鸡肉粥是由鸡肉、大米为原料制作的。鸡肉粥鲜浓,鸡肉酥,花生米香,味道极佳。粥稠鲜醇,鸡肉酥香。
植物油10克,酱油6克,精盐、葱、姜末各少许,清水500克。
①将大米淘洗干净,放入锅内,加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠。
②将锅置火上,放入油,下鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐尝好口味,用文火煮几分钟即成。
用料
食材用量鸡胸肉20g菠菜20g梗米3/1碗老抽适量盐巴适量白糖适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备好食材步骤二大米泡30分钟,入锅煮开步骤三鸡肉洗净,剁碎,加入适量盐巴,白糖,老抽抓匀,腌制步骤四米粥煮好后放入鸡肉步骤五菠菜洗净,切断,如果煮熟,打成泥步骤六将菠菜泥放入米粥中,搅拌均匀关火步骤七快来品尝吧
1、将粥熬至发粘后,再与煸炒好的鸡肉末同煮。此粥适宜7~8个月的婴儿食用。
2、煮粥最好用小火慢煮,一次加足水,中间不要再加水;用珍珠米煮粥比较好。