病，可以通过针灸、艾灸或推拿等方式进行治疗，具体治疗方式应遵从医嘱。

世界卫生组织（西太平洋地区）.北京大学第一医院中西医结合研究所，译. WHO西太平洋地区传统医学名词术语国际标准。北京：北京大学医学出版社，2009. 郑洪新。中医基础理论。北京：中国中医药出版社，2016. 梁繁荣，王华。针灸学。第4版。北京：中国中医院出版社，2016.