奶香玉米

奶香玉米是一种以牛奶、嫩玉米、黄油和白砂糖为主要材料的美食，制作简单，口味香甜。新鲜玉米中含有大量天然维生素E，能促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，有利于防癌抗癌，因此奶香玉米是一种健康的零食材料。制作过程中可以选择锅煮或微波炉烹饪rèn，最终呈现出浓浓的奶香口感。

牛奶250ml、嫩玉米1根、黄油5g、白砂糖5g

用料

食材用量玉米粉50克配方奶50克鸡蛋1个食用油适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一食材准备：玉米面粉50克，鸡蛋1个，配方奶50克，食用油适量。步骤二鸡蛋打散步骤三将玉米面倒进去，搅拌均匀步骤四倒入牛奶 如果1岁以上宝宝吃可以加点糖分。1岁以下宝宝吃如果觉得甜分不够可以加入蒸熟的南瓜。步骤五搅拌均匀，面糊呈流水状步骤六热锅开小火，刷油，用小勺子舀一勺面糊倒入锅里。步骤七煎至两面金黄就可以了。 tip:全程小火，小火，小火。

用料

食材用量玉米粉80克普通面粉50克乌鸡蛋2个纯牛奶140克白砂糖20克

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备好食材，把玉米粉、面粉和白砂糖放在盆里搅拌均匀。步骤二再倒入牛奶。做宝宝辅食可以用配方奶。步骤三把牛奶和干性材料搅拌均匀。步骤四在无水无油的盆里打入两个乌鸡蛋，我用的乌鸡蛋比较小，所以用了两个，如果用普通鸡蛋比较大，一个也是可以的。步骤五用打蛋器把鸡蛋高速打发，打到发白，打的时候出现纹路，提起打蛋头，低落的蛋液不会马上消失就可以了。这个过程可能比较久，要有耐心，为了宝宝能吃到没有泡打粉的软饼，一定要坚持。步骤六把打发的鸡蛋液倒入玉米面糊中，翻拌均匀，不要划圈，不要拌太久，避免消泡。步骤七不粘锅烧热，保持小火，不放油，舀起一勺玉米面糊，从约30厘米处低落，自然形成圆形。每舀一勺的量要相同，确保每个饼的大小一致。步骤八全程小火，待面饼表面有大气泡出现时，翻面。步骤九继续煎20秒左右，两面金黄，就可以起锅了。步骤十煎好了叠起来，金灿灿的颜色很好看。步骤十一大人小孩都可以吃～步骤十二淋上蜂蜜也很不错哦～步骤十三松软可口～步骤十四这个方子大概可以煎8块左右，拍照的时候我和孩子已经吃掉三块了步骤十五今日早餐：奶香玉米饼+蛋白粉+猕猴桃＆每日坚果～周末愉快～

用料

食材用量玉米粉80克普通面粉50克鸡蛋2个纯牛奶适量玉米油适量糖依个人口味熟白芝麻5g

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备食材:步骤二把普通面粉，玉米粉，熟芝麻，鸡蛋，白砂糖一起放入比较深的容器里。(芝麻可以依个人喜欢，也可以不放。)我喜欢芝麻的香。步骤三分次加入牛奶，不能太稀，也不能太干。正好口感才会好。步骤四提起手动打蛋器缓缓流下即可，盖上盖子放旁边静止10分钟。步骤五不粘锅中刷上少许玉米油，热锅冷油，用汤勺盛一勺面糊，倒入锅中，转小火慢煎，煎至熟，微黄即可。步骤六搭配一碗粥，极好的早餐。步骤七儿子说很好吃，现在的孩子生活过于精细，需要一些粗粮来补充膳食纤维。步骤八味香浓。步骤九儿子喜欢这样吃，(^_^)