高能少年团

《高能少年团》是浙江卫视推出的偶像对抗挑战真人秀，由浙江卫视战略发展中心核心主创人员与厚海文化、北文传媒等联合制作，战略发展中心监制。

节目以“成长十二课”为主题，通过一次次贴近生活的课程，让少年团在学习、历练的过程中，得到德智体美劳全方位的锻炼。

《高能少年团》包括：《高能少年团第一季》和《高能少年团第二季》。第一季五位固定主持是王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆，于2017年4月1日起每周六20：30在浙江卫视首播，于2017年6月24日收官。第二季五位固定主持是王俊凯、张一山、杨紫、王大陆、董子健，于2018年4月28日起每周六20：30在浙江卫视首播。^[1]

作为一档青春励志真人秀，《高能少年团》制作的目的在于真实完整地呈现少年人可以经历的人生曲折，并且在实践中进行温柔的尝试，从而达到极强的实践教育意义。《高能少年团》用真实还原的成长过程，从少年们的阳光成长，和年轻人的行动力中，来达到寻回少年自然与单纯的目的。节目从生活各个方面展现少年成长过程中遭遇到的烦恼、挫折、坎坷与困惑，这些在与对梦想执着追求的碰撞中，将迸发出前所未有的火花，为更多“中国少年”的成长积蓄力量，提供借鉴意义。

每期节目的录制场景分为室内特殊场景和户外场景，不同于传统演播室的构造，《高能少年团》室内部分将根据当期主题搭建多个不同主题场景的闯关式房间进行游戏，整体形成“高能少年训练营”的概念。户外场地视每集主题而定，可以是相对封闭的大型场馆，也可以是类似于海边、悬崖等意料之外的地方。每期节目完成在“高能少年训练营”的挑战后，少年团的成员们将乘坐“高能战车”前往最终任务目的地，面对未知的挑战！热血、青春、阳光、向上，是这个节目最特别的气质。

在常驻MC全员年轻化的基础上，《高能少年团》的制作也在严谨的基础上，更大胆地“放飞自我”，少年们可谓“上天下海无所不能”，不单单只局限于以往真人秀的全户外模式，而采用多场景切换模式，融合趣味竞技和烧脑挑战于一体，而前期曝光的W线索，更是让观众对节目对抗模式充满了期待。

《高能少年团》选择让这些少年偶像同台挑战“不可能的任务”，除了想用高能游戏凸显挑战精神、团队合作意识，打造“少年高能”的概念，同样也是想消除大众对青年人的固有诟病，用创新的节目模式和五位少年们努力拼搏的表现，向社会展现90后少年敢闯敢拼的青春正能量风采。

五位少年在节目中需要接受与众不同的“多维度考验”。户内外多主题闯关、空降来宾、能人奇才，种种令人意想不到的“与天战、与地战、与人战”任务将让少年们尽情展现天性、释放潜能，还原出90后少年最真实的风采。

总策划王俊、赵刚、刘昊然出品人王俊、宋歌制片人赵文竹（总）、马进、胡庶、陈耀辉联合出品人汪海、赵文竹、姜涛、高娜、程英、雷晓东执行制片人王俊（北京）、王诗经总统筹沈国荣总导演丁卿执行总导演周路莎、赵宏涛、毕洁晨总编剧朱立奇编剧组汤鹏程、董意文、俞婉泺、陈杨艺人总监马进艺人总统筹小七后期制作深井文化后期总导演田磊后期总统筹黄佳卉、郑宇舰剪辑指导冼文杰、张丹文案冯赞宣传总统筹王俊（北京）服装造型Tomas、冯文宽广告总统筹周福增、郑丽萍、张晓晖、杨峻、王飞播出统筹陶燕（总）、刘桐春总监制王俊、王水明、麻宝洲、金玉泉、赵刚

出品人王俊、高娜联合出品人汪海、赵文竹、陆国强、郭雨程、并维民总策划王俊、蒋敏昊总统筹陆皓、周路莎、王俊（北京）、张敏总制片人赵文竹、马进制片人陈耀辉、周晨总导演曹毅立、周路莎执行总导演周海亮、杜明、孙海波艺人总统筹伍小美后期制作爆谷传媒后期总导演莫文浩包装统筹高原调色王秉立音乐总监莫若铭摄影团队罗立团队灯光团队孟想团队道具团队杭州禧耳文化传媒有限公司服装造型杭州至尚企业管理有限公司发行单位浙江卫视版权产业经营部播出总统筹陶燕监制蒋敏昊、陆皓总监制王俊、麻宝洲、金玉泉、周冬梅

