湖北沧浪山国家森林公园

湖北沧浪山国家森林公园位于湖北十堰市郧yún县境内，地处汉江以南，总面积7466.7公顷。森林公园地处北亚热带气候区，平均气温14℃，最高气温33℃，最低气温零下21.5℃，年均气温在15~18℃左右。植被类型为北亚热带常绿阔叶、落叶林，森林覆盖率达92%。于2004年，开始申报创建，2005年申报成功，设立湖北沧浪山省级森林公园。

2008年12月，经原国家林业局批准为国家级森林公园。

湖北沧浪山国家森林公园位于湖北十堰市郧县境内，地处汉江以南，竹山县的堵河西岸20公里，距316国道10公里，距十堰市区16公里，地理坐标：北纬32°40′37.53″，东经110°27′37.99″，总面积7466.70公顷。^[1]

湖北沧浪山国家森林公园所属山系为秦岭余脉的延伸，在地质构造上属于秦岭纬向构造体系，公园内峡谷众多，西高东低。其中，沧浪山主峰海拔1827米，海拔1000米以上的山峰有19座，整体平均海拔近800米。

湖北沧浪山国家森林公园属于北亚热带季风区，主要受北亚热带气候环流系统的控制，气候环境多样，四季分明，气候宜人，雨热同季。平均气温14℃，最高气温33℃，最低气温零下21.5℃。年均气温在15~18℃左右，较为湿润，多雾。

截至2013年，湖北沧浪山国家森林公园自然资源丰富，植物种类多达70科，140属，853种。受秦岭山脉气候的影响，其代表植物有华山松、白皮松、黄连木、红桦、革叶耳蕨等。西南大巴山山脉区系植物常见植物有楠木、川桂、杜仲、米心水青冈、巴山粗榧fěi等，华中地区植物有马尾松、杉木、腊梅、八角枫等。

截至2010年，湖北沧浪山国家森林公园茂密的丛林下栖息着红腹锦鸡、白颊噪鹃、花鼠、蟒蛇等120多种野生动物。

蜡梅园区蜡梅有野生蜡梅11000多亩，3块集中连片。生长在平均海拔800米以上高山上，其拥有8万多株蜡梅，平均树高4米，平均胸径12厘米，平均观幅6平方米。沧浪山千佛洞千佛洞位于小余河半山腰绝壁上，洞外修有古神道、朝佛门，洞口有明清年间所建寺庙，洞内陈列着石佛像20余尊，洞顶上有钟乳石，似蛟龙作雨。 沧浪山沧浪山位于鄂西北十堰市郧阳区与竹山县的边界处，主峰金顶海拔1824.7米。位于十堰以西27公里，东南距武当山80公里，南距神农架180公里。北邻汉江，东有堵河，纵横郧阳区、竹山、房县三地，方圆78平方公里。有羊坪寨、红岩背等千米以上高峰19座。-

该园于2004年开始申报创建，2005年申报成功，设立湖北沧浪山省级森林公园。经过三年的创建申报，2008年12月，国家林业局批准设立湖北沧浪山国家森林公园。^[2]

2008年，湖北沧浪山国家森林公园由沧浪山森林公园管理处管理，维护园区生态和基础建设。

从十堰黄龙方向徒步沧浪山的线路有三条：

1、从十堰黄龙镇坐船到叶大乡，再徒步到黄龙洞，从黄龙洞登山到沧浪山。

2、从郧县红岩背林场直接翻山到黄龙洞，再从黄龙洞登山到沧浪山；

3、从郧县余家河关帝庙翻山到黄龙洞，再从黄龙洞登山到沧浪山。

一日游路线编排：接待中心—森林人家—种质资源圃—梅林新居—切花园—盆景园—华茶园—腊梅谷。

传说·五女争春

相传，花蛇沟彭家庄住着一位彭员外，家有五个如花似玉的女儿，同时爱上一书生，因惜姐妹情份，都不愿夺人之爱，五姐妹因此终身未嫁、五姐妹的故事，感动了上天，王母娘娘赐五姐妹以仙体升天，人间只留下五女既争春又让春的优美故事和五姐妹簇拥升天的壮丽造型。

2020年8月7日，湖北省宣布，湖北沧浪山国家森林公园对全国游客免门票，全国疫情低风险地区游客，实名预约，测温、扫健康码后进入景区。此次活动从8月8日开始，一直持续到2020年年底，包括“十一”黄金周在内。^[3]