1920年5月30日出生于坎帕拉,他曾在乌干达马凯雷雷大学就读,随后于1955年在英国伦敦大学国王学院获得法律学位,并被委任为御用大律师,在坎帕拉执业。他在50年代曾加入乌干达国民大会党和联合大会党;其后他加入乌干达独立后的首个执政党—乌干达人民大会党。1962年,他被任命为司法部长。1968年,他在制宪问题上与总统米尔顿·奥博特意见不合,因而辞职。
早年生活
出任总统
伊迪·阿明在1979年被推翻后,比奈萨返回乌干达。这时优素福·卢莱出任过渡总统,为期68天。1979年6月20日,比奈萨被任命为总统。1980年5月12日,比奈萨把国家军队参谋长奥伊特·奥乔克撤职后,被以保罗·穆万加为首的军事委员会撤职。乌干达随后由总统委员会领导,委员包括保罗·穆万加、约韦里·穆塞韦尼、奥伊特·奥乔克和蒂托·奥凯洛。
总统委员会一直运作至1980年12月乌干达大选。比奈萨也参与了这次选举,但被米尔顿·奥博特领导的人民大会党击败。
比奈萨在位期间实行独特的政党合一“运动制”政体。这一体制允许政党存在,但不允许其活动,保持了社会稳定和经济发展,很大程度上消除了政党之争与宗派主义,并被现执政党全国抵抗运动沿用至2005年。2005年12月,乌干达全民公投后开始实施多党制。