花生豆浆

将黄豆，花生浸泡6-16小时，备用。将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。^[1]

用料

食材用量黄豆50克花生30克清水1200毫升冰糖适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备食材，花生我烤箱160度烤了10分钟后去皮的。步骤二花生黄豆洗干净后清水泡8小时以上，我泡了一夜(夏天放入冰箱冷藏)步骤三把泡好的花生和黄豆倒入豆浆机，注入1200ml的冷水步骤四启动豆浆机，我选用的是五谷，好豆浆功能，全自动的，当它工作完毕时，会跳到保温档，发出鸣笛声，说明豆浆就可以啦！(如果不是全自动的豆浆机，一定要把豆浆煮沸煮熟后再饮用哦。)步骤五鸣笛，保温，准备过滤啦步骤六开始过滤步骤七豆渣可以用来做饼哦(⊙o⊙)营养价值比豆浆还好。步骤八ok啦！美好的一天，从早餐开启吧(^_^)步骤九豆渣做的饼，食材: 牛奶，豆渣，鸡蛋，低筋面粉，熟黑芝麻，盐混合搅拌成糊。平底锅中小火煎至两面金黄即可。步骤十来一杯吧！(^_^)

用料

食材用量花生1把黄豆半杯枸杞适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一去壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用；步骤二干黄豆洗净后，浸泡8小时；或者直接打干黄豆也行；我比较偏爱湿黄豆；步骤三枸杞用清水泡5分钟，洗净备用；步骤四花生、黄豆、枸杞放入豆浆机里； 步骤五倒入适量清水，清水的量在两条刻度线之间；步骤六豆浆机接通电源后，选择“湿豆”功能；步骤七当豆浆机“蜂鸣声”响起时，豆浆就好了，用筛子将豆渣沥出来；步骤八沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等；步骤九现在就坐下来享受豆浆的香浓吧，嘿嘿。

用料

食材用量黄豆70克黑枣5个花生25克清水1000毫升

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备食材步骤二黄豆泡发后倒入破壁机搅拌杯中步骤三黑枣、花生一起放入搅拌杯中步骤四放入清水至豆浆的刻度，启用五谷豆浆功能，默认时间29分钟步骤五烹饪rèn结束，这是做好的豆浆步骤六-撰写制作步骤