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《我家那小子》是湖南卫视推出的中国亲情观察成长励志节目，由湖南卫视节目中心制作，节目主持人为李维嘉、大张伟、刘欣然，节目共两季，每季12期。[1][2][3][注1]节目聚焦明星嘉宾真实且平凡的独居生活，让妈妈们通过观察明星真实生活视频，强化亲情链条，促进家人沟通。[4][5]
2018年7月7日，《我家那小子》正式开播并举行采访会。[3]2018年9月22日，《我家那小子第一季》正式收官。[1]2019年5月2日，《我家那小子》迎来第二季，并于同年7月18日收官。[1]2024年11月27日，《我家那小子·好好生活季》于11月30日起在芒果TV、湖南卫视播出。[6]
《我家那小子》第一季全国网平均收视率0.83，平均份额6.36%，累计到达率13.81%。[7]第二季第二期收视获上星综合组双域同时段第一，全国网收视率0.39，份额3.88%；全国网城域收视率0.58，份额5.14%。[8]
节目历史
湖南卫视将“生活”这个话题放入综艺制作，从早期的《花儿与少年》，到《向往的生活》，再到推出《中餐厅》《亲爱的客栈》，湖南卫视以慢综艺系列在综艺市场激烈的竞争中闯出了一条路，呼吁大众放慢节奏回归生活的本质。[2]2018年7月7日，湖南卫视首档亲情观察成长励志节目《我家那小子》正式开播并举行采访会。[3]2018年9月22日，《我家那小子第一季》正式收官。[1]2019年5月2日，《我家那小子》迎来第二季，并于同年7月18日收官。[1]2024年11月27日，时隔五年《我家那小子·好好生活季》于11月30日起每周六在芒果TV、湖南卫视播出。[6]
节目内容
节目模式
节目聚焦明星嘉宾真实且平凡的独居生活，并让棚内多位情感观察员从不一样的角度第一次观察小子们“独居”另一面，并为大众解读明星嘉宾日常生活下各种状态的方方面面。[4]
节目特色
《我家那小子》将家庭关系放入其中并重视起来，让妈妈们通过观察明星真实生活视频，强化亲情链条，促进家人沟通。而孩子们在节目后了解到妈妈对于自己独居生活的态度和评价，更加懂得妈妈的思考和想法，双方彼此分享、发现问题、思考改变，从中获得成长，懂得更好地生活。[5]
节目制作
总导演陈歆宇出品人吕焕斌总制片人黄宏彦总监制张华立、丁诚导演组赵婧、杨晓雪、周磊、王鹏飞、刘胜、姜军摄像陈祖霞、郑亦然视频王骏、刘宏祥灯光杨禹、周希岚音响刘珊、赵川特种设备曾社、毛文祥电力保障卿勇、贺德华通讯保障谢宝锋、李最后期技术洪金宝、赵超制片何江涛、刘帆服装花花、邵婕化妆王晓、方艳道具贾平、童芳芳导播姚芳播控李跃龙、龚如林手绘刘伟、张莉娜音频编辑文家韵、张雅恬技术总监黄伟技术监制周立宏技术协调韩坚定、曾辉制片主任李利辉、周伟生产调度林丹、黎军动画特效李冬、万超节目监制夏青监制周雄播出统筹周松林频道统筹宋点、周海艺人统筹龙梅服装统筹贺朝晖生产统筹汪应球创新统筹洪涛、罗昕节目统筹王旭波后期统筹毛婧颖、谢意化妆指导关虹后期制片马思明、张立豪后期总监赵林林后期导演韩立新、王泽动画总监岳永乐后期美术总监李荟动画花字陈韬骏、靳辉交播刑棋、江伟岸校色曾定光、李旭阳混音师胡桑、杜硕整体包装湖南省卫视总编室形象部项目推广湖南省卫视总编室推广部
参考资料：[9]
注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。
节目列表
| 第一季 | 第二季 |
|---|---|
| 第1期：钱枫独居生活揭秘心酸吃胖史 朱雨辰精致生活成典范 | 第1期：曹云金唐菀做客观察室 于小彤陈小纭首度公开恋情 |
| 第2期：心疼！钱枫首曝厦门追爱记 朱雨辰妈妈贤妻新标准出炉 | 第2期：陈小纭“失联”慌倒于小彤 陈学冬“冥想减肥法”大公开 |
| 第3期：武艺化身萌宠监护人 徐海乔妈妈隔空喊话赵丽颖 | 第3期：/ |
| 第4期：陈学冬见恩师痛哭坦言不快乐 徐海乔焦虑失眠半夜拼手办 | 第4期：武大靖回归给妈妈准备生日惊喜 于小彤向女友深情告白 |
| 第5期：武艺陈翔重聚回忆《快男》往事 钱枫谷智鑫横店重启演员梦 | 第5期：武艺模拟开车笑晕亲妈 于小彤情绪失控要看女友手机 |
| 第6期：徐海乔带娃再遭妈妈爆猛料 钱枫拍艺术照惊现腹肌 | 第6期：于小彤陈小纭拍"婚纱照"超甜 武艺体验分娩十级阵痛 |
| 第7期：陈学冬为友逛相亲角反被看中 武艺挑战自我急哭妈妈 | 第7期：陈学冬大姨走钢索意外落水 武艺约会获妈妈认可 |
| 第8期：钱枫上演现实版“人在囧途” 陈学冬高空索道玩心跳 | 第8期：武艺检测基因破身高之谜 包文婧息影当全职太太？ |
| 第9期：陈学冬化身情感导师感伤忆初恋 武艺大秀厨艺获好评 | 第9期：武艺邢菲羞涩互动 于小彤被陈小纭灵魂拷问 |
| 第10期：武艺爸爸探班圈粉妈妈团 钱枫相亲“首秀”心慌慌 | 第10期：陈学冬黄婷婷携手登雪山 于小彤大山深处意外发现大熊猫 |
