恐高症

恐高症是一种精神障碍，属于特定恐惧症的一种类型。恐高症一般分两种恐高。在高处（比如爬山、在悬崖边）恐高，是生理性恐高；怕高处的人或事物，见到比自己强的人或事物自卑退缩，是心理性恐高。恐高症与遗传、素质、生理、心理社会等多种因素有关。恐高症的主要表现为眩晕、恶心、心慌、食欲不振等。恐高症的治疗方法有行为治疗、药物治疗。生理性恐高一般不会有什么危害，长期的心理性恐高会给患者造成一定的心理障碍。恐高症的预后取决于起病的早晚，儿童期起病者一般预后良好，5年以后基本恢复或明显缓解；成人单一恐惧症预后较好，广泛性的恐惧症预后较差。

精神心理科

恐高症与遗传、素质、生理、心理社会等多种因素有关。具体病因如下：父母等亲人患有恐高症。性格多为胆小、羞怯、被动依赖、高度内向、容易焦虑及恐惧、有强迫倾向等。神经系统的警醒水平增高，很敏感、警觉，处于过度觉醒状态。受到某种精神刺激。

恐高症的临床表现有眩晕、恶心、食欲不振等。

恐高症要依靠神经系统检查帮助确诊。神经系统检查可检查有无器质性病变。

医生诊断恐高症，主要依靠典型症状和神经系统检查。具体符合以下各点：对高处或者比自己地位高的人有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。发作时有焦虑和自主神经症状。有反复或持续回避行为。知道恐惧过分或不必要，但无法控制。对高处或者比自己地位高的人的回避必须是或曾经是突出的症状。神经系统病变：无器质性病变。

其他疾病也可能会出现对高处或者比自己地位高的人有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称等症状，容易与恐高症混淆，这些疾病有心境障碍、精神分裂症等。如果出现上述不适表现，需要及时到医院就诊，进行详细检查，请医生进行诊断和治疗。

恐高症的治疗方法有行为治疗、药物治疗。

系统脱敏疗法：让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。暴露疗法：是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景，坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。运动疗法：通过活动才能正常运转。冲击法：对于恐高症的治疗方法有一种称为“冲击法”，比较有效。冲击法的具体操作方法是启发矫正对象想象他正处在一个相当的高度且该高度还在不断上升。

抗焦虑药物和普萘洛尔等，对恐惧症躯体症状效果很好，能消除自主神经反应、减轻警醒水平。

生理性恐高一般不会有什么危害，长期的心理性恐高会给患者造成一定的心理障碍。

恐高症的预后取决于起病的早晚，儿童期起病者一般预后良好，5年以后基本恢复或明显缓解；成人单一恐惧症预后较好，广泛性的恐惧症预后较差。

多运动，保持健康的体魄，以使平衡系统正常工作。通过劳作加以磨练，也能达到减轻或克服这种症状的目的。