武术套路

武术套路（Wushu Routine），是以一系列攻防技击动作而编制成套的表现形式，包括反映单体技术的手法、眼法、身法、步法、腿法、器械方法。^[5]套路竞赛分为个人、集体以及对练项目（2人或以上）。套路比赛形式和内容多样，所用技法丰富，包括徒手套路和器械套路。^[5]

1950年，武术（套路）被国家体委列为推广项目，1957年被列为全国竞赛项目。^[6]在20世纪80年代以前，武术一般指武术套路。^[6]1990年，武术首次被列入第11届广岛亚运会竞赛项目。2008年在北京奥运会上，武术套路成为特设项目。^[7]2020年1月，武术套路列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目。^[8]

武术套路的最高管理机构为国际武术联合会，于1990年10月3日成立，总部设在瑞士洛桑，^[9]中国武术协会成立于于1958年9月^[10]，是国内武术套路的最高管理机构。武术套路的重要赛事有：世界武术锦标赛、^[11]武术套路世界杯、亚运会武术比赛等。^[12][13]毛亚琪、吴雅楠是中国乃至世界的武术套路著名运动员。^[1][2]

武术起源于中国原始社会的生产活动（狩猎等）和战争，是搏斗技术与经验的总结。^[6]当战争胜利后或劳动休息时，人们往往会把战斗和狩猎致胜的技术以“舞”的形式表演一番以示威武和荣誉，^[14]这是武术套路的最初形态。随着时代的发展，体育竞技形态的武术活动诞生，这便是竞技武术。此后，套路动作规范化成为竞技武术套路发展的最主要环节，武术套路项目也随之诞生。^[15]

1923年中华全国武术运动会在上海成功举办，虽然这场赛事并没有裁判和规则，但是作为中国武术发展史中将武术套路当作单项运动来开展赛事的行为却是第一次， 因此这一赛事的开展对中国竞技武术套路的发展发挥着积极的影响。1924年在民国所举办的第三届运动会中，武术套路以表演形式出现于其中，虽然仅仅是表演项目，但是针对武术套路的相关技法却提出了一些简单的规则。而在之后的武术表演赛中，评分标准也逐渐复杂，其中动作、姿势以及运劲成为了最为重要的标准，而这些标准的完善也标志着民国时期竞技武术套路发展中规则的完备。^[16]

1953年中国在天津举办了具有较大规模的武术套路比赛与表演大会，其中武术是这项活动中主要的表演项目之 一，同时也是中国体育发展中第一次将武术作为竞赛项目出现。在这次比赛之后，中国各类武术组织以及社会武术文化获得了迅猛的发展。1956年中国竞技武术套路通过《中华人民共和国运动竞赛制度暂行规定(草案)》成为了能够定期开办和举行的表演项目之一。在这份文件的指导下，北京十多个单位组织了武术表演活动。1957年武术套路第一次被认定为正式的比赛项目，并在同年的六月份举办了全国武术表演评估活动，这项活动总共有37个省市共同参加，随后在重视拳术分类与武术工作队伍建设的基础上，《武术竞赛规则》也在反复的商讨中得以诞生，这部指导性文件标志着中国武术套路已经逐步成为现代竞技项目中重要的组成部分之一。^[16]

中国的改革开放不仅推动着经济的发展与社会的变迁，同时也给竞技武术套路的发展带来了更大的活力与生机。第一次全国武术工作会议在1982年召开，其中武术套路的国际化发展成为了会议中主要的议题。在表演性质向竞技性质的转变中，国家体委在1984年提出了使用全国武术比赛替代表演比赛，1989年又将这一比赛的名称变更为全国武术锦标赛。在中国竞技武术套路的国际化 发展过程中，武汉承办的国际太极拳邀请赛标志着武术比赛开始成为一项国际赛事，而之后所举行的世界武术锦标赛、 亚洲武术锦标赛等赛事也让竞技武术套路的国际化发展程度不断深入。1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合会成员。^[16]

2002年武术成为奥委会认可的项目。^[16]2008年，在北京奥运会上，武术套路成为特设项目。奥运会“特设项目”在历史上还是第一次出现，武术进入北京奥运会，既不是正式比赛项目，也不是表演项目，而被定名为“北京奥运会武术比赛”，将有10枚金牌分布在套路比赛中，不包含散打。武术比赛的奖牌也将与其他28个奥运会正式比赛项目的奖牌有所区别。^[7]2015年9月28日，"2020年东京奥运会"组委会宣布了他们将向国际奥委会提交的新增项目提名名单，武术套路未在5个被提名的项目之中，武术套路项目无缘2020年东京奥运会。^[17]2020年1月，在国际奥委会第135次全会上，国际奥委会执委会会议通过武术列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目，这是武术首次成为奥林匹克系列运动会正式比赛项目。^[8]

按形式分类

个人赛、团体赛、个人及团体赛

按年龄分类

成年赛、青少年赛、儿童赛

^[18]

