视疲劳

视疲劳是各种病因使得人眼视物时超过其视觉功能所能承载的负荷，导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状等以致不能正常进行视作业的一组症候群，是一种常见的眼科疾病。视疲劳的发病因素可有：调节功能下降、双眼视功能异常、屈光不正、高度屈光参差、干眼、老视、上睑下垂等眼部疾病、环境因素、精神心理因素等。视疲劳的表现为眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降、视物重影等视觉症状；还可有头痛、头晕、恶心、呕吐、疲劳、焦虑等全身症状。视疲劳主要依靠药物治疗及其他治疗。视疲劳可引发和加重各种眼病，严重影响病人的学习及工作。视疲劳经规范治疗后一般预后较好。

眼科

调节功能下降。双眼视功能异常。屈光不正。高度屈光参差。干眼。老视。上睑下垂等眼部疾病。环境因素、精神心理因素。

视觉症状：眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降、视物重影等。全身症状：头痛、头晕、恶心、呕吐、疲劳、焦虑等。

确诊视疲劳主要依靠眼科一般检查、裂隙灯及眼底检查、屈光检查、双目视功能检查等。

检查能了解病人有无眼睑等外眼眼病。

检查眼表、角膜、晶体、眼底等有否病变。

检查是否存在屈光不正、屈光参差等问题。

检查是否存在调节及双目视功能异常。

医生诊断视疲劳，主要依据症状、眼科一般检查、裂隙灯及眼底检查、屈光检查、双目视功能检查等进行诊断。具体诊断依据如下：症状：眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降等。眼科一般检查、裂隙灯及眼底检查、屈光检查、双目视功能检查等：检查是否存在调节功能下降、双眼视功能异常、屈光不正、高度屈光参差、干眼、老视、上睑下垂等眼部疾病。

一些其他疾病也可能会出现眼干、眼涩、眼酸胀等症状，容易与视疲劳混淆，这些疾病有弱视等。如果出现上述类似的症状，需要及时去医院就诊，请医生进行检查和诊断。医生主要通过症状、眼科检查排除其他疾病，做出诊断。

视疲劳主要依靠药物治疗及其他治疗。

人工泪液滴眼，可缓解眼睛疲劳等不适症状，补充眼睛所缺乏的营养和水分，有助于避免眼疲劳的发生。改善调节药物：如七叶洋地黄双苷gān等眼药水改善眼部调节。睫状肌麻痹剂：松弛平滑肌，改善血液循环。中成药：养肝明目、补肾益精或补血安神等功效的中药。

缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，或热敷与冰敷交替，重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免眼疲劳的有效方法。可以适当地按摩眼睛。合理安排工作、休息时间。

视疲劳可引发和加重各种眼病，严重影响病人的学习及工作。

视疲劳经规范治疗后一般预后加好。

养成良好的用眼习惯，不要近距离长时间用眼，每过一段时间可以通过远眺和闭目养神进行适当休息，避免过度疲劳。用眼时光线适宜：不在阳光下阅读，不在移动的物体（比如车上）上阅读。做眼保健操：在眼疲劳时，及时做眼保健操可以解除睫状肌痉挛，促进血液循环，保护视力。室内的照度和亮度要均匀稳定，光线不能太强或太弱。保证每天户外活动时间不少于2小时。保证营养均衡和充足的睡眠。