猪肺汤,是一道以猪肺为主料的汤品。
药膳配方
猪肺或羊肺1具,辛夷花、生姜、老君须各适量。
做法一
用料
食材用量猪肺半个雪梨1个生姜1块红枣8颗无花果干6颗油适量盐适量白酒适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一半个猪肺,清洗干净被除水后,切成片状。锅里放适量的油,把姜片炒香。放入猪肺,炒香。步骤二加入适量的盐和白酒,翻炒均匀后盛出。步骤三汤锅里注入清水,煮开后放入炒好的猪肺以及无花果干,盖上盖子,转中火慢慢煲。步骤四煲30-40分钟后,汤汁明显泛白,放入红枣和切成小块的雪梨,继续煲20分钟。步骤五加入适量的盐调味,拌匀后关火。
做法二
用料
食材用量猪肺1个瘦肉250克白菜干1小把红萝卜1根马蹄10个生姜5片盐适量清水适量陈皮一小块
详细步骤
步骤图片说明步骤一白菜干提前浸泡。步骤二挑选一个新鲜的猪肺,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。不要切开,打开水龙头把水从喉管灌进去,灌得差不多就关水。步骤三然后用手按压猪肺,会看到有很多泡沫脏水流出来。反复重复灌水,按压这两个步骤直到流出来的水是清的就可以了。步骤四洗干净的猪肺切片,冷水下锅煮。步骤五水开后,会看到猪肺不停冒很多泡泡出来,大约煮个10分钟左右。步骤六煮好的猪肺捞上来洗干净,抓干水份。步骤七热锅放猪肺下去干炒,中火不停翻炒。步骤八炒到猪肺明显干身就可以关火了。步骤九瘦肉切小块,冷水下锅煮出血沫。步骤十煮好的瘦肉洗干净,生姜切片,陈皮洗干净。步骤十一泡好的菜干洗干净切段,红萝卜洗干净切块,马蹄去皮一开二。步骤十二所有材料放煲里,加适量清水,电磁炉煲汤功能煲最少一个小时。1---2小时都可以。步骤十三煲了一个多小时,汤有点微白,比较清澈不油腻。妈妈晒的菜干就是靓,煲的时候特别的香,加适量食盐就可以关火了。步骤十四清润补肺的猪肺汤煲好了,微甜,菜干香香的,来两碗润一润吧。
做法三
用料
食材用量猪肺一副雪梨一个无花果12个姜2片花生油少许料酒10克盐适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一先来清洗猪肺。如果猪肺和喉管都没有破损的话清洗起来非常方便,直接把喉管套在水龙上,直接把水灌进猪肺里,让大小血管和整个猪肺充满水,然后把水按压出来再重复几次,直到整个猪肺表白,血水就被清洗干净了。如果破损的话就像我一样,把猪肺切小块,加入适量盐,反复揉搓再冲洗,然后再重复几次。步骤二锅内放入适量清水,把清洗过的猪肺放入锅中煮开,煮开两分钟左右将猪肺捞出,用清水洗净浮末。步骤三锅里倒入少许油,放入姜片,料酒,猪肺大火翻炒一下。步骤四雪梨洗干净削皮去核切块。步骤五无花果清洗干净。步骤六将所有材料全部放入锅中,加入没过材料的清水。步骤七放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,110度蒸制一小时50分钟左右。步骤八出锅后加入适量盐调味即可。雪梨性凉,与猪肺一起煮汤,既可清肺润燥又可止咳祛痰,如果你家人有咳嗽的话可以试一下。