陆建明

陆建明，男，1976年9月出生，江苏南通人。为人诚恳、忠厚，爱好武术。系统学习过少林内八翻、七十二把擒拿、卢氏心意六合拳、郭文治系七式拳、马家查拳等。南通市通州区心意六合拳研究会 副秘书长，通州区心意拳武馆执行馆长。心意拳名家，典传心意公益授拳品牌发起人和组织者。^[1]

易优能

教授：少林内八翻、七十二把擒拿、卢氏心意六合拳

启蒙过程：陆建明自幼酷爱武术，对武侠世界充满了向往，侠之大者，为国为民也是多少孩子的美好意愿。孩童时期的陆建民就自学搏击技术，在锻炼过程中表现出了非凡的天赋和顽强的毅力。后感悟传统武术的独特魅力，拜南通心意六合拳名家易优能为师，潜心修习心意六合拳，少林内八翻，七十二把大擒拿，如愿以偿的走进神奇的功夫世界，自此开始了日复一日，年复一年的刻苦钻研和刻苦操练，凭着过人的悟性和刻苦钻研的精神，在众师兄弟中脱颖而出，然而此时的他并未骄傲，通过不断的实战交手，慢慢的具有了自己的拳路风格也发现了自己所学的很多不足。

沈锦康（浙江嘉兴沈锦康老师，一代查拳大师李尊恭、马孝芳，卢氏心意六合拳卢少君、白恒祥得意弟子，身怀绝学，却甘于平淡，知其名者，不多矣。为不忘师恩，大隐于市，几十年如一日默默辛劳，只为将卢氏心意、马家查拳，郭文治系查拳三门绝学传承不息）

教授：卢氏心意六合拳、马家查拳、郭文治系七式拳

深造过程：在陆建明四处访拳不断提升自己的坎坷寻知路上，历尽艰辛，然而冥冥之中自有天意，缘法使然，得遇沈锦康老师，在沈老师的谆谆教导中，陆建明的武术技艺突飞猛进，在沈老师的徒弟中也逐渐脱颖而出，成为了沈老最得意的徒弟之一。

自悟：陆建明在传统武术的殿堂里越走越远，他似乎看到了古代大将的背影：金戈铁马，沙场点兵，梦回吹角连营。难道一种传了几百年的心意六合拳，一种被视为战场杀敌用的古老拳法，是那么的让人可望而不可及吗？如果真的可望而不可及，怎么可能做为内家拳之首呢？经过陆老师不懈的钻研和于各类武术爱好者不断的实战切磋，再结合史料和两位恩师的倾囊相授，还有自身二十来年的体悟，本着实事求是，追本溯源，还原出来了一个真正意义上古典精品传承体系-典传心意六合拳，简称典传心意拳。陆老师还本着和谐社会，强种强国的侠义精神，在南通社会各界的强烈呼吁声中，创建了免费授权的典传心意品牌。

以《岳穆九要论》和《守洞尘技》为基石，在此基础上进行了去神秘化和复杂化的大量研讨后，推出了简单易懂易学的拳法、劲法注解。

天下知武者几人，明者几人，懂者几人。夫武者，逆天而行，不穷无止，无内外之分，九九归一，殊途同归。盖知其一，抻筋拔骨也。筋不长，骨不重，筋骨不能连动崩弹，气血何以雄壮？胆色何以盖世？其二，练内脏也，何也？血液的循环，新陈代谢的快慢在一定程度上依赖于人体的大泵（心脏）心脏何在？胸腔也。何以强健？开胸以为能。开胸增加胸腔的面积，提坠内脏，五脏六腑，水火相济，阴阳交合，谓之强，生生之气能生造化。

盖之其二，一贯之气也。

盖之其三，惊劲也。

盖之其四，灵劲也。