知识就是力量

《知识就是力量》是一档大型知识类脱口秀节目，首播时间定档2018年7月27日。是由得到App、江苏卫视和爱奇艺联合出品，在江苏卫视、爱奇艺、深圳卫视同步播出。^[1]

在《知识就是力量》节目中，罗振宇将针对百姓日常困扰的婚恋、人际交往、职场、亲子等问题进行解读，带领观众一起探究这些问题的本质，把经济学、心理学、社会学乃至互联网产品学界各个领域的知识都汇总起来，针对每个问题提供一套系统的知识解决方案，给生活难题带来更多知识侧的解法。

《知识就是力量》节目的内容总策划由得到App总编辑李翔担任，节目的制作团队为“砥砺锋芒”，并邀请好莱坞顶级特效公司Base FX进行特效制作。

职位名姓名总策划李翔制作公司砥砺锋芒

主讲人海报罗振宇得到App的创始人，被网友昵称为“罗胖”，他所打造的《罗辑思维》个人脱口秀节目在网上大获好评，罗振宇本人也被媒体称为“”。在罗振宇看来，头部知识产品在目前的电视节目市场尚属稀缺，《知识就是力量》就是要带电视观众回归“学习”的本源，用高密度、高质量的知识代替传统电视脱口秀的“抖包袱”、“讲段子”。^[2]

播出平台首播时间播出时间时长江苏卫视^[2]2018年7月7日每周五晚21：15分40分钟左右爱奇艺2018年7月7日每周五晚22：05分40分钟左右深圳卫视2018年7月28日每周六晚间40分钟左右