自选项目

自选拳术: 长拳、南拳、太极拳。

自选器械: 剑术、刀术、南刀、太极剑、枪术、棍术、南棍。

规定项目

规定拳术、规定器械

对练

徒手对练、器械对练、徒手与器械对练

^[18]

1. 成年组：18岁（含18岁）以上

2. 青年组：15至17岁

3. 少年组：12至14岁

4. 儿童组：11岁（含11岁）以下

^[18]

1. 个人项目的比赛场地为长14米、宽8米，其周围至少有2米宽的安全区。

2. 集体项目的比赛场地为长16米、宽14米，其周围至少有1米宽的安全区。

3. 比赛场地四周内沿应标明5厘米宽的白色边线。

4. 比赛场地上方无障碍空间高度不低于8米。

5. 相邻两个比赛场地之间的距离不少于6米。

6. 比赛场地可高出地面0.6～1米。

7. 比赛场地内的灯光照度应符合高清电视转播要求，通常不低于1000勒克斯。^[18]

服装

裁判员应着赛会规定的统一服装，佩戴统一的裁判标志。

运动员服装

一. 比赛时，必须穿规定的服装

二. 服装上不得有多余的附带物。

三. 鞋子为武术鞋或运动鞋。^[18]

设备器械

比赛设备

使用符合国际武术联合会技术标准与要求的的比赛设备。

比赛器械

使用国际武术联合会认证的比赛器械。

比赛器械要求 ：

①刀/剑：左手持剑或抱刀，剑尖或刀尖不低于运动员本人耳上端，刀彩自然下垂的长度不短于30厘米。

②南刀刀尖在运动员左手抱刀时不低于本人下颌骨。

③棍、南棍: 长度不短于运动员本人身高。

④枪的长度不短于运动员本人并步直立直臂上举时从脚底至中指尖的长度，枪缨长度不短于20厘米且不得太稀疏。

^[18]

配乐的项目必须在音乐伴奏下进行比赛，音乐自备。^[18]

确定比赛顺序

在仲裁委员会和总裁判长的监督下，抽签确定比赛顺序。比赛如有预、决赛，决赛的比赛顺序， 按运动员预赛名次由低到高确定。如预赛排名相同，则抽签确定比赛顺序。

检录

第一次检录时间为赛前30分钟，第二次检录时间为赛前20分钟，最后一次检录时间为赛前10分钟。

礼仪

运动员听到上场点名、完成比赛套路及现场成绩宣告时，应向裁判长行抱拳礼。

计时

运动员由静止姿势开始动作，计时开始;当运动员完成全套动作后并步直立，计时结束。

示分

运动员的比赛结果，公开示分。

弃权

运动员不按时参加检录与比赛，按弃权论处。

申诉

运动队如果对本队运动员的评判结果有异议，必须在该运动员比赛结束后15分钟内，由该队领队或教练员向仲裁委员会以书面形式提出申诉，同时缴付200美元申诉费。 参赛队在整个比赛中总共有两次申诉的机会，一次申诉仅限一项内容。^[18]

1. 个人单项（含对练）名次 按比赛成绩高低排列名次，得分最高者为第一名，次高者为第二名，依次类推。

2. 个人全能名次 按各单项成绩总和的高低排列名次，得分最高者为第一名，次高者为第二名，依次类推。3. 集体项目名次 按比赛成绩高低排列名次，得分最高者为第一名，次高者为第二名，依次类推。

4. 团体名次 根据规程关于团体名次的确定办法进行评定。^[18]

长拳套路包括拳、掌、勾三种拳法，以及弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步法。此外，还有五种拳术、五种掌法、两种肘法、屈伸、直摆、扫转、击响四种独特的腿法，以及三种不同组合的平衡和弹跳技巧。^[19]

太极拳的完整套路至少包括四种不同的腿法和六种其他的组合动作。^[19]

南拳套路使用三种主要手型，分别是拳、掌和爪。五种步型包括马步、弓步、虚步、跪步和单独步。并且还涵盖手法、肘法、桥法、步法等技巧。此外，还有三种不同的腿法动作和三种不同的跳跃动作可供运用。^[19]

刀术的套路包括弓、仆、虚三种主要步型，必须包括至少八组不同的其他主要刀法。此外，缠头刀和裹脑刀也都必须至少出现三次。^[19]

剑术的基本步型有三种：弓步、仆步和虚步。此外，还要掌握不少于八组不同的剑法套路，包括三种不同组的平衡技巧。而在这些平衡技巧中，必须掌握至少两种具有持久性的平衡方式。^[19]

枪术的主要步法包括弓步、仆步和虚步，其中每种步法需练习不少于八组其他不同的主要枪法。此外，完整的拦、拿、扎枪动作需至少练习十次。^[19]

棍术的步型主要包括弓步、仆步和虚步，此外还必须包含不少于八组其它主要枪法的不同组合。^[19]

武术是全运会所有比赛项目中惟一的非奥运项目。从第1届全运会开始，武术套路开始设项，每四年举办一次。^[20]

