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二户市（Ninohe-shi）是位于日本岩手县内陆部北端的一个城市。面积为420.31平方千米。
自然地理
二户市位于岩手县中北部，北接青森县。北上山脉的北端，海拔852.2米的折爪山位于二户市。约70%的市区面积是多山且被森林覆盖的。流经市区的上游是馬淵川。市内的一部分地区属于折爪馬仙峡县立自然公园的边界范围内。
气候
二户市有着湿润大陆性气候（柯本气候分类Dfb），特点是夏季温和，冬季寒冷并伴有大量降雪。二户市的年均温度为9.7°C。年均降雨量为1248毫米，9月份为降雨量最多的月份，而2月份则为最干燥的月份。平均温度在8月份最高，约为23.0°C，在1月份最低，约为-2.4°C。
人口统计
根据日本的人口普查数据，二户市的人口在1960年左右达到顶峰，过去60年来一直在稳步下降。2021年的人口为25,083人。
历史沿革
现今的二户市地区在古代属于陸奥国，至少从繩文时代开始就有人定居。在这里发现了许多繩文时代和古墳时代的遗迹。该地区曾是蝦夷族的居住地，据《日本书纪》记载，奈良时代晚期大和王朝的势力曾进入该地区，但直到平安时代中期，中央政府才真正控制了这一地区。
从室町时代初期开始，该地区由南部氏族统治，并以建立在这一边疆地区的九个编号的堡垒或设防牧场之一命名。在江户时代，该地区由盛冈藩控制。
在明治时代初期，随着现代自治体制度的建立，二户区内的福冈町和上堡寺村、金田一村、五边地村、富井村、石切所村和二幸平村于1889年4月1日成立。上堡寺村于1940年12月25日升格为町。五边地、富井、石切所和二幸平于1955年3月10日与福冈合并。现代的二户市于1972年4月1日成立，由福冈町和金田一村合并而成。2006年1月1日，二户市并入了上堡寺町。