杏仁奶茶

以杏仁为主材制成的饮品

杏仁奶茶

杏仁奶茶是用杏仁、牛奶、白糖等制作的一种饮品。口感香甜,营养丰富。用料

杏仁奶茶是用杏仁、牛奶、白糖等制作的一种饮品。口感香甜,营养丰富。

做法一

用料

食材用量杏仁8克牛奶一盒立顿红茶包一包白糖适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一奶锅中放入红茶包,加入少许清水(微微漫过茶包即可)煮开。步骤二杏仁放入搅拌机搅打成杏仁粉备用。步骤三把打好的杏仁粉加入茶汤中煮上3分钟。步骤四再把牛奶加入煮开。步骤五加入少许白糖调味,喝的时候要过滤一下才好。

做法二

用料

食材用量杏仁粉60g木瓜200g牛奶250g糯米粉25g冰糖20g清水100g

详细步骤

说明1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥;将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀。2.用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮,直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中。3.小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。(*^__^*)

做法三

用料

食材用量甜杏仁50g糯米粉25g桂花糖牛奶250g清水100g冰糖20g

详细步骤

说明1.1、甜杏仁泡开。 2、将杏仁与250克牛奶放入搅拌机,磨细,多磨几次。 3、杏仁浆与糯米粉拌匀。 4、锅中加入100克的清水和冰糖,用中火慢慢煮,直到冰糖完全化开,将拌匀好的杏仁浆倒入锅里。 5、小火煮,边煮边搅拌,大概几分钟,就可以成糊状了,香滑可口的杏仁奶茶就做好了,食用时可以淋上少许的桂花糖。

基本信息

【组成】苦杏仁、白糖、牛奶。

【制法】取带皮杏仁10枚,捣碎,同冰糖6克,置盖杯中,以沸水适量冲泡,闷置15分钟后,取清液兑入鲜牛奶半磅,饮用。

杏仁

原料别名 南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁

原料分类坚果种子类

使用提示 每次约10-20克

原料介绍

Almond(prunus dulcis)杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。杏果和杏仁都含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做凉菜用。干燥种子,呈扁心脏形,长1.6~2.1厘米,宽1.2~1.6厘米,顶端尖,基部圆,左右对称,种脊明显,种皮较苦杏仁为厚,淡黄棕色,自合点处分散出许多深棕色脉纹,形成纵向凹纹。断面白色。子叶接合面常见空隙。气微,味微甜。以颗粒均匀而大、饱满肥厚、不发油者为佳。主产河北、北京、山东等地;此外,陕西、四川、内蒙古、甘肃、新疆、山西、东北等地亦产。

牛奶

原料别名 牛乳

原料分类乳类及制品

原料介绍

牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等。

营养成分

能量2059千卡蛋白质52.5克脂肪98.8克碳水化合物256.1克叶酸65.2微克膳食纤维16克胆固醇37.5毫克维生素A60微克维生素B6维生素C54.5毫克维生素E37.58毫克胡萝卜素核黄素1.47毫克硫胺素0.24毫克烟酸0.25毫克钙494毫克磷252.5毫克钾494.5毫克钠110.4毫克碘16.8微克镁389.5毫克铁6.35毫克锌9.77毫克硒xī36.15微克铜1.73毫克锰1.8毫克

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