氢原子百科 红枣莲子甜汤是一道由莲子、红枣、冰糖等做成的汤品，制作工艺是煮，口味香甜，有滋补的功效。
做法一
用料
食材用量红枣9颗南瓜250克莲子12克桂花少许冰糖适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。步骤二南瓜洗净去皮切块。步骤三将红枣和莲子放进锅内，加适量水入锅，用大火煮开转小火煮20分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。步骤四最后关火前放入冰糖待融化即可。步骤五可加入桂花增添风味。
做法二
用料
食材用量干莲子小半碗干百合四分之一碗红枣7颗清水适量黄冰糖一小把
详细步骤
步骤图片说明步骤一干百合，洗净步骤二干莲子，洗净步骤三红枣，黄冰糖，莲子，百合加入锅中。步骤四煮好了步骤五成品图步骤六2步骤七特写步骤八3
做法三
用料
食材用量红枣适量桂圆适量莲子适量冰糖适量清水适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备只好红枣，莲子，桂圆，冰糖。步骤二莲子加清水泡发。步骤三红枣淘洗干净，桂圆剥去外壳，一起放入多功能锅，加适量的清水。步骤四盖上盖子煮至莲子熟透。步骤五最后加入冰糖，煮至冰糖融化。步骤六红枣莲子桂圆甜汤完成。