于明

于明（Ming Yu），男，1971年10月11日出生于辽宁大连，前中国职业足球运动员，现为西安崇德荣海足球俱乐部主教练。^[注1][1][2]

1984年，于明从大连市体校加入辽宁少年队。1989年，他正式加盟辽宁足球俱乐部。1995年，于明开始担任辽足场上队长，并在此期间陆续入选了国少队、国二队、国奥队及国家队。1996年5月29日，于明首次以中国国家队队员的身份参加了对阵荷兰的国际友谊赛，但最终0比2不敌对手。2001年1月1日，于明从辽宁足球俱乐部退役。^[2][5][6]

退役后，于明转型成为教练，曾先后担任辽宁队、长沙金德队、沈阳东进队的助理教练。2010年，于明成为沈阳东进队主教练，这也是他首次以主教练身份执教球队。2012年5月起，于明担任辽宁队梯队总教练。2014年5月，于明离开辽宁队，先后出任青岛海牛队、深圳队、贵州恒丰智诚队和大连千兆队的助理教练。2019年，于明成为沈阳城市队主教练。2023年，他转投江西庐山队担任主帅。次年7月，于明成为西安崇德荣海队主教练。此外，他还曾以助理教练身份，先后进入中国U22、U16和U19代表队教练组。^[1][2][3]

1984年，于明从大连市体校加入辽宁少年队。1989年，他正式加盟辽宁足球俱乐部。1995年，在辽宁足球俱乐部降级至甲B联赛后，于明开始担任辽足场上队长，并在此期间陆续入选了国少队、国二队、国奥队及国家队。1999年，他晋升为辽宁足球俱乐部的助理教练，同时仍作为队员继续征战。^[2]2001年1月1日，于明宣布从辽宁足球俱乐部退役。^[5]

1996年5月29日，于明首次以中国国家队队员的身份参加了国际友谊赛对阵荷兰的比赛，但最终他所在的中国队0比2不敌对手。^[6]

2000年至2004年，于明担任了辽宁足球俱乐部的助理教练。2005年，他改任辽宁足球俱乐部预备队助理教练。2006年至2008年6月，他再次成为了辽宁足球俱乐部的助理教练。2008年8月至2009年10月，于明转为长沙金德队的助理教练。2009年11月，于明成为沈阳东进队的助理教练。2010年1月19日至2011年4月23日，于明晋升为沈阳东进队主教练。^[3]

2011/12赛季，他加入广州富力，担任了该队的助理教练。2012年5月25日至2014年4月期间，他兼任辽足梯队总教练。2014年5月，于明转战中甲联赛，担任青岛海牛足球队的助理教练，2015年7月26日，于明离开青岛海牛足球队。2015年12月13日至2016年7月5日，于明前往中甲深圳足球队担任助理教练。随后，他在2016年11月至2017年5月6日期间转为中超贵州恒丰智诚队的助理教练。2018年3月10日至12月31日，于明担任中乙大连千兆足球队的助理教练。^[1][3]

2019年1月20日，于明晋升为沈阳城市足球队的主教练。^[1]3月17日，于明所在的沈阳城市参加中国足协杯第一轮对阵营口超越的比赛，最终，沈阳城市3比0战胜对手。^[9]2018/19赛季，于明率领沈阳城市沈阳城市参加了32场中乙联赛，共获得25场胜利。^[10]随后，于明于2020年10月29日带领沈阳城市参加了中甲联赛保级阶段对阵北京橙丰的比赛，他在比赛中使用了4-4-2阵容，最终率领球队3比2获胜。^[11]2021年6月5日，于明在中甲联赛沈阳城市对阵武汉三镇的比赛中使用了4-4-2阵容，最终帮助沈阳城市3比2战胜对手。^[12]2022年4月30日，于明不再担任沈阳城市足球队的主教练。^[1]

2023年8月23日，于明前往江西庐山足球队担任主教练。^[1]同年10月28日，他所在的江西庐山参加中甲联赛对阵辽宁铁人的比赛，最终，江西庐山3比1战胜对手。2022/23赛季，于明率领江西庐山参加了11场中甲联赛，共获得4场胜利。^[13]12月28日，于明离开江西庐山足球队。^[1]

2024年7月，西安崇德荣海官方宣布，于明出任球队主教练。^[2]

2011年9月30日至10月8日，于明短暂担任了国家男足二队（U22）的助理教练。2012年2月7日至9月28日，于明前往国家少年男子足球队（U16）担任助理教练。此外，他还于2013年2月6日至2014年1月22日，担任国家青年男子足球队（U19）的助理教练。^[3]

于明的儿子于金永是中国足球运动员，效力于山东泰山足球俱乐部。^[14][8]

于明在球员时代被誉为金左脚。（辽宁日报评）^[15]

于明退役后执教经验丰富，有过国字号助理教练的经历，也有中甲、中乙助理教练以及主教练的经历。（足球报评）^[16]