足少阴肾经,外文名Kidney Channel of Foot-Shaoyin,简称肾经,是十二经脉之一,共27穴,左右合54穴,起于小趾之下,斜走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊属肾,络膀胱。
足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症,以及本经脉所经过部位的病症。足少阴肾经,流注时辰为下午五至七点,即酉时。若小孩身体不好,在三至五岁时,父母可轻轻指压其脊骨两侧,从头椎至腰椎,能引导虚热下降。肾阳不足,水肿病会加强于肾经。肾脏强者才能长寿。英文名称:Kidney Meridian(KI)。学科来源:中医药学—基础理论—经络。
古籍摘选
肾足少阴之脉,起于小指之下,斜走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上腨内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊属肾,络膀胱。其直者:从肾上贯肝、膈,入肺中,循喉咙,夹舌本。其支者:从肺出,络心,注胸中。(《灵枢•经脉》)
名词解释
经名由来
阴阳学说贯穿于整个中医理论,内为阴,外为阳;脏为阴,腑为阳。走行于人体内侧(腹侧面),隶属于一脏者,命名为阴经;走行于人体外侧(背侧面),隶属于一腑者,命名为阳经。经脉中,阴气轻重、阳气强弱有别,因此一阴一阳衍化为三阴三阳。太阴、厥阴、少阴,代表阴气由轻到重;太阳、少阳、阳明,代表阳气由强到弱。上为手,下为足。走行于上肢的经脉,经名前冠以“手”字;走行于下肢的经脉,经名前冠以“足”字。足少阴肾经之脉,走行于下肢内侧后缘,故属足三阴经之一,该经隶属肾脏,故名肾经,该经在三阴经中阴气最重,故名少阴。经脉循行足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里,上接足太阳膀胱经,下接手厥阴心包经。分布于下肢内侧面的后缘,胸腹部任脉两侧。
主治病证
足少阴肾经主治妇科、前阴病,肾、肺、咽喉病及经脉循行部位的其他病证,症见咳血、气喘、舌干、咽喉肿痛、水肿、大便秘结、泄泻、腰痛等。如果出现上述症状,可以选择足少阴肾经的穴位,通过针刺、艾灸或按摩等方法进行治疗。
经上腧穴
足少阴肾经一侧有27穴:涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府。
症状自查
生活经验
肾为先天之本,该经为重要的保健经络。家长为小儿循经轻轻推按,可以增强小儿体质,促进生长发育。