第一期：如何把自己嫁出去播出时间：2018.07.27江苏卫视21：15 爱奇艺22：052018.07.28深圳卫视21：35主讲人罗振宇过去，结婚是一种必然，现在，结婚是一种选择。在这个时代，选择单身无可厚非。现代婚姻提供了一项巨大的好处：协同进化。也就是说，你不是在嫁人，而是在发出一种邀约，在邀请协同进化的伙伴。当你转变成一个可以和他人协同进化的人，就是把自己嫁出去了。因为Mr Right 是你驯化出来的，不是你发现的。怎么邀请伙伴和你协同进化呢？第二期：怎样做一个更有价值的人播出时间：2018.08.03江苏卫视21：15 爱奇艺22：052018.08.04深圳卫视21；35主讲人罗振宇一个人最重要的资产是自己的时间。让自己更有价值的方法，就在于如何更好经营时间。可以提升自己，让同一段时间产生更多的价值；可以用同一段时间获得除了钱之外的更多样的价值；可以用写作、演讲和跨界的方式，让同一笔时间收获多次价值；可以通过营造别人对自己的稳定预期，让未来的时间在当下产生价值；也可以通过购买别人时间的方式来为自己创造价值。第三期：怎样做一个不冲动的人播出时间：2018.08.10江苏卫视 21：10爱奇艺22：052018.08.11深圳卫视21：35主讲人罗振宇自己不管理好情绪，就会被他人管理，而控制情绪的核心是控制好“冲动情绪”的引发因素——杏仁核。具体参考方法如下：可以为杏仁核设定边界，让自己为自己按下“停止键”；可以减缓杏仁核的反应速度，学会自我描述；可以为杏仁核增加认知负担，有助于吸取更有价值的信息；可以把自己客体化，获得更理性的视角；可以放大观察尺度，站在天文学和历史学角度，将自己看世界的角度放大。第四期：怎样重新获得别人信任播出时间：2018.08.17江苏卫视21：10 爱奇艺22：052018.08.18深圳卫视21；35主讲人罗振宇原谅很容易，再次信任却很难。重建信任有两个途径。其一是展现行动的魅力，可以用现场的行动争取再次被信任；也可以展现行动背后的掌控感；其二是建立特殊信用，可以带领团队打6次胜仗，建立自己的领导力；可以言行表里如一，保持逻辑的一致性；可以利用积累悼词美德这个工具来约束自己的行为。第五期：怎样找到一份合适的工作播出时间：2018.08.24江苏卫视21：10爱奇艺22：052018.08.25深圳卫视21；35主讲人罗振宇“金十银九”的毕业求职季，想通过投简历找工作，“比骆驼穿针眼”还要难。找一份合适的工作的关键，是通过“六度空间理论”找到求职的关键人，并把自己的价值变成一个确定的产品，具体参照方法如下：利用关系网络，把任务拆解开；理解“三不主义”把自己产品化；抓住机遇，先上车，再换位置。第六期：怎样逼自己成为一个上进的人播出时间：2018.08.31江苏卫视21：10爱奇艺22：052018.09.01深圳卫视21；35主讲人罗振宇这个世界的纵容因子越来越多，需要借助外力逼迫自己上进。“别人家的孩子”那么优秀，也是被逼迫出来的。可以仿照游戏机制，设计出“上进”模型的方法参照如下：借助“朋友指数”和“傻瓜指数”测评所处环境，设计出一个能激发上进的环境；寻求外部监督来约束自己；找寻一种方式，获得不确定反馈；切碎大目标，拾级而上，选择长远职业阶梯。第七期：怎样成为一个受欢迎的人-主讲人罗振宇我知道纽约有一个作家他每次发表一个作品，他都会说我要露馅了。我此前的作品其实根本配不上这样的荣誉，这部新作品我一点信心都没有，我是不是要露馅了？这种心态就叫“冒充者综合征”。我们大家都应该洞见这个真相：所有的人都缺“受欢迎”。所以我说这是一个好消息，不是因为那些很高大上的人他也缺这个，跟我们一样，所以是好消息；而是因为你缺，我能给你，所以我们可以做这样一个交换，我欢迎你你也欢迎我。我重视你：亲自表达，这个社会你只要假手于他人，不是自己诚恳地表达对他人的重视，很多中间发生的事情你完全无法预料。平等待人：我的时间有限，空间有限，精力有限。怎么办？伦理学里一个概念，叫“无知之幕”。你遇到每个人，就在他背后降下一道无知之幕，你权当没有看到他的社会角色，没有看到他拥有的资源、资质和他的长相，你就把他当做一个普普通通的人。你看见他做出一点成就去祝贺他一下，见他认真地看书，就上去问一句：您在看什么书啊？这总不难吧。请人帮个忙：求人帮一个忙，其实就是在表达对他的重视，对他的尊重。第八期：怎样成为一个不纠结的人-主讲人罗振宇方法一：终点站工作？看近处你永远都不知道怎么选的，看远处、看终局——你要不要在这家公司干到退休？如果不可能，为什么不现在就走人呢？干一件事？不慌着组团队，写项目计划书，我们先干一件事。假设这件事干成了，我们向外界骄傲地开新闻发布会，请问这新闻稿怎么写？你会骄傲地向全世界宣布我为这个社会做了什么工作，我做了什么创新，新闻稿里都有。拿着这些亮点倒推回来，你就知道什么事能干、什么事不能干了。如果你觉得这事我好像没能力干，好了，这事不用干。如果新闻稿写出来没有什么亮点，对社会也没有什么贡献，那这个项目也不用干了。方法二：指南针在瞬息万变的今天，我们要抓住不变的东西。比如说我们得到APP经常卖书，我们管理图书业务的同事就跟我讲，他说我选书的时候，我不去看这个作者是不是大咖，出版社是不是很牛，这个题目是不是很吸引人。我想什么？我假设一个场景，假设我的女儿今天出门旅行，行李箱已经塞满了，我要不要把这本书再给她塞进去？他说：虽然我知道这本书挺沉的，但是闺女这本书你一定要看。对女儿的爱是他的指南针。方法三：金丝雀确立底线，并把它具象化，一旦触及底线绝不给第二次机会。坚持原则，避免陷入利弊权衡。任何一个生意伙伴，只要一次不讲诚信，永远不要和他合作。普通人投资，绝不要用杠杆，也就是绝不能借钱投资。