沈荣海,男,出生于上海市,原籍浙江省宁波市,滑稽戏演员、一级演员,现为中国曲艺家协会和上海曲艺家协会会员,并担任剧团艺术委员会的副主任。[2][3]
沈荣海早年活跃在群众文艺舞台上,自编自演曲艺小品。[4]20世纪90年代起,他出演过《球迷》《方言杂谈》等经典独角戏段子,并长期担任滑稽戏演员毛猛达的捧哏,二人被称为“毛笋”组合。[1][5][6][7]
除滑稽戏外,沈荣海还参与过电视剧的演出。2006年至2008年,他参演的电视剧《成长别烦恼》《成长别烦恼第二部》《巴巴爸爸》先后在中国大陆开播。[8][9][10]2017年,电视剧《李天腾与赵小宝3》播出,沈荣海担任编剧。[11]2018年起,沈荣海与毛猛达等人合作主演独脚戏《石库门的笑声》,自2018年9月首演至2023年8月期间,共在线下演出了近140场,成为上海演艺大世界票房成绩最亮眼的驻演品牌之一。[12][1][5]
人物经历
沈荣海出生于上海市,年轻时曾做过泥瓦匠,因嗓音突出被选进普陀文化馆,后考入人民滑稽剧院。[7]早年活跃在群众文艺舞台上,自编自演曲艺小品。[4]1987年5月,上海人民广播电台推出新奇有趣的《滑稽王小毛》,沈荣海与王汝刚、林锡彪、姚勇儿四人出演“王小毛”,开播仅三个月,该节目收听率就居电台文艺台第一名。[14]
20世纪90年代起,沈荣海长期担任毛猛达捧哏,二人被称“毛笋”组合,出演过《球迷》《方言杂谈》《七十二家房客》《复兴之光》等经典独角戏段子。[1][7]在大型滑稽戏《复兴之光》中,他扮演江湖好汉吴大哥,为使剧中人外表和性格相贴合,他在演出时,总是提前到后台,亲自动手将自己化成长满络腮胡子的彪形大汉。[15]
除滑稽戏外,沈荣海还参与过电视剧的演出。2003年,沈荣海参演的电视剧《逼子成龙》在中国大陆上映,他在剧中饰演人民教师王祖平。[16]2006年,他主演的家庭喜剧《成长别烦恼》在中国大陆上映,该剧主要围绕着几个年龄不一、性格迥异但是同样可爱的孩子和他们的家庭展开故事。[8]2007年10月1日,他再次出演的《成长别烦恼第二部》上映。[9]2008年,他主演的电视剧《巴巴爸爸》上映,该剧由杨毅担任导演。[10]2017年1月15日,电视剧《李天腾与赵小宝3》在中国大陆播出,沈荣海担任编剧。[11]2018年,沈荣海参演的由上海新娱乐频道打造的大型室内脱口秀节目《林海秀》在中国大陆播出。[17]
2018年9月,沈荣海与毛猛达合作演出的独脚戏《石库门的笑声》在上海兰心大剧院首演。该作品聚焦改革开放以来上海文化、上海制造、上海服务、上海购物变化与发展,以接地气的语言、切肤的笑料了一出独脚戏“大集锦”。自2018年9月首演至2023年8月期间,共在线下演出了近140场,成为上海演艺大世界票房成绩最亮眼的驻演品牌之一。[12]2021年4月,滑稽戏《七十二家房客》经典版在天蟾逸夫舞台开演,沈荣海担任主演。[3]

2022年2月2日,沈荣海参与录制的《石库门的笑声》2022新春特别节目在东方卫视开播。[1][5]同年2月15日,沈荣海和毛猛达共同参与了《福虎迎春闹元宵 2022 年幸福都市元宵戏曲晚会》的录制。[6]9月,他搭档毛猛达以独脚戏传统的双档形式在2022大宁剧院“人生若只如初见”复演季舞台上呈现了作品《石库门的笑声》。[18]同年10月4日,东方卫视推出《石库门的笑声》重阳节特别节目,沈荣海和毛猛达用实景海派喜剧的形式,围绕“老年人的幸福生活”主题,从“老有所为”“老有所乐”“老有所依”“老有所养”四方面畅聊上海老年人的生活现状。[19]
2023年初,沈荣海主演的《石库门的笑声》登陆中国大戏院。[12]2024年6月8日,独脚戏《石库门的笑声》在兰心大戏院迎来第160场演出,沈荣海、毛猛达和韩婷婷出演。[20]
个人生活
沈荣海和毛猛达做了多年的“黄金搭档”。为了更好地排练《石库门的笑声》,毛猛达干脆把家搬到了沈荣海的对面,除了睡觉,两个人几乎形影不离。每天吃沈荣海做的饭菜成了毛猛达最开心的事情。沈荣海还在采访中提到:“演员的二次创作是非常重要的。每次我们排练的时候,中间遇到问题,都会进行辩论,这个台词应该怎么改最好。所以我们经常会为了一个包袱吵得不可开交。”而桌上密密麻麻的台词本,也记录着两个人对这次独脚戏创作的较真和投入。[21]
同时王汝刚曾透露,沈荣海平时很注意健身保养,生活起居自创一套,实际年龄与现实体形不符,同事戏称他为“保养哥”。另外,他在舞台上生龙活虎,能说会唱,尽显笑星本色,生活中,他却是沉默寡言,不苟言笑,遇事特别善于独立思考。[15]
2023年国庆长假,沈荣海骑电瓶车买菜途中发生交通事故,人被甩出十多米远,断了三根肋骨,医生让他平躺卧床。两天后,沈荣海“溜”出医院,过一周,绑牢石膏,出现在杭州滑稽剧院。台上20分钟,沈荣海忍痛,硬撑人家台面。再过一周,“毛笋”《石库门的笑声》纪念版专场演出,沈荣海台上立两个半小时,最后,毛猛达感动不已,抖出沈荣海带伤出演这段“包袱”,观众掌声雷动。[7]
参演戏剧
社会活动
2019年3月5日,沈荣海来到上海延安西路华山路口,为静安交警送上《石库门的笑声》的演出票。[29]