第一期：劳动课——自力更生，劳动最光荣播出时间2017-04-01固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆少年团体验乌镇乡村给店家扛米送货、挂布、“鱼塘塘主”的生活。滑溜溜的鱼、寸步难行的鱼塘，短短几个小时的“徒手摸鱼”，令几位少年体会了难得的“农家辛苦农家乐”，也激发出了他们的劳动潜能。飞行嘉宾无拍摄地浙江乌镇第二期：自然课——学会生存的奥义播出时间2017-04-08固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山少年们通过爬索、攀岩、高空速降、荒岛求生等一系列的生存大挑战，不仅一次又一次的挑战自我和战胜自我，学会团队协作精神和在荒岛野外自我生存的奥义，同时也加强大家团结友爱的兄弟情谊。飞行嘉宾尹正、杨迪拍摄地海南万宁第三期：体育课——学会顽强拼搏精神播出时间2017-04-15固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山王俊凯、刘昊然、董子健、张一山以及飞行嘉宾明道首度以团队形式对抗飞行嘉宾田亮、夏雨、袁弘、杨迪、魏大勋组成的“辣肉队”，奋力为当地贫困学生争取教学物资，作为世界读书日贺礼，从单人徒手劈木板到团体“水上运动会”。飞行嘉宾夏雨、袁弘、田亮、明道、杨迪、魏大勋拍摄地海南三亚第四期：美食课——为环卫工人送上温暖的爱心早餐播出时间2017-04-22固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆王大陆满血回归，少年团还迎来了由周冬雨、奚梦瑶、刘宪华、白举纲、大张伟组成的“嫩嫩粉嘟嘟队”嘉宾团。节目中，两队嘉宾携手来到杭州学习厨艺，为辛劳的“城市美容师”亲手制作食物，少年团和嘉宾队上演厨艺“全武行”。飞行嘉宾周冬雨、奚梦瑶、刘宪华、白举纲、大张伟拍摄地浙江杭州第五期：民俗课——500米龙舟竞速赛播出时间2017-04-29固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆五位少年为了在这场民俗文化课拿到好成绩，纷纷提出要“勤劳”的嘉宾做帮手，Henry、白凯南和徐海乔也化身“气氛高手”、“苦力担当”、“热血掌门”前来助阵。由八位明星和众多龙舟职业选手参加的史上最激烈的龙舟大赛正式开战。飞行嘉宾刘宪华（Henry）、白凯南、徐海乔拍摄地浙江杭州西溪湿地第六期：电影课——特工大作战播出时间2017-05-06固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆少年团首次迎来五位美女嘉宾助阵，他们一同化身王牌特工，挑战“电影特训”任务，各种斗智斗勇“神战术”尽显少年脱线本色，在节目组精心炮制的“4X4”特工任务房间中，五位少年需要以最高纪录完成特定挑战方能点亮房间。飞行嘉宾景甜、金晨、奚梦瑶、杨紫、吴映洁（鬼鬼）拍摄地上海第七期：高能任务课——挑战自我播出时间2017-05-13固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆本周少年们迎来第7课---高能任务课，六项高能任务等他们来挑战，任务一：火线赛跑；任务二：倒立表演；任务三：升空拍照；任务四：镜子隐形；任务五：乘风跳远；任务六：高空速降。飞行嘉宾郭麒麟拍摄地河北廊坊、云南普者黑第八期：穿越时空营救课——古今穿越播出时间2017-05-20固定主持王俊凯、董子健、张一山、王大陆本周节目王俊凯、董子健和飞行嘉宾刘芸、金大川、穿越回乾隆五十六年，身陷皇宫，归来无门，而张一山、王大陆联合飞行嘉宾张蓝心张亮、张亮在云南少数民族村寻找线索，拯救被困于古代的伙伴。飞行嘉宾张亮、张蓝心、刘芸、金大川拍摄地浙江横店第九期：户外活动课——挑战刺激、快乐无极限播出时间2017-05-27固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆刘昊然本周热血回归，飞行嘉宾蒋梦婕、沈凌、苏醒、蒋瑶佳现身助阵。穿上“卖萌神器”背带裤的少年团和嘉宾，在游乐场练胆量、比速度、考眼力、拼智慧，上演一场充满反转的“捣蛋”任务。飞行嘉宾蒋梦婕、苏醒、沈凌、蒋瑶佳拍摄地广东广州长隆欢乐世界第十期：野生动物课——动物取名大作战播出时间2017-06-03固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆五位高能少年和嘉宾沈凌，为赢得新生小考拉的取名权，纷纷使出浑身解数接受挑战。在上一期护蛋大作战之后，本期精彩依然由护蛋开启。深夜任务结束后，少年们一大早就转场到野生动物园内进行敏捷度、观察力的考验。飞行嘉宾沈凌拍摄地广东广州长隆欢乐世界第十一期：表演课——手机人大作战播出时间2017-06-17固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆比拼演技的“谁是演技达人”任务中，分成四组的少年团分别接受声、台、形、表四项演技基本功的考验。为了更好地锻炼演技、得到提升，少年团集体变身为“手机人”，接受全新高能任务。飞行嘉宾何穗、张大大、张天爱拍摄地广东东莞第十二期：我们的MV课——“毕业作品”MV的拍摄播出时间2017-06-24固定主持王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆为了拍摄节目主题曲《骄傲的少年》MV，在一天的时间内，分为黑白两队的少年们为赢得更充分的拍摄条件，将要奔走在澳门各处完成望远镜接力、接歌词大赛、澳门打卡的游戏任务及澳门塔的高空挑战。飞行嘉宾奚梦瑶、江海涛（嗨氏）拍摄地澳门