1989年国家体委将全国武术比赛改为全国武术锦标赛，由各省市的专业运动员参加。并采取了一系列的改革措施，把武术套路团体赛和个人赛分开进行。武术套路锦标赛每年举行两次，上半年是团体赛，下半年是个人冠军赛。^[13]

全国武术青少年比赛是武术的全国性重要比赛之一，始于1984年的全国业余体校武术分区赛，分别在江苏苏州和河北承德举行1985年改分区赛为全国比赛并在石家庄举行；1986年又改为全国少年“武士杯”武术比赛，在长春市举行。2002年改为全国青少年锦标赛，在江西宜春市举行。^[13]

世界武术锦标赛，由国际武联主办，是武术届最高级别的世界级赛事。世界武术锦标赛一般包括套路和散打，参赛选手均由世界各国各地区选拔组成国家队派出，代表武术在全球最高竞技水平。首届世界武术锦标赛于1991年在中国北京举办，此后每两年一届，迄今已举办十五届。在世界武术锦标赛期间，一般还会召开国际武联代表大会、专业委员会会议和工作组会议等。^[11]

世界青少年武术锦标赛是面向全世界青少年专业武术运动员的世界级赛事，是青少年群体中最高级别的世界级武术赛事，每两年举办一次。首届世界青少年武术锦标赛在2006年举办，迄今已成功举办七届。通过世界青少年武术锦标赛，可以一窥武术运动的未来。^[21]

在世界武术锦标赛上获得八强的武术套路选手方可报名参加武术套路世界杯，这决定了武术套路世界杯是全球武术套路精英选手间的较量与切磋大平台。2016年，首届武术套路世界杯在中国福州举办，此后每两年都会有来自世界各地的顶尖套路选手在此平台上一较高下。^[12]

亚运会武术比赛起始于1990年广岛亚运会，每隔四年举办一次。^[13]

除了世锦赛和亚运会之外，其他有影响的世界性武术比赛还有亚洲武术锦标赛^[22]、欧洲武术锦标赛^[23]、泛美武术锦标赛^[24]等。亚洲武术锦标赛开始于1987年的日本横滨，每两年举办一次。^[22]

国际武术联合会：成立于1990年10月3日，是国际上管理武术运动的全球组织，其宗旨是在全世界范围内以各种形式推广和发展武术运动。拥有来自五大洲155个国家（地区）的会员协会。^[25]

现任国际武术联合会主席：高志丹^[26]

亚洲武术联合会(亚武联)是一个以加强亚洲武术界之间的合作和增进其友谊，提高武术运动技术水平及推动亚洲武术运动发展为宗旨的国际武术组织，该组织在1987年9月25日在日本横滨正式成立。^[22]

亚洲武术联合会现任主席：陈永杰^[27]

中国武术协会于1958年9月成立。^[10]是一个推动武术项目运动发展，促进武术运动普及和技术水平提高的全国性群众体育社会团体，是中华全国体育总会和中国奥委会的团体成员，是由各省、自治区、直辖市、计划单列市武术协会，各行业体协、高等院校、其他具有合法地位的武术社团组织以及热爱武术事业的个人组成，是武术行业的全国性非营利性社会组织。^[10]

中国武术协会接受国家体育总局、民政部、中华全国体育总会、中国奥委会的业务指导和监督管理。协会下设裁判委员会、教练委员会、武术产业发展委员会、科研委员会、传统武术委员会、武术学校工作指导委员会和新闻委员会7个专业委员会。^[10]

现任中国武术协会主席 ：陈恩堂^[28]

中国女子武术运动员，1982年12月3日生于浙江，她6岁开始习武^[29]，是个武术全能型选手，擅太极、长拳、南拳、剑术等 。1992年进入浙江省武术队^[29]，2000年获得全国武术套路冠军赛女子棍术全能第2名;2003年获得全国武术套路冠军赛女子南拳第1名和女子个人全能第1名，2004年进入国家武术队集训^[29]，在2004年第6届亚洲武术锦标赛女子南拳第1名;2006年夺得多哈亚运会武术套路女子南拳、女子南刀和女子南拳全能三个冠军。^[1]

中国男子武术运动员，国际级运动健将，^[30]1986年11月30日生于陕西，1998年，12岁的他和体校的一帮娃代表西安市参加了省上少儿运动会，在运动会上他们拿到了武术团体冠军。吴雅楠等六七个人被省武术院院长张根学挑到省队^[31]。2002年，他第一次出征全国锦标赛取得了第六名；2004年获得锦标赛、冠军赛两大赛的亚军；2005年获得全运会的亚军并年入选国家队^[31]。在2005年的东亚运动会上，他终于收获了第一个冠军（男子太极拳}。2006年的全国锦标赛和多哈运动会上他都取得了太极拳冠军^[31]。2007年"好运北京"第9届世界武术锦标赛套路男子太极拳冠军。^[2]现任陕西省武术队高级教练、陕西省体育文化艺术协会第五届常委会副主席。^[30]