| 第11期：武艺与弟弟同框暖心送惊喜 陈学冬荒岛求生趣事不断 | 第11期：于小彤“女儿奴”实锤 陈学冬再当“冒险王” |
| 第12期：温暖收官！四子现场暖心告白妈妈团 | 第12期：收官夜妈妈团齐告白惹哭众小子 戚薇追忆泪洒现场 |
参考资料：[1]
主持人
姓名介绍海报李维嘉[1]中国内地男主持人，毕业于浙江广播电视高等专科学校（浙江传媒学院的前身）播音主持艺术学院[10][11]大张伟中国内地男歌手、音乐人、主持人、演员[12]刘欣然中国内地女主持人、作家、演员、旅游卫视《美丽俏佳人》、湖南卫视《汉语桥》等节目主持人[13]
参考资料：[1]
节目嘉宾
姓名介绍海报武艺中国男歌手、演员、主持人[14]陈学冬中国内地男演员、歌手、模特[15]钱枫[16]中国内地主持人、歌手、演员[17]朱雨辰中国内地男演员[18]徐海乔中国内地男演员[19][20]武大靖1994年7月24日出生于黑龙江省佳木斯市，中国男子短道速滑队运动员，短道速滑男子500米世界纪录保持者、奥运会纪录保持者。2018年平昌冬奥会短道速滑男子500米冠军，中国男子短道速滑奥运金牌第一人[21]黄圣依1983年2月11日出生于上海徐汇区，中国内地影视演员、歌手，毕业于北京电影学院表演系[22][23]于小彤1994年5月27日出生于辽宁省大连市，中国内地男演员[24]陈小纭[25]吉林省，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院[26]韩雪中国内地女演员、歌手[27]陈龙中国内地男演员，上海电影演员剧团演员[28]章龄之中国内地女演员、歌手、模特[29]梅婷中国内地女演员，国家一级演员，曾就读于中央戏剧学院表演系[30][31][32]纪凌尘中国内地男模特、演员[33][34]宁静1972年4月27日出生于贵州省贵阳市，毕业于上海戏剧学院模特进修班[35][36]胡一天中国内地男演员，1993年12月26日出生于浙江省杭州市[37]
参考资料：[38][39][40][41]
音乐原声
播出平台
播出电视平台首播日期播出时间备注湖南卫视2018年7月7日每周六晚22：00第一季湖南卫视2019年5月2日每周四晚22:00第二季
参考资料：[2][44]
收视率
《我家那小子》第一季共播出12期，全国网平均收视率0.83，平均份额6.36%，累计到达率13.81%，12期所有单期节目均排名同时段上星综合组第一，最后三期节目忠实度均超过40%，最高达44.2%。[7]
《我家那小子》第二季第二期节目收视获上星综合组双域同时段第一，其中全国网收视率0.39，份额3.88%；全国网城域收视率0.58，份额5.14%。[8]
节目评价
《我家那小子》是一档质量上乘的真人秀节目，这档节目折射出的“空巢青年”“婚恋观”等社会问题是节目火爆的真正原因。（暨南大学新闻与传播学院教授、高级记者、中国社科院新媒体研究中心研究员谭天评）[45]
《我家那小子》从亲情，友情，爱情，事业等方面进行多年龄段，多角度，全方位的展现，让观众看到了中国式亲子关系的多元化。（中国社会科学院副研究员冷凇评）[45]
对于观众来说，通过《我家那小子》这档节目看到了嘉宾们明星光环外真实生活，而对于观察室里家长们而言这是一个深入了解孩子内心世界的桥梁。节目并没有以明星生活为噱头，而是把重点放在生活之上，它不带任何批判地展示陈学冬钱枫武艺和徐海乔的生活，而是把观察的权利交给小子们的母亲。通过对男嘉宾独居生活的真实记录，它向母亲们展示了她们所不知道的独居一代的生活“原生态”，除此之外更有一些当面不能言说的情感细节，被真实展露，如快乐钱枫笑容后的孤独感，细腻陈学冬照顾别人却自己没有安全感，这些细腻情感的流露，有些事妈妈意料之外的，也是疏于沟通的必然结果，所以在妈妈们看来，《我家那小子》就像一个亲子之间的有效缓冲带，能够帮助妈妈们更好的了解孩子的内心。行业人士认为，这种以“第三视角”反观的真实，才更容易形成有效沟通，也是《我家那小子》最大的价值。（凤凰网评）[45]
《我家那小子》在青年独居、家庭相处、恋爱婚姻等多方面引发了观众共鸣。正是因为展现了真实独居生活，观众在节目中能够找到自己的影子。展现个人生活状态，四小子在情感观察员和妈妈们的见证下一步步改变，挑战生活中的不可能。（环球网评）[46]
参考资料 46
- 我家那小子 第二季 — 芒果TV
- 全新综艺《我家那小子》 诠释“好好生活”--人民网娱乐频道--人民网 — 人民网
- 《我家那小子》记录明星日常生活 武艺:有女朋友不会先告诉妈妈 — 人民网
- 湖南卫视《我家那小子》今晚开播 陈学冬钱枫朱雨辰武艺好好去生活 — 网易
- 光明日报点赞《我家那小子》:用独居观察梳理当下亲情关系 — 人民网
- 时隔五年回归，《我家那小子·好好生活季》定档
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注释
- 截至2019年7月