户外运动,是一组在自然环境举行的带有探险或体验探险的运动项目群。其中包括 登山 、 攀岩 、悬崖速降、 皮划艇 、潜水、 帆船 、 定向运动 、等项目,户外运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。