我能

在本书中，你所读到的案例都是来自于听我演讲的，以及我一对一做辅导时的人们的真实故事（因为众所周知的原因，真实姓名被替换了）。当我在讲座上分享这些故事的时候，很多人说他们从故事中学到了很多。我知道你也会从这些故事中受益匪浅。

成功的人士都了解痛苦，他们清楚这是有利的，是引向成功的工具。他们欢迎人生中的痛苦，因为他们知道，当他们在战胜痛苦的时候，他们的自尊会飞速提升，他们就有能力去面对未来的任何挑战。

当我开始我的讲座的时候，我决定多讲一些我的听众的生活——所有他们经历的考验、磨难以及渴望——而不是以我的经历为主。我希望带给你的是由保罗·汉纳所收集的集锦，你知道，我不是那种含着银汤匙出生的人，就像一个普通的澳大利亚人一样，我会真实地分享我所有的挫折和成功。

我父亲在1975年的一个下午去世，但是他的去世反而播下了一颗种子，使我更加坚韧，更加果断，那就是：如果我想得到什么的话，完全取决于我怎么去做。

没有借口，没有幸运的故事，只有想达到成功的决心，还有一个“我能做到”的信念！

保罗·汉纳被认为是澳大利亚行为学演讲的第一人，很多著名的大型公司都在他的听众名单里，例如，Telstra电信、Qantas航空、麦当劳以及Coles Myer零售公司。

保罗·汉纳的故事就是逆境中成功的典型。他在14岁的时候失去了父亲，在16岁的时候因为成绩不好辍学。但不管怎么样。他现在建立了自己的巨大成功，撰写并用他自己的经验激励着人们。《我能！》是1997年由企鹅出版社发行的他的第一部著作，之后又有7部著作先后发行，这些著作均登上了最畅销图书榜。

保罗·汉纳人生中最大的挑战出现在2002年：在一次登山中，他摔下了山崖。医生断定他的脊椎受到了严重的伤害，并且预言了他以后的悲惨生活。但保罗·汉纳以惊人的速度和毅力恢复了健康，并且回到他最深爱的工作中来——演讲。写作以及讨论会。这些鼓舞人心的内容被收录在保罗·汉纳第七本书——《永不放弃》中。

澳大利亚的激励学之王将带领你进入一个更高更远的境界！

“保罗·汉纳鼓舞了我们的年轻经理们，他灌输给他们一种强烈的欲望，那就是不管在私人领域还是在专业领域，都要做到最好。这使得他们在个人生活和事业两方面都直接受益。我们已经送了3000人去听保罗的讲座了，我们相信，更多的人会用他们的切身感受来证明这个结果。”

——CharIie Bell，麦当劳澳洲总部总经理／CEO

“哇！真棒的演说家！我们的员工各个都给保罗·汉纳打了满分，快一年了。还有人在谈论他的演讲。他关于我们的员工以及其伙伴的讲座非常具有启蒙性，而且使我们更加清楚和积极地去了解我们的合作伙伴的地位。”

——Peter Capp.Colonial商业咨询商业计划部经理

“保罗的话像头脑里的一个重磅炸弹，他的话语平淡，娓娓道来，却能突然一下发人深省，不管是对你自己，还是对你的人生目标。归纳起来，这作用就是清爽提神，使人蠢蠢欲动，精神充沛但还是感觉舒服。演讲者万岁。”

——Dick Simpson.Optus通讯总裁

第1章　态度决定一切！

第2章　自尊——这是一切的关键

第3章　运气以及如何吸引运气

第4章　目标设定——怎样聚焦于你的目标

第5章　我受够了！

第6章　成功的演说

第7章　热情与成功

第8章　由挫折迈向成功

第9章　宽恕——治愈你的生活

第10章　老师领进门，修行在个人

第11章　和消极的人打交道

第12章　激励他人，给予力量

第13章　寻找生活中的好事

第14章　理解的力量

第15章　超越预期——我们都爱它！

第16章　平衡与回馈

第17章　看到他人长处

我永生永世不会忘记。

那一刻，我告诉自己，如果成功之神眷顾我，那么我一定要牢牢把握它。

我的兄长，将手放在我，保罗？汉纳的肩头，告诉我，即使是世界闻名的心脏科手术专家，Harry windsor医生以及Victor Chang医生主刀，我们的父亲也可能无法再支撑下去。我始终记得这一幕，像昨天才发生那样清晰。

在大厅里等待着，感觉是那样脆弱和害怕，我带着恐惧看见电梯门开了，我们的父亲躺在床上被推出来。他身上盖着一张床单，各式各样的导管似乎插满他身体的每个部分，他被推进特殊护理病房，大概有二十几个医生和护士围绕着他转，每个人都在尽全力挽救他的生命。而我只能坐在那里，接受命运，深深的害怕和挫败感围绕着我。我的父亲可能不久于人世这个事实像几吨重的巨石那样击败了我。我的父亲：我坚信可以一直陪伴着我直至我成年，在我十四岁的时候就离开了我。

我用心去感受每个时刻：生气时，被拒绝时，寂寞时，但更多的时候是恐惧的。我从那天起就不断地和自己谈话，从那时起我就决定，我的未来一定是我自己做主。如果我下定决心要去做，那么我一定会按部就班、踏踏实实地走向我的成功，而不允许有任何差错。

第1章　态度决定一切！

巨型喷气式飞机波音747客机是20世纪一个伟大的成就。即使在今天，它仍旧是最受旅客青睐的航空飞机之一，因为它的空间大、科技先进，还有最重要的就是，它安全而且可靠。经过一次又一次的环球飞行，747客机总是保持着最受人们欢迎的飞机的榜首位置。

但是，这本书不是关于飞机的，而是关于人类和747客机的相似之处。事实上，很多现象表明，747客机在很多方面和我们人类的思维方式是一致的。

你的态度决定了你的人生高度

像747客机的驾驶员一样，你的指尖控制着一切按钮，使自己能够到达自己想要的人生高度。但是很多人多年来一直保持着同一个航行高度，他们不满足于曾经的坎坷经历，也同时梦想着他们应该达到的那个更高的高度。

把我们的人生比作巨型喷气式飞机，我们都有能力到达任何我们想要的高度，只要我们准确知道现在的位置，和我们希望到达的位置。我知道，说起来似乎轻巧，但是我希望能够告诉你，怎样才能提升你自己的能力，到达下一个成功的阶段，或者，用巨型喷气式飞机的术语来说，就是更高的高度。

让我们设想一下，你现在在一架离地35000英尺（10000米）的高空、飞往伦敦的747客机上。控制747客机飞行高度的是一台叫做自动驾驶仪的电脑，它确保747客机在飞行途中不会偏离起飞前就设定好的轨道。

每当这架747客机试图爬高些，自动驾驶仪就会像汽车的巡航控制仪一样，发送电子信号来告诉这架喷气式飞机，它应该降低高度，回到35000英尺。相反，当这架747客机飞行高度偏低，自动驾驶仪就会发送电子信号，告诉它应该停止它的小胡闹，赶快爬升。如此周而复始，就这样飞到伦敦。