方法四：白衬衫少则得，多则惑。现代社会是一个分工型的社会，在这个社会想要活得好，两条原则：第一，减少你的选择，把你的注意力资源省下来用在你最擅长的事情上；第二条，把那些不做的选择交给那些更加专业的人士，很多事情是不值得选的。那什么事情是值得选的呢？只有一样东西，这是我个人的人生体会，就是和什么人在一起。这是对人生影响无比重大的事情。人生是有一个定义的，你现在的人生其实就是你此前所有选择的总和。第九期，怎样让孩子爱上学习-第十期，为什么还要读论语-第十一期：怎样成为一个处理矛盾的高手-主讲人罗振宇历史上，面对竞争我们只有两种选择：争或让；现代社会出现了可以共赢的第三选择。第一，如何借鉴一个生意人的思维，用市场定价的方式，正确地评估他人的价值：产生矛盾有一个重要的原因，就是每个人都倾向于高估自己，这是每个人心里都有的心理机制。生意人思维是我们做选择的一个重要的辅助线，帮助我们更好地估计别人的价值，得到一个公允的价值真相。第二，如何借鉴一个银行家的思维，跳出小格局来看问题，下一盘更大的棋：把小格局的利益让给对方，在更大的格局里面交换一个更大的利益。第三，如何借鉴一个实干者的思维，把观念的冲突变成行动的方法：表达观点没有成本，行动是有成本的，要负责任的。“实干者思维”，把观念的事转化为行动的事。什么样的人最值得钦佩，也是最可怕的对手吗？就是那些经常过来跟你说，“如果你是我，你会怎么办”的人，这样的人往往是化解矛盾的高手。一个会假设的人，一个会经常让别人站在他的立场上去想问题的人，就是化解矛盾的高手。我们养成一个习惯，就是在反驳对方之前先加一段话，什么话？就是先复述一下对方的观点，复述完对方的观点，连对方都觉得你复述的对，再反驳。充分理解对方是怎么想的，只要有这个先决条件，你会发现大量的矛盾根本就不存在。只要是把观念世界的事变成行动世界的事，马上就会出现成本问题。成本谁承担，谁就负责决策，只要你们家秉持这个原则，就没有矛盾。第四，如何像一个建筑师那样，把原本混乱的空间标出明确的边界：划出清晰的边界，明确跨过边界的成本。取诸人以为善，是与人为善者也，故君子莫大乎与人为善。 ——孟子关键在第一个字“取”，需要在别人身上取过来善意。就是你要想成就自己，必须放下对他人的成见，看到他人身上的优长，然后取过来跟他人一起协同，成就自己，这才叫与人为善。难在两处：第一，怎样放下自己的成见，认识到我们和别人之间的冲突和矛盾都是成见的产物。第二，难在我们怎样发现并且正确地评估他人的价值、他人的优长，然后拿过来取过来，成就我们自己。第十二期：我听过的三条最好的建议-主讲人罗振宇回到那些不变的东西，找到不变的规律和特点，然后进行强化这个世界是一层一层地建起来的，底下的东西不变，上面的东西在做微小的调整。就算每一个人面临很多选择，只要遵守这个原则，选择马上就会变得特别简单。回到母体，强化母体。——华楠我能做点什么跟别人不一样的事吗？这个想法本身就错了，去做那个几千年来所有时代都有人做的事那才是正道。就说一细菌，需求就三个。第一，获取环境的养分，就是经济需求，就像今天的电商一样。第二，处理和其他细菌的关系，就像今天的社交软件一样。最后，细菌需要考虑那些细胞膜上布满的各种受体、感受环境的温度、压力等等，然后好决定自己下一步怎么办。、知道了要去做什么，但是该怎么做呢？这就是下面我要讲的第二个建议了，答案是：做简单的事。复杂的事简单做，简单的事重复做这个世界你只有做最简单的事情，才更容易把它做好。你才顺应了这个分工的趋势，更可能获得你想要的尊严和成功。做一件简单且有价值的事，按照一个相对规定的格式去做，然后做很长时间的积累，就能成就一个伟大的东西。时间对每个人都是公平的。解决两个问题：干什么和怎么干。那接下来的问题是，假设我的能力不足，怎么办？这就要说到第三个建议了，就两个字：真诚。没有任何道路可以通向真诚，真诚本身就是道路很多人都想表现得真诚一点，但别人一眼就会看出来，你不真诚。这就是这个建议的上半句，没有任何道路可以通向真诚。但是重点是下半句，真诚是通向一切的道路。我们这个世界，经常会面对一种情况，就是能力不足，你总想通过各种各样的办法，提升自己的能力，有没有一些巧技和捷径能够让你轻松达到目标？这个时候，我们往往忘了真诚的作用。在工作中很多人遇到这样的情况，面对一个任务不知道怎么做，坦白地告诉周围的人：我不知道怎么做，请帮我。到朋友圈去发一条，万能的朋友圈谁能帮我解决这件事情？我现在能力不足，这就是真诚。真诚在这个世界上还有一个价值，就是让我们可以更方便地连接到整个社会的母体当中。其实我们生活在这个时代的人，面对的核心难题就是三个：第一，世界变化太快；第二，自己想法太多；第三，评估下来好像能力不足。所有的人生难题本质不就是这个吗？所以刚才我跟大家分享的这几年我自己听到的最好的建议，就是治这三种病的。世界变化太快怎么办？回到那些不变的东西。自己想法太多怎么办？做简单的事，按照固定的节奏，长时间地做下去。能力不足怎么办？意识到不足，就用真诚这把锤子锤开一条出路。

参考资料^[3][4][5]

面对头部知识产品在主流电视节目市场中的空白，罗振宇决定将高密度、高质量的硬派知识脱口秀搬上大银幕，从百姓的日常生活困扰入手，传播并解读经济学、心理学、社会学乃至互联网各个领域的知识与智慧，带你抛开俗知俗见，从新的角度看待人生困境，让你“活的更明白”。（人民日报评）^[1]

不用拼盘式的八卦段子挑逗观众神经，也没有搞笑逗趣的各路嘉宾，而是由罗振宇一个人、一席话，一气呵成，交付针对每个生活难题的知识解决方案。节目信息密度集大，知识含量高，需要观众调动大脑思考，跟随这堂特别的“课”，一起碰撞出奇妙的思想火花。^[6]（央广网评）