第一期：烈火雄心播出时间：2018-4-28首期节目，王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆挑战高难度任务，在严寒的满洲里接受消防队的严酷训练。在与消防队员同吃同住同训练期间，少年们不仅没有被艰苦的环境所难倒，相反他们迅速适应了消防队生活，还善于苦中作乐，多次用唱歌来活跃气氛。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：无第二期：高能野外挑战播出时间：2018-05-05本期少年们开展一场高能户外越野挑战。少年们挑战了超多高难度的户外项目，其中一项就是有“岩壁芭蕾”之称的高难度竞技项目——攀岩。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：许魏洲、蒋梦婕、张哲瀚第三期：寻找新时代最美金花播出时间：2018-05-12本期高能少年一行人开启“寻找新时代最美金花”之旅，杨紫、蒋梦婕两位女生成为金花备受呵护。王俊凯在“非牛顿流体”环节，以飞速到模糊的速度略过所有人，一秒奔跑到“金花”队长身边。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：许魏洲、蒋梦婕、张哲瀚第四期：冰雪草原之旅播出时间：2018-05-19本期来到内蒙古呼伦贝尔大草原，零下几十度的风雪天气给五位高能少年来了个“下马威”，严峻的天气状况下少年们的热情依然不减，满怀期待的开始了本次的高能之旅。他们与来自俄罗斯、蒙古国的少年们展开一场别开生面那达慕大会。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：蒋瑶佳第五期：校园主播的进阶之路播出时间：2018-05-26本期四位“少年团”成员以及飞行嘉宾换上学生装踏上主播之路，进行“灯亮请说话”环节，还进行播报《天气预报》的记忆力挑战，挑战过程中节目组根据播报内容安排了“风霜雨雪”的干扰。 固定成员：王俊凯、董子健（暂缺席）、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：杨迪、刘维第六期：全世界都在学中国话播出时间：2018-06-02本期王俊凯、杨紫、张一山、王大陆四位“少年团”成员、两位飞行嘉宾阚清子、董力，迎来一群来自国外的新伙伴，各国少年一起探寻中国文化的魅力。 固定成员：王俊凯、董子健（暂缺席）、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：阚清子、董力第七期：狮王争霸播出时间：2018-06-09本期“少年团”成员与宋威龙、卢靖姗、杨迪三位飞行嘉宾一起在黄飞鸿第六代传人叶师傅的带领下，系统学习舞狮基本功，共同完成一次高难度的舞狮表演。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：宋威龙、卢靖姗、杨迪第八期：生命之旅，少年启航播出时间：2018-06-16本期开启全新体验之旅，王俊凯、杨紫、张一山、王大陆四位“少年团”成员与飞行嘉宾宋威龙、徐璐竟然遭遇“恐龙”袭击。从原始时代到侏罗纪世界，“少年团”来了一次穿越时空的大旅行。 固定成员：王俊凯、董子健（暂缺席）、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：宋威龙、徐璐第九期：少年行，传承湖笔古韵播出时间：2018-06-23本期“少年团”成员杨紫、张一山、王大陆与飞行嘉宾陈立农、张大大，蒋梦婕，彭昱畅、张子枫陷入“湖笔继承人”疑局。 固定成员：王俊凯（暂缺席）、董子健（暂缺席）、杨紫、张一山、王大陆本期嘉宾：陈立农、张大大、蒋梦婕、彭昱畅、张子枫第十期：向上吧少年！致敬职场新力量播出时间：2018-06-30本期“职场型男之夜”。“少年团”成员张一山、王大陆与飞行嘉宾陈立农、“小鬼”王琳凯、张大大、王博文一起遭遇了一轮又一轮的专业挑战。 固定成员：王俊凯（暂缺席）、董子健（暂缺席）、杨紫（暂缺席）、张一山、王大陆本期嘉宾：陈立农、小鬼、张大大、王博文第十一期：中泰美食群英会播出时间：2018-07-07本期“少年团”成员王俊凯、董子健、杨紫、张一山与飞行嘉宾林彦俊、迪玛希、任嘉伦、张雪迎在泰国被一种名为“丹茱斯”的病毒侵袭，所有人“身材剧变”，只有经历重重闯关考验之后才能“驱赶病毒、恢复原有身材”。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆（暂缺席）本期嘉宾：林彦俊、迪玛希、任嘉伦、张雪迎第十二期：高能同学录播出时间：2018-07-14本期作为节目的收官之夜，少年团又在泰国接受新任务的考验。王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆五位“少年团”成员与飞行嘉宾任嘉伦、张雪迎、李子璇、丁丁过五关斩六将，为寻回亲密无间的同桌好友。 固定成员：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆（暂缺席）本期嘉宾：任嘉伦、张雪迎、李子璇、丁丁

