杜沁怡

杜沁怡（原名杜长蕊，1983年9月30日－），天津出生，中国内地女演员、节目主持人和歌手，毕业于北京电影学院表演系。2004年签约太合麦田并发行三张合辑，2006年参加湖南卫视选秀节目《超级女声》并获得广州唱区四强。2009年，杜沁怡在《我爱记歌词》节目中崭露头角。2010年，她成为《Lady呱呱》节目的当家主持，受到观众的喜爱。2013年2月28日，杜沁怡在《包公来了》法制脱口秀节目中表现出色，成为当家主持，使整档节目充满诙谐幽默。2014年，她发行首支单曲《我们都会幸福的》，并与林心如、吴镇宇等人合作电影《京城81号》（又名《美人邦》）。2017年，杜沁怡加盟Netflix出品的极限综艺节目《终极驯兽师》担任中国队主持人。她还参演了《美人邦》、《京城81号》、《十里桃花后传》等影视作品。2018年，杜沁怡主演英达导演的新剧《新大头儿子和小头爸爸》，饰演女一号围裙妈妈。同年，她主演的网剧《十里桃花后传》点击率突破四千万。2024年6月26日，杜沁怡出演的的电视剧《上有老下有小》播出。^[1]

儿时是小荷才露尖尖角的小童星，唱歌、跳舞、拍电影、主持。

大学是北京电影学院表演系的五好学生。

2004年签约太合^[2]麦田并发行三张合辑，其中收录4首单曲。

2004年成功签约太和麦田，发行多张合辑，那时，她叫丢丢，以清新靓丽的外形及嗓音俘获芳心无数。

2006年超级女生，她是广州唱区人气王，第一个从超女评委手中获得PASS卡，凭借惊艳四座的唱功以及极富亲和力与感染力的表演，在超女这个激烈竞争的舞台上最终跻jī身赛区四强。

2006年参加湖南卫视选秀节目《超级女生》广州唱区的比赛并获唱区四强。

她，全国麦霸英雄汇总冠军。袁惟仁、宋柯等打造过无数巨星的金牌制作人对她予以了无条件的首肯。

2009年她成为浙江卫视的超级领唱及无人能敌的我爱记歌词达人。

2010年她华丽转身，接棒成为星空卫视倾力打造的中国第一档日播美女综艺脱口秀节目《Lady呱呱》的当家主持。

2011年9月12日，与赵忠祥、刘刚、金小鱼共同主持天津卫视“王者归来，中秋之夜”晚会。晚会上与刘刚深情对唱《花好月圆夜》。

2012年2月29日，携手男歌手孙子涵共同演绎都市恋歌《对着背影说爱你》。9月20日，杜沁怡在第九届《时尚COSMO》美容大奖专家评审会上担任主持人。会议上，杜沁怡一改平时的主持风格身着哥特小礼服登场。11月11日，杜沁怡作客旅游卫视《看今天》节目，与主持人畅聊光棍节。

2013年2月28日她做客法制脱口秀节目《包公来了》，一显当家主持的惊艳表现，让整档节目充斥着诙谐有趣的气息。

2013年3月人气美丽的她入主重庆卫视时尚健康类节目《爱尚健康》，并与此前曾在《我家厨房》中饰演“老爸”的著名厨师在“爱尚厨房”相遇。节目结束后，被工作人员大赞主持风格“灵活风趣”，节目在沁怡的主持下，多了很多生活的趣味。

她是古灵精怪，调皮可爱的大笑姑婆，她是节目现场的开心果，浑然天成的轻松诙谐的主持风格，被冠以新生代内地版“小S”的封号。

2014年3月受邀参加了中国国际时装“变形的世界”冰专场发布会。在现场与设计师袁冰畅聊起了时尚话题。5月主持山东卫视在端午节播出的特别节目《天下第一刀》。6月18日发行2014首支单曲《我们都会幸福的》。7月由小说《朝内81号》改编的3D惊悚电影《京城81号》首映，片中杜沁怡与林心如，吴镇宇与等人合作。同月还在北京参与情景喜剧《房东房客》的拍摄并在剧中饰演李小招。8月28日与立威廉、刘雨欣、刘羽琦联袂主演时尚爱情励志喜剧片《美人邦》，饰演柳青青。

2016年加盟真人秀题材电影《女神学院》。^[3]同年在腾讯动漫直播《炸裂吧少女心》。

2017年2月助阵谭咏麟个唱发布会，主持“银河岁月40载”演唱会记者会。9月出席2017朵女郎两周年新品发布会。同年加盟Netflix出品的国际极限综艺《终极驯兽师》担任中国队主持。^[4]

2017年在山东卫视《听得到的美食》中担任常驻嘉宾。2月份与吴宗宪等录制山东卫视《超级惊喜》。2月助阵谭咏麟个唱发布会《银河岁月40载》北京站发布会主持人。5月与蔡明等前辈艺人录制东方卫视《笑声传奇》。7月与吴宗宪参与录制腾讯综艺节目《开心相对论》。7月录制金鹰卡通《疯狂的麦咭》。12月录制山东卫视《神秘的味道》。12月在美国参与录制，由Netflix出品的《终极驯兽师》在爱奇艺上线，杜沁怡担任中国队主持。12月主演英达导演的情景喜剧《新大头儿子和小头爸爸》杀青，预计2018年登陆卫视和观众见面。同年参与多部时尚大片拍摄，并多次参与时尚活动。

