沈加豪

沈加豪（英文名：Shen Jiahao），男，2001年5月17日出生，浙江海宁人^[3]，中国游泳运动员，现效力于浙江队。^{[注1][1][2][4][9]}

2006年，还在幼儿园的沈加豪就被海宁市少体校的唐晓风教练选中，进入了游泳队。2013年，沈加豪被输送到了杭州市陈经纶体校，2015年3月进入省队。^[3]2017年2月17日，沈加豪在全国春季游泳锦标赛男子100米蝶泳决赛中获得冠军。^[10]2018年10月7日，沈加豪在布宜诺斯艾利斯青奥会男女混合4×100米自由泳接力决赛中与队友以3分30秒45摘铜，为中国体育代表团拿到本届青奥会的首枚奖牌；^[11]2021年9月20日，在第十四届全运会男子4×200米混合泳接力比赛中，沈加豪所在的浙江队获得冠军；^[6]2024年9月29日，在2024年全国游泳锦标赛男子4×100米混合泳接力比赛中，他与队友以3分27秒62的成绩获得冠军。^[2]2025年5月24日，沈加豪随队友获得2025年全国游泳冠军赛男子4×100米混合泳接力赛冠军。^[8]11月10日，在第十五届全运会游泳项目中，沈加豪帮助浙江队夺得男子4×100米自由泳接力冠军；^[12]次日晚，沈加豪获得男子50米蝶泳铜牌。^[7]

2017年1月23日，国家体育总局授予沈加豪“运动健将”称号。^[5]2019年10月23日，沈加豪因在第十四届全国运动会上取得优异成绩，被浙江省人民政府记一等功。^[13]

2001年5月17日，沈加豪出生，^[2]2006年，还在幼儿园的沈加豪就被海宁市少体校的唐晓风教练选中，进入了游泳队。2013年，沈加豪被输送到了杭州市陈经纶体校，2015年3月，他进入省队。^[3]

2017年1月23日，国家体育总局授予沈加豪“运动健将”称号；^[5]2月17日，在2017年全国春季游泳锦标赛男子100米蝶泳决赛中，沈加豪以54秒17的成绩获得冠军；^[10]6月25日，在2017年全国夏季游泳锦标赛男子200米蝶泳决赛中，沈加豪以2分01秒19的成绩获得季军；^[11]10月22日，在2017年全国游泳锦标赛男子200米蝶泳中，他以2分01秒75的成绩获得季军。^[14]

2018年1月19日，在2018年全国春季游泳锦标赛南区男子100米蝶泳决赛中，沈加豪以53秒62的成绩获得冠军；^[15]4月16日，在2018年全国游泳冠军赛男子100米蝶泳决赛中，他以53秒31的成绩获得亚军；10月7日，在布宜诺斯艾利斯青奥会男女混合4×100米自由泳接力决赛中，沈加豪与队友以3分30秒45摘铜，为中国体育代表团拿到本届青奥会的首枚奖牌。^[11]

2019年1月6日，在2019全国春季游泳锦标赛男子100米蝶泳项目中，沈加豪以52秒99的成绩获得冠军。^[11]2020年9月28日，在2020年中国全国锦标赛男子200米蝶泳中，沈加豪以53秒20的成绩获得比赛第四名；^[2]9月29日，在2020全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛男子100米蝶泳决赛中，他以53秒63获得季军。^[16]

2021年9月20日，在第十四届全运会男子4×200米混合泳接力比赛中，沈加豪所在的浙江队以7分56秒88的成绩获得冠军；^[6]9月25日，他获得第十四届全国运动会男子100米蝶泳第十一名；^[2]10月23日，沈加豪因在第十四届全国运动会上取得优异成绩，被浙江省人民政府记一等功。^[13]

2023年3月23日，在2023年中国锦标赛春季全国锦标赛男子4×100米自由泳接力比赛中，沈加豪与队友以3分18秒24的成绩获得亚军；5月3日，在2023年春季全国锦标赛男子4×100米混合泳接力比赛中，他与队友以3分35秒07的成绩获得冠军；12月11日，在2023年中国锦标赛男子4×100米混合泳接力比赛中，他与队友以3分35秒13的成绩获得季军。^[2]