介绍海报王俊凯（中国内地男歌手、演员，1999年9月21日出生）代表作：《长城》、《超少年密码》、《树读》、《摩天轮的思念》等。高能少年团老幺，耿直担当，代表色：蓝参与季数：第一季、第二季​刘昊然（中国内地男演员，1997年10月10日出生）代表作：电影《北京爱情故事》、《唐人街探案》系列、《琅琊yá榜之风起长林》等。高能少年团老四，智商担当，代表色：黄参与季数：第一季​董子健（中国内地男演员，1993年12月19日出生）代表作：《青春派》、《山河故人》、《六弄咖啡馆》等高能少年团老三，少年影帝，代表色：白参与季数：第一季、第二季张一山（中国内地男演员，1992年5月5日出生）代表作：《家有儿女》、《余罪》、《我的父亲我的兵》等高能少年团老二，高能队长，代表色：红参与季数：第一季、第二季​​王大陆（中国台湾男演员，1991年5月29日出生）代表作：《我的少女时代》、《铁道飞虎》、《28岁未成年》等。高能少年团老大，行动派，代表色：绿参与季数：第一季、第二季杨紫中国内地女演员、歌手代表作：家有儿女、战长沙、大秧歌、欢乐颂、诛仙青云志、大嫁风尚参与季数：第二季

