扯休乡

扯休乡（藏语：བྲག་མཇུག་），位于中华人民共和国西藏自治区日喀则市萨迦县东北部，距离县府大约99公里。该乡是日喀则市萨迦县下辖的乡镇级行政单位。根据2017年的数据，扯休乡的人口数量为5683人。

扯休乡成立于1960年，1962年1月从日喀则县（现桑珠孜区）划归至萨迦县。1973年，扯休乡曾改制为公社，后于1984年再次改回乡。

扯休乡的总面积为297.93平方千米。该地区地处中尼公路沿线，交通相对便利。

该乡的经济以农业为主，实行半农半牧的生产方式。主要农作物包括青稞、油菜、小麦和豌豆等，同时也饲养绵羊、山羊、牦牛和黄牛等牲畜。

扯休乡辖有以下村委会：

- 东纳村

- 扯休村

- 乃夏村

- 巴定村

- 生玛村

- 朗巴吉村

- 赛贵村

- 桑培村

- 乃村

- 陈村

- 吉雄村

- 岗坚村