2024年4月，在2024年中国锦标赛中，沈加豪先后获得男子4×100米自由泳接力亚军、男子50米自由泳季军、男子4×100米混合泳接力季军。9月，在2024年全国游泳锦标赛中，其先后获得男子4×100米自由泳接力冠军、男子50米蝶泳亚军、混合4×50米自由泳接力冠军、男子100米蝶泳季军、男子4×100米混合泳接力冠军。^[2]

2025年3月18日，在2025年全国春季游泳锦标赛男子100米蝶泳比赛中，沈加豪以52秒30的成绩获得季军。^[4][17]5月17日，在2025年全国游泳冠军赛男子4x100米自由泳接力决赛中，由何峻毅、沈加豪、洪金权、潘展乐出战的浙江队以3分14秒07夺得冠军。^[18]5月24日，其所在浙江队以3分34秒66的成绩获得男子4×100米混合泳接力决赛冠军。^[8]11月10日，在第十五届全运会男子4×100米自由泳接力决赛中，由何峻毅、汪顺、沈加豪、潘展乐组成的浙江队以3分15秒01的成绩夺得冠军。^[12]11月10日，在第十五届全运会男子50米蝶泳决赛中，沈加豪以23秒58的成绩获得铜牌。^[7]

比赛名称日期比赛国家项目成绩积分总排名第十五届全运会2025年11月11日中国男子50米蝶泳23秒58-3^[7]2025年11月10日中国男子4x100米自由泳接力3分15秒01-1^[12]2025年全国游泳冠军赛2025年5月24日中国男子4×100米混合泳接力3分34秒66-1^[8]2025年5月17日中国男子4x100米自由泳接力3分14秒07-1^[18]2025年全国春季游泳锦标赛2025年3月18日中国男子100米蝶泳52秒30-3^[4][17]2024年全国游泳锦标赛2024年9月29日中国男子4×100米混合泳接力3分27秒6288012024年9月29日中国男子50米自由泳21秒7879352024年9月28日中国男子100米蝶泳50秒7383532024年9月27日中国混合4×50米自由泳接力1分31秒1088012024年9月26日中国男子100米混合泳取消资格--2024年9月25日中国男子50米蝶泳22秒7787122024年9月24日中国男子4×100米自由泳接力3分09秒1090212024年中国锦标赛2024年4月27日中国男子4×100米混合泳接力3分34秒6889332024年4月26日中国混合4×100米混合泳接力3分51秒2083362024年4月26日中国男子100米蝶泳52秒1285452024年4月25日中国男子50米自由泳22秒4281132024年4月23日中国男子100米自由泳49秒5084882024年4月19日中国男子4×100米自由泳接力3分16秒6187722023年中国锦标赛2023年12月15日中国男子100米蝶泳52秒8581972023年12月15日中国男子50米自由泳22秒84767132023年12月13日中国男子100米自由泳50秒12817212023年12月13日中国混合4×100米混合泳接力3分48秒3686442023年12月11日中国男子200米自由泳1分52秒53744442023年12月11日中国男子4×100米混合泳接力3分35秒1388832023年12月10日中国男子4×100米自由泳接力3分18秒8584852023年12月10日中国男子50米蝶泳23秒738264中国春季全国锦标赛2023年5月6日中国男子200米蝶泳2分01秒30752152023年5月5日中国男子50米蝶泳23秒7682352023年5月4日中国男子100米蝶泳52秒3184452023年5月3日中国男子4×100米混合泳接力3分35秒0788812023年5月2日中国男子50米自由泳22秒3881542023年5月1日中国男子100米自由泳50秒25810222023年3月23日中国男子50米蝶泳23秒7282762023年3月23日中国男子4×100米自由泳接力3分18秒2485622023年3月22日中国男子100米蝶泳52秒8282062023年3月20日中国男子50米自由泳22秒5479862023年3月19日中国男子100米自由泳50秒1181721全运会2021年9月25日中国男子100米蝶泳52秒63831112021年9月21日中国男子200米蝶泳1分59秒71791172021年9月20日中国男子4×200米混合泳接力7分56秒88-1^[6]中国全