第一季

嘉宾简介参与期数尹正（中国内地男演员，代表作：夏洛特烦恼、绝命航班、麻雀等）2杨迪（中国内地男演员、主持人，代表作：娜就这么说、爽食行天下、远游48小时等）2、3夏雨（中国内地男演员，代表作：阳光灿烂的日子、鬼吹灯之寻龙诀、独自等待等）3袁弘（中国内地男演员，代表作：步步惊心、秀丽江山之长歌行、咱们相爱吧等）3明道（中国台湾男演员、歌手、主持人，代表作：王子变青蛙、王的女人、爱情魔发师等）3魏大勋（中国内地男演员，代表作：相爱穿梭千年2、栀子花开、麻烦家族等）3田亮（中国前国家跳水队运动员、内地男演员，代表作：爸爸去哪儿、爸爸的假期、爸爸去哪儿大电影等）3周冬雨（中国内地女演员，代表作：山楂树之恋、七月与安生、同桌的你等）4大张伟（中国内地男歌手、演员、主持人，代表作：倍儿爽、嘻唰唰、百变大咖秀等）4白举纲（中国内地男歌手、演员，代表作：少年白、野草、缉枪等）4刘宪华（Henry）（加拿大籍华裔男歌手、前SUPER JUNIOR-M成员，代表作：Trap、Fantastic、1-4-3等）4、5奚梦瑶（中国内地女模特、国际名模，代表作：维多利亚的秘密时尚秀、VOGUE、我们来了等）4、6、12白凯南（中国内地男相声演员，代表作：大话捧逗、笑星大联盟、百变五侠之我是大明星等）5徐海乔（中国内地男演员，代表作：醉玲珑、一生有你、花千骨等）5杨紫（中国内地女演员，代表作：青云志、欢乐颂、家有儿女等）6吴映洁（鬼鬼）（中国台湾女演员、歌手、主持人，代表作：不一样的美男子、霹雳MIT、黑糖玛奇朵等）6景甜（中国内地女演员，代表作：长城、大唐荣耀、警察故事2013等）6金晨（中国内地女演员，代表作：无心法师、萌妃驾到、小情人等）6郭麒麟（中国内地男相声演员，代表作：欢乐喜剧人、喜剧者联盟、漂亮重要吗等）7张亮（中国内地男模特、演员，代表作：爸爸去哪儿、爸爸的假期、爸爸的三次婚礼等）8张蓝心（中国前国家跆拳道运动员、内地女演员，代表作：十二生肖、铁道飞虎、绝地逃亡等）8金大川（中国内地男模特，代表作：2014年米兰时装周、极速前进、报告教练等）8刘芸（中国内地女演员，代表作：大汉天子2、鹿鼎记、亲家过年等）8蒋梦婕（中国内地女演员，代表作：红楼梦、百年情书、被遗弃的秘密等）9苏醒（中国内地男歌手，代表作：北京City、心世界、分裂等）9沈凌（中国内地男演员、歌手、主持人，代表作：超级乐八点、我的幸福、分手了还可以做朋友等）9、10蒋瑶佳（中国内地女歌手、演员，代表作：梦的堡垒、麻辣女生、爸爸等）9何穗（中国内地女模特，代表作：维多利亚的秘密、VOGUE、何以笙箫默等）-11张大大（中国内地男主持人，代表作：大学生来了、周一见、偶滴歌神啊等）-11张天爱（中国内地女演员，代表作：从你的全世界路过、太子妃升职记、二炮手等）-11江海涛（嗨氏）（中国内地男电竞选手，手游《王者荣耀》游戏主播，前英雄联盟WE战队成员）12

第二季

简介期数许魏洲（中国内地男演员、歌手，代表作：大鱼海棠、上瘾、放、一半、荣耀、慢慢走、海若有因）2、3蒋梦婕（中国内地女演员，代表作：红楼梦、百年情书、被遗弃的秘密）2、3、9张哲瀚（中国内地男演员，代表作：我为宫狂、怎么会爱上你、美人制造、半妖倾城、班淑传奇、芸汐传）2、3杨迪（中国内地男主持人，演员，代表作：绝世高手、西游降魔篇、大话仙游、悟空传）5、7刘维（中国内地男歌手、演员、主持人，代表作：林师傅在首尔、一路惊喜、天生要完美）5阚清子（中国内地女演员，代表作：麻雀、我的蠢萌老公、苍穹之昴mǎo、花开半夏、半妖倾城Ⅱ）6董力（中国内地男击剑运动员、歌手、演员，代表作：一剑倾心、爱情的开关）6宋威龙（中国内地男演员、模特，代表作：凤囚凰、我爱喵星人、岁月忽已暮、破梦游戏之不醒城）7、8卢靖姗（中国香港女演员，代表作：战狼Ⅱ、狼牙、绿箭侠、你的今天和我的明天）7徐璐（中国内地女演员，代表作：闪光少女、甄嬛传、海上牧云记、王子咖啡店、风声、天衣无缝）8陈立农（中国台湾男歌手、前男子组合NINE PERCENT成员，代表作：解码游戏、偶像练习生、女孩）9、10张大大（中国内地男主持人，代表作：大学生来了、周一见、偶滴歌神啊、颜值大战9、10彭昱畅（中国内地男演员，代表作：太子妃升职记、闪光少女、快把我哥带走、明星志愿、器灵）9张子枫（中国内地女演员，代表作：唐山大地震、小别离、我们的少年时代、唐人街探案）9小鬼（王琳凯）（中国内地男歌手、演员、前男子组合NINE PERCENT成员，代表作：Bingo！Ca$h、晨阳）10王博文（中国内地男歌手、演员、乒乓球运动员，代表作：我想你永远不会知道、星空下的秘密、梦、器灵）10林彦俊（中国内地男歌手、前男子组合NINE PERCENT成员，代表作：Rock the show）11迪玛希（哈萨克斯坦男歌手，代表作：荆棘王冠、时光·沧海、拿不走的记忆、难忘的一天、一个忧伤者的求救）11任嘉伦（中国内地男演员、歌手，代表作：大唐荣耀、通天狄仁杰）11、12张雪迎（中国内地女演员，代表作：泡沫之夏、神雕侠侣、旋风少女、十五年等待候鸟、青春最好时）11、12李子璇（中国内地女歌手，代表作：12、Hero、豆你玩、EASY、继续出发）12丁丁（中国内地女歌手、演员，代表作：爱要坦荡荡、辛德瑞拉、让你猜、我的青春高八度、老妈的三国时代）12

