梁琪

梁琪，中国田径中长跑运动员，1998年3月21日出生在辽宁省丹东市东港市椅圈镇，效力于辽宁队。^[1][2]

2012年，梁琪到丹东市体校跟随教练曹仁、王飞练习中长跑，当年10月，梁琪跟随辽宁省队高诗军训练，2018年开始由郭林涛带队进行训练。^[1][2]2014年辽宁省运会，梁琪一人包揽男子5000米、10000米和半程马拉松金牌。^[1]2018年，梁琪在全国田径大奖赛重庆站获得男子3000米障碍赛冠军。^[3]2019全国田径锦标赛，梁琪3000米障碍得到第3名，首次登上锦标赛领奖台。^[4][2]同年9月的全国田径锦标赛上，梁琪以3分45秒21获得男子1500米金牌，夺得了自己第一个锦标赛冠军。^[5]

2021年是梁琪爆发的一年，梁琪多次在田径赛事中夺冠，不仅在6月的全国田径锦标赛1500米决赛中刷新个人最好成绩，2021年9月24日，在第十四届全运会田径项目男子1500米决赛中，梁琪以3分47秒98的成绩获得冠军，这枚金牌是辽宁男子田径运动员时隔20年在男子径赛项目上再夺金。^[1][6][2][7]

梁琪1998年3月21日出生在辽宁省丹东市东港市椅圈镇，是“土生土长的海边人”。梁琪的父母都不是运动员出身，父亲很小的时候短暂练过跳高，他还有一个姐姐和一个龙凤胎的妹妹，都没练体育。小时候的梁琪非常好动，在学校的运动会上更是一位“全能战士”。据梁琪回忆，“当时我跳高跳远也特别好，协调性也比较好，所有项目都可以比，从100米到1500米，200，400，800都能拿第一”。^[2]

上初中时父母起初不同意梁琪去体校练长跑，可最终拗不过他的坚持，后来勉强同意去试试。2012年，梁琪到丹东市体校跟随教练曹仁练习中长跑，后由王飞带领训练。王飞是奥运冠军王丽萍的亲弟弟，训练中王飞发现梁琪天赋很好，不仅耐力好，而且具有极强的冲刺能力。2012年10月，曹仁联系到省队的高诗军教练，让王飞把梁琪送到了省队，开始专项练习中长跑。^[1][2]

2014年梁琪参加全国少年田径锦标赛，3000米成绩是8分42秒，1500米是4分04秒。^[2]之后的2014年辽宁省运会上，梁琪一人包揽男子5000米、10000米和半程马拉松金牌。^[1]2015年5月28日，丹东市政府为表彰梁琪在辽宁省第十二届运动会上的表现，授予梁琪“丹东市参加辽宁省第十二届运动会优秀运动员”称号。^[8]和成绩相伴的往往是伤病，省运会结束后梁琪跟腱受伤，半年没练，有所好转之后又因为肺炎住院1个多月，再之后的2015-16年两年梁琪因受伤几乎没怎么训练。^[2]2017年，梁琪在全国青年锦标赛中获得第二名。^[9]

2018年，郭林涛开始以队员兼教练的身份带领梁琪训练，当年的全国田径锦标赛上，梁琪500米只拿到第15名，无缘决赛；3000米障碍位列第9名。同年，梁琪成为辽宁师范大学体育学院的大一新生。^[9]之后，梁琪开始在比赛中崭露头角，当年的全国田径大奖赛第四站-重庆站的比赛中，梁琪以9分11秒12获得男子3000米障碍冠军。^[3]2019全国田径锦标赛，梁琪男子1500米拿到第6名，3000米障碍拿到第3名，首次登上锦标赛领奖台。同年9月22日，在2019辽宁·凤城半程马拉松“十一畅跑”的比赛中，梁琪以36分04秒获得男子组冠军。^[4][2]

2020年9月15日，在绍兴上虞举行的全国田径锦标赛上，梁琪以3分45秒25获得男子1500米金牌，夺得了自己第一个锦标赛冠军，站上了最高领奖台。^[5]9月18日，男子3000米障碍梁琪以9分03秒23排名第三，再次登上领奖台。^[6][10]

2021年是梁琪爆发的一年。当年5月，梁琪在“相约幸福成都”2021年田径邀请赛男子1500米决赛中，以3分48秒58夺得冠军；^[6]6月，2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛中，梁琪在男子组1500米的决赛中以3分44秒73刷新个人最好成绩获得第三名夺得季军。^[6]7月，第十四届学生运动会田径（大学组）男子大学乙组3000米障碍赛中，以9分08秒19夺冠。^[6]9月24日，第十四届全运会田径比赛男子1500米决赛中，梁琪后来居上，以强有力的冲刺获得金牌。当晚19点40分的决赛中，梁琪始终采取跟随战术，在比赛还剩300米时，梁琪突然加速，一下甩开了对手，当其他选手奋力追赶时，梁琪越跑越快，稳稳地把金牌握在自己的手里。^[1]这枚金牌是辽宁田径在本届全运会径赛中获得的第一枚金牌，也是辽宁男子田径运动员继在2001年九运会男子万米项目中夺冠后，时隔20年在男子径赛项目上再夺金。^[7]

2022年国内多项田径赛事延期举办，其中包括全国田径锦标赛，梁琪因此未能参赛。^[11][12]

2023年2月12日，在陕西西安举行的2023年室内田径邀请赛（第1站）男子1500米决赛中，梁琪以3分49秒67的成绩获得季军。^[13]

以上数据截止至2023年2月12日

技术统计年份赛事项目赛次成绩名次2020年2020年全国田径锦标赛男子1500米决赛3:45.2512020年2020年全国田径锦标赛男子3000米障碍决赛9:03.2332021年“相约幸福成都”2021年田径邀请赛男子组1500米决赛3:48.5812021年2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛（场地）男子组1500米决赛3:44.7332021年中华人民共和国第十四届学生运动会田径（大学组）男子大学乙组3000米障碍决赛9:08.1912021年中华人民共和国第十四届运动会田径比赛男子1500米决赛3:47.981

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以上数据截止至2023年2月09日

有激情有热情，又肯吃苦肯钻研，不急不躁脚踏实地，靠一点一滴的积累去一步步实现目标。^[2]

长期的刻苦训练让梁琪从一名小将成长为辽宁中长跑队中的中坚力量，目前，他也是队中为数不多的1500米与3000米障碍兼项的队员。——辽宁体育频道^[14]

王飞（梁琪启蒙教练）：“梁琪看似赢在战术上，更重要的是他准确地把握了自己的心理因素。”^[1]

梁琪天赋很好，不仅耐力好，而且具有极强的冲刺能力。^[2]

梁琪父母都不是运动员出身，父亲很小的时候短暂练过跳高，他还有一个姐姐和一个龙凤胎的妹妹，都没练体育，梁琪评价“她们跑的不算快”。^[2]

2015-16年两年梁琪受伤没怎么训练，因为热爱田径没有选择结束体育生涯，当时还是梁琪师哥的郭林涛一直鼓励和帮助他。2018年郭林涛以队员兼教练的身份开始带队，训练场上是教练，私下两人就像亲兄弟一样。^[2]

梁琪七八岁的时候，刘翔的成功让他有想当体育明星的冲动，那时候的他就是热爱跑步，对长跑还没有概念。^[2]