2020年6月,沈荣海和《石库门的笑声》剧组人员向黄浦区志愿者协会捐款5万元。[30]
人物评价
沈荣海与搭档在探索中将时代精神与传统独脚戏融合,令独脚戏焕发生机。(上观新闻 评)[5]
沈荣海的表演逼真细腻,台风潇洒俊逸,语言以机智巧妙见长,善于刻划人物性格,塑造各种年龄和不同层次的角色,富于创新,追求高品质笑料。(搜狐视频 评)[4]
“毛笋”组合
沈荣海和毛猛达做了一辈子搭档和好友,合作了几十年,他们双双跨入老年队伍。退休后,沈荣海仍然保持规律作息、坚持锻炼,至今能1分钟做60个俯卧撑的沈荣海,还大力发展兴趣爱好,从养盆景到收集象形石,忙得不亦乐乎。与此同时,热衷当“煮夫”的他也没有降低技能值,时时在家研发新菜,请老友毛猛达来品鉴。[31]
至于毛猛达,年轻时候就爱旅游,现在更是三不五时出去晃一圈。而热衷新鲜事物的他,也当仁不让成为抖音新晋主播,在短视频中分享生活日常已成为习惯。“通过抖音,你会发现,上海话还是很有魅力的,我的粉丝有三万多,其中很多都不是上海人,但他们热爱上海文化、向往上海生活,也喜欢听我们用方言来说说上海的传奇。”[31]
另外,为了“老有所为”,毛猛达和沈荣海退休后创排了独脚戏《石库门的笑声》,还让它在舞台上常演常新。他们总是说:“只要还有人喜欢独脚戏,只要观众还渴望欢笑,我们就会一直演下去,演到演不动为止。”[31]

与石结缘
参演电视剧
参演电影

参考资料:[26]
参演综艺
担任编剧

参考资料:[28]
获得荣誉
参考资料:[13]
参考资料 31
- 沈荣海 Ronghai Shen — 豆瓣
- 沈荣海 — 猫眼电影
- 脱口秀火爆,滑稽戏如何也“活”起来“火”起来 — 中国青年网娱乐频道
- 沈荣海个人资料/图片/视频全集 — 搜狐视频
- 大年初二,“阿德哥”毛猛达搭档沈荣海,《石库门的笑声》打造沪味年夜饭 — 腾讯网
- 经典新韵齐上阵 上海广播电视台都市频道正月十五元宵戏曲晚会鸣锣开唱 — 今日头条
- 戴民:石缘 — 新民网
- 成长别烦恼 — 豆瓣
- 成长别烦恼第二部 (2007) — 豆瓣电影
- 巴巴爸爸 — 豆瓣电影
- 李天腾与赵小宝3 (2017) — 豆瓣电影
- 独脚戏《石库门的笑声》演到第5年,毛猛达的秘诀是什么? — 腾讯网
- 李九松、王汝刚、毛猛达、沈荣海 那些年让上海人捧腹大笑的滑稽明星倾巢出动 — 搜狐网
- 听王汝刚说龙年,一乐也 — 新浪财经
- 荣海趣事 — 新浪网
- 逼子成龙 (2003) — 豆瓣电影
- 林海秀 (2018) — 豆瓣电影
- 苗阜、王声,毛猛达、沈荣海,苏州河北的笑声回来了 — 百家号
- 在海派喜剧中感受上海老年人幸福生活 — 今日头条
- 两大非遗携手,《石库门的笑声》让独脚戏从名词变动词 — 百家号
- 毛猛达、沈荣海形影不离,排练独脚戏《石库门的笑声》 — 澎湃新闻
- 石库门的笑声 — 豆瓣
- 巴巴爸爸 — 猫眼电影
- 成长别烦恼第二部 — 猫眼电影
- 成长别烦恼 — 猫眼电影
- 逼子成龙 — 猫眼电影
- 林海秀 — 猫眼电影
- 李天腾与赵小宝3 — 猫眼电影
- 第56个学雷锋日,毛猛达沈荣海带着“石库门的笑声”慰问静安交警 — 百家号
- 独脚戏《石库门的笑声》重启,毛猛达调侃沈荣海的“国内游”“出国游” — 上观
- 三度登荧屏,《石库门的笑声》推出重阳特别节目,来看看“毛笋组合”怎么养老? — 新民晚报



