氢原子百科 
卓依娜姆，藏族，2000年6月1日出生于四川阿坝，毕业于Musicians Institute(美国流行音乐学院)，中国流行乐女歌手和影视演员。[1][2]
2020年，卓依娜姆参加了由爱奇艺出品的青年励志综艺节目《青春有你第二季》并成为训练生。[3]次年9月，她的单曲《夏天是西瓜做的一个梦》《南极等四季》发行，2022年2月14日，她主演的运动青春剧《夏虫可语冰》播出。[2]2023年3月，卓依娜姆主演的网络剧《腾空而起的少年》开机，[4][5]4月11日，她为网络剧《幻梦情缘》演唱的主题曲《你出现的那页》正式上线。2024年7月3日，卓依娜姆参演的电影《默杀》上映。[6][2]2024年7月15日，卓依娜姆参演的电视剧《全资进组2》播出。[7][8]
人物经历
卓依娜姆的演艺生涯始于2020年，她在1月参加了爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》。[3]同年2月她参与了《青春有你第二季》全体训练生共唱的公益歌曲《让世界充满爱》。[2]3月12日，该节目正式播出，[9]3月13日，卓依娜姆发行了单曲《神奇》。[10]
2021年9月，卓依娜姆发行单曲《夏天是西瓜做的一个梦》；9月13日，发行单曲《孤独》；11月3日，发行单曲《南极等四季》，同月，发布了单曲《不至于此》。[2]12月29日，她的单曲《旁听者说》全网上线。[11]5月6日，她演唱的歌曲《春日宴少年》正式上线。[12]7月15日，她发行了个人单曲《随风》。[2]2023年发行单曲《探险》、《未来寄给我的光》等[13][14]，2024年发行《平凡人生》、《春之阳光泸定情》等。[15][16]
2022年2月14日，卓依娜姆主演的运动青春剧《夏虫可语冰》播出，她在剧中饰演了中北冰壶队谢北北，[2]同年5月6日，卓依娜姆个人单曲《春日宴少年》上线。[17]2022年7月15日，卓依娜姆发行个人单曲《随风》。[18]2023年3月，卓依娜姆主演的网络剧《腾空而起的少年》开机。[4][5]4月11日，卓依娜姆为网络剧《幻梦情缘》演唱的主题曲《你出现的那页》上线。[19][5]11月16日，她主演的电视剧《全资进组2》杀青。[20][5]同年11月29日，卓依娜姆为都市轻喜剧《了不起的甄高贵》演唱的主题曲《更好的我们》上线了。[21]
2024年5月14日，卓依娜姆主演的电视剧《鸵鸟小姐与家政先生》播出。[22]5月21日，卓依娜姆发行电视剧《美人谋》主题曲《我困于你》。[23][24]6月21日，卓依娜姆推出个人单曲《时限》。[25]7月3日，卓依娜姆参演的电影《默杀》上映。[6]7月15日，卓依娜姆参演的电视剧《全资进组2》播出。[8][20]同年8月16日，卓依娜姆推出专辑《茧·Reborn》，该专辑收录包括《深渊》《涅槃》《深渊（伴奏）》《涅槃（伴奏）》在内的4首歌。[26]同年8月20日，卓依娜姆参演的古装剧《你是人间惊鸿客》开机，她在片中饰演了怪力少女姜晚玉。[27]12月1日，卓依娜姆荣获中国新音乐排行榜最佳新锐艺人奖。[28]12月15日，卓依娜姆参演的电视剧《腾空而起的少年》播出。[29]12月18日，卓依娜姆参加的“光影绽放·中国电影120周年活力之夜”在中国四川成都举办。[30]
社会活动
2020年2月，卓依娜姆与《青春有你第二季》全体训练生共同演唱的公益歌曲《让世界充满爱》和“战疫版”MV发行。[2]
2024年7月3日，卓依娜姆参加犯罪悬疑电影《默杀》在北京举办“你听见了吗”主题首映礼。[47]
人物评价
卓依娜姆一直在音乐、影视等领域不断探寻和挑战自我，通过丰富多样的作品展现出了自己的实力。作为新人演员，卓依娜姆在多部影视作品中精彩的表现也获得了观众的广泛赞赏。[48]（北青网 评）
卓依娜姆一直以清纯灵动的气质受到大众的喜爱，在音乐和影视方向也不断带来优秀的作品。[49]（北青网 评）
卓依娜姆的歌曲《春日宴少年》与以往的音乐风格有所不同，更加注重情绪的传达，她的演绎也证明了对于音乐的理解和掌控能力。（ TOM网评）[50]
音乐作品
参考资料 50
- 卓依娜姆 — 酷狗音乐
- 卓依娜姆 — 藏人文化网
- 《青春有你2》官宣109位训练生，蔡徐坤公布考核标准 — 新京报网
- 腾空而起的少年 — 新浪微博
- 卓依娜姆 — qq音乐
- 悬疑犯罪电影《默杀》神秘线索曝光 全员“桌面对峙”真相待揭晓 — 千龙网中国首都网军事
- 卓依娜姆JOY — 新浪微博
- 全资进组2 (2024) — 豆瓣电影
- 《青春有你2》定档3月12日 节目形式赛制升级 — 人民网
- 神奇(青春有你2)(Live) — 酷我音乐
- 旁听者说(伴奏) — 酷我音乐
- 春日宴少年(伴奏) — 酷我音乐
- 探险 — 酷我音乐
- 未来寄给我的光 — 酷我音乐
- 平凡人生 — 酷我音乐
- 春之阳光泸定情 — 酷我音乐
- 春日宴少年 — QQ音乐
- 随风 — qq音乐
- 你出现的那页 — qq音乐
- 全资进组官微 — 新浪微博
- 卓依娜姆JOY — 新浪微博
- 鸵鸟小姐与家政先生 — 猫眼电影
- 我困于你 — 酷我音乐
- 我困于你 — 酷我音乐
- 时限 — 酷我音乐
- 茧·Reborn — 酷我音乐
- 卓依娜姆新剧《你是人间惊鸿客》开机? 新角色引期待 — 网易
- 2024中国新音乐排行榜颁奖盛典圆满落幕，31项大奖荣耀揭晓 — 中国网
- 腾空而起的少年 — 猫眼电影
- 星辰大海组合亮相!首秀中国电影120周年活力之夜 — 今日头条
- 卓依娜姆 — 爱奇艺
- 荒原 — 酷我音乐
- 蛋仔派对& 卓依娜姆 — 酷我音乐
- 已经有我啦(心动版) — 酷我音乐
- 南极等四季 — 酷我音乐
- 烟尘 — 酷我音乐
- 更好的我们 — 酷我音乐
- 你出现的那页 — 酷我音乐
- 夏天是西瓜做的一个梦 — 酷我音乐
- 孤独 — 酷我音乐
- 不至于此(伴奏) — 酷我音乐
- 随风 — 酷我音乐
- 启航 — 酷我音乐
- 时限 — 酷我音乐
- 卓依娜姆 — 猫眼电影
- 腾空而起的少年 — 豆瓣电影
- 电影《默杀》举办“你听见了吗”首映礼 — 新浪看点
- 卓依娜姆最新学院风写真释出 尽显春日氛围感 — 千龙网中国首都网军事
- 卓依娜姆白裙写真公开 俏丽灵动宛若精灵 — 北青网
- 卓依娜姆新歌《春日宴少年》上线 氛围感十足的青春故事 — TOM明星