国夏季锦标赛2021年6月6日中国男子50米自由泳22秒9076162021年6月4日中国男子100米自由泳50秒04823122021年6月4日中国男子100米蝶泳53秒3779792021年6月2日中国男子200米蝶泳1分59秒4579662021年6月1日中国男子200米自由泳1分53秒8771855中国全国锦标赛2021年5月8日中国男子4×100米混合泳接力3分40秒6782842021年5月5日中国男子100米蝶泳52秒8082352021年5月3日中国男子200米蝶泳2分00秒90768312021年5月2日中国男子4×100米自由泳接力3分21秒2681852020年9月29日中国男子100米自由泳50秒65794222020年9月28日中国男子200米蝶泳2分01秒1576352020年9月28日中国男子100米蝶泳53秒2080542020年9月26日中国男子50米自由泳22秒86765102019年全国游泳锦标赛2019年3月27日中国男子200米蝶泳1分58秒7782752019年3月25日中国男子50米蝶泳23秒997996中国全国锦标赛2019年1月9日中国男子100米蝶泳52秒99-1^[11]2019年1月9日中国男子200米蝶泳1分58秒7882712018年第14届国际泳联世界短池游泳锦标赛2018年12月12日中国男子100米蝶泳51秒73802242018年国际泳联游泳世界杯2018年11月4日中国男子50米蝶泳23秒0884272018年11月3日中国男子100米自由泳49秒05769162018年11月2日中国男子100米蝶泳51秒3382152018年布宜诺斯艾利斯青奥会2018年10月12日阿根廷男子200米蝶泳2分01秒81767112018年10月11日阿根廷男子50米蝶泳23秒8383352018年10月10日阿根廷男子4×100米混合泳接力3分38秒6585122018年10月9日阿根廷男子4×100米自由泳接力3分24秒0378542018年10月8日阿根廷男子100米蝶泳53秒52806102018年10月7日阿根廷混合4×100米自由泳接力3分30秒45-3^[11]2018年第13届泛太平洋游泳锦标赛2018年8月11日日本男子100米蝶泳52秒8183942018年8月10日日本男子200米蝶泳1分58秒828265中国全国锦标赛2018年6月22日中国男子100米蝶泳53秒0183022018年6月22日中国男子50米蝶泳24秒0780932018年6月22日中国男子200米蝶泳1分59秒7380752018年全国游泳冠军赛2018年4月16日中国男子100米蝶泳53秒31-2^[11]中国全国锦标赛2018年4月13日中国男子100米蝶泳53秒3281532018年4月13日中国男子50米蝶泳24秒1480252018年4月13日中国男子200米蝶泳1分59秒468134中国春季全国锦标赛2018年1月19日中国男子100米蝶泳53秒6280212018年1月19日中国男子100米自由泳51秒1677062018年1月19日中国男子200米蝶泳1分59秒4581312017年国际泳联/空气编织游泳世界杯2017年11月11日中国男子50米蝶泳23秒6977992017年11月10日中国男子100米蝶泳52秒4776972017年全国游泳锦标赛2017年10月22日中国男子200米蝶泳2分01秒75-3^[14]中国全国锦标赛2017年10月14日中国男子200米蝶泳2分01秒7576832017年10月14日中国男子100米蝶泳53秒6280222017年10月14日中国男子50米蝶泳24秒5576252017年全运会2017年9月1日中国男子200米蝶泳2分00秒8978482017年第6届国际泳联世界青少年游泳锦标赛2017年8月28日美国男子200米蝶泳2分00秒90784142017年-男子50米蝶泳24秒1979792017年全国夏季游泳锦标赛2017年6月25日中国男子200米蝶泳2分01秒19-3^[11]全国春季游泳锦标赛2017年2月17日中国男子100米蝶泳54秒17-3^[10]

参考资料：^[2]

沈加豪水性很好，人也很聪明，很有爆发力，有拼搏精神。而且他很爱动脑筋，喜欢“研究”对手，别人好在哪里，差距在哪里，他会对比自己进行分析，然后有针对性地重点练习。（教练唐晓风 评）^[3]