曲目作词作曲演唱备注《骄傲的少年》赵辰龙汀洋王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆主题曲

播出平台季数播出日期播出时间接档被接档浙江卫视第一季2017年4月1日每周六20：30我们十七岁开心剧乐部第二季2018年4月28日每周六20：30异口同声我就是演员第一季

《高能少年团第一季》收视情况期数播出日期CSM52城市网收视情况CSM全国网收视情况收视率%排名收视份额%收视率%排名收视份额%第一期2017年4月1日1.52114.710.8232.64第二期2017年4月8日1.74515.291.0223.3第三期2017年4月15日1.82415.71暂缺第四期2017年4月22日1.43324.551.0323.41第五期2017年4月29日1.60515.370.8522.96第六期2017年5月6日1.72025.551.032暂缺第七期2017年5月13日1.68715.70.8522.96第八期2017年5月20日1.95416.371.1824.1第九期2017年5月27日1.83616.061.0323.61第十期2017年6月3日1.61015.170.7522.64第十一期2017年6月17日1.26244.220.7622.69第十二期2017年6月24日1.39734.5870.7832.74

数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众。排名为周五晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段 。节目因《浙江卫视年中盛典》停播一周（原定6月10日），第11期的播出日期为6月17日。

《高能少年团第二季》CSM52城市网收视情况期数播出日期收视率（%）收视份额（%）排名第一期2018-04-280.7502.795第二期2018-05-050.9223.203第三期2018-05-121.1114.061第四期2018-05-190.8063.016第五期2018-05-260.9013.384第六期2018-06-021.0443.892第七期2018-06-090.6812.469第八期2018-06-160.7332.574第九期2018-06-230.9833.322第十期2018-06-301.1554.182第十一期2018-07-071.0503.722第十二期2018-07-140.7292.6510

数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众。排名为周六晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段。

《高能少年团第一季》把目光聚焦在90后群体，采用多场景互换模式，通过奇思妙想的进阶考验和高能挑战任务，展现90后敢闯敢拼的青春正能量风采。不同于众多真人秀类综艺节目中为了完成任务的“传统套路”，节目另辟蹊径，“人生12课”的设定让少年们在亲身投入体验的课程中，给出最原始最真实的反映。^[2]这档展现90后少年励志成长的节目，不“老炮儿”，反而很真诚，少年们尽情跑，努力拼，带有少年人独有的天真热血，这种差异化让观众眼前一亮。再加上五位少年们各有特色，青春阳光的形象，自然吸引了一大批电视观众“路转粉”。（《城市快报》、《新京报》、环球网评）

《高能少年团第一季》不仅仅是一档真人秀综艺，更希望通过诠释少年们从熟悉到陌生，从个体到团队协作的拼搏过程，彰显中国年轻一代的青春风采：敢于挑战的勇敢精神、积极阳光的乐观精神、团队协作的友谊精神、不怕失败的坚强精神。^[3]（网易评）

《高能少年团第二季》积极参与到消防队员、校园主播、舞狮人等职业体验中，节目通过巧妙的设置，让少年们在相互陪伴、相互帮助中感受着不同职业的艰辛和荣耀。在不断的探索中，节目形成了自己独有的节目风格——在热血与奋斗间见证一代少年人的青春风采。《高能少年团第二季》不仅通过快乐挑战展示年轻人的行动力，寓教于乐地诠释社会正能量导向，更以强看点开启综艺“真”人秀新时代，用少年的激情和“少年团”之间的默契感染观众。节目始终坚持高品质内容产出，无论是深入到职业中的人生体验还是兼具了趣味性和难度的挑战任务，以此激发出年轻人特有的热血活力，一股青春的气息扑面而来。^[4][5]（《南京日报》、凤凰网评）