2018年主演的网剧《十里桃花后传》登陆爱奇艺。2019年，《新大头儿子和小头爸爸》第二部火热开拍，杜沁怡继续出演围裙妈妈这一角色，并为该角色瘦身16斤。

2018年初，由杜沁怡主演的网剧《十里桃花后传》登陆爱奇艺。由杜沁怡饰演围裙妈妈的《新大头儿子和小头爸爸》开播，收视率较少儿频道同时段收视水平提升800%。登台《疯狂的麦咭》第五季搭档王鹤棣、官鸿、吴希泽。

2019年11月13日，杜沁怡主演的《民警攻略》播出。^[5]

2020年5月20日，杜沁怡发行单曲《害羞》。

2022年1月22日，主演的电视剧《新大头儿子和小头爸爸 第二季》在中国大陆首播。^[6]

2012年受邀出席“LOVEearth LOVEmusic”（爱地球，爱音乐）全国公益音乐会北京站活动。

2018年4月搭档邱启明担任慈善晚会主持人。4月参与录制的母婴类亲子节目《悦·宝贝》登陆河北卫视和安徽卫视。

甩麦事件

2012年杜沁怡作为优酷网《名人坊访谈》主持人采访内地青年歌手胡彦斌，但没能把握谈话气氛致使胡彦斌感觉压力很大，直呼“我们思维不在同一层次，跟你没办法聊，因为很不舒服！”并取麦走人。回放访谈视频发现，本次事件原因在于作为访谈主持人的杜沁怡没有正确认识访谈的目的，却一个劲儿的聊于金钱、爱情等不相干的问题，又毫不掩饰的拿自己的思维去反驳胡彦斌的观点。致使胡彦斌倍感压力，不快离场。经后台人员劝解，在访谈中断8分钟后胡彦斌重返节目录制现场。^[7]

挑战真实秀

2011年美女主持杜沁怡参与了东南卫视明星友情挑战真实秀《朋友就该这样》节目的录制。一向以活泼可爱形象示人的杜沁怡，这次更是将其鬼马风格贯穿全场，连古装帅哥焦恩俊都几乎招架不住！

节目过程中，杜沁怡又以温雅沉稳风格和男主持人马可搭配，在焦恩俊和刘惜君两位嘉宾及各自朋友间协调，让嘉宾朋友们的爆料既满足了观众的胃口，又很好的保护了嘉宾的隐私，让现场的观众领略到了杜沁怡的大气十足。

经过多年的努力，以及全方拓展发展，都给杜沁怡的主持之路打下了深厚的基础。与众多一线男主持人搭档，在给她带来极高人气的同时，更让她成为当下主持界的炙手可热的明星。^[8]（新浪娱乐评）

杜沁怡素有内地版“小S”之称。主持人、歌手、演员，三栖发展的她，以其活泼开朗的性格，鬼马灵动的主持风格获多方好评，迅速成为最炙手可热的内地新生代人气美女主播。杜沁怡在《爱笑会议室》《超人来了》等综艺节目中有突出表现，很善于运用自己的古灵精怪和表演天赋，给大家带来数不清的快乐。（搜狐娱乐评）

杜沁怡生活中充满“坎坷”，但性格依旧阳光向上，是传播“正能量”天使。在生活中，杜沁怡是朋友圈中的大姐头，古灵精怪，调皮可爱，工作中又是大家的开心果。成为女主播后，杜沁怡不走寻常路，在林志玲引领的“美女娃娃音”的主流风中，她敢于坚持活泼鬼马的奔放路线，敢说敢玩的麻辣范儿不但俘获了众多80后，90后粉丝，更得到了很多大牌主持人的青睐。因为浑然天成的轻松诙谐主持风格，被冠以新生代内地版“小S”的封号。（新华网评）

活泼开朗、鬼马精灵的杜沁怡自带综艺光环，杜沁怡也在不少大型晚会中频繁亮相，在全国各个综艺节目中经常能看到她的身影，时而沉稳大气，时而鬼马灵动，百变的风格获得多方好评。（腾讯娱乐评）^[9]

节目名称播出时间播出平台NBA制造----超级大牌2009--LADY呱呱2010--爱笑会议室2011-6-22--朋友就该这样--东南卫视好好学习2011--劲爆点--阅览器穿越年代2011-8-27湖北卫视我们是新青年--东南卫视我家厨房6-2-22河北卫视王者归来2012--王者档案2012-6-6河北卫视金声玉振2012--夫妻天下----超级惊喜2017-1-19爱奇艺、齐鲁网、PPTV名人坊2011--看了又看----终极驯兽师2017--开心相对论2017-5-11熊猫直播、腾讯视频