一堂好课

《一堂好课》是由央视综艺频道联合喜马拉雅共同推出的青年人文化沉浸式类节目，共12期。

《一堂好课》由康辉担纲“好课班主任”，并邀请12位“学科领路人”从国学、艺术、军事、体育等各个领域，为新一代年轻人传道、授业、解惑，打造12场知识盛宴。

该节目从2019年11月17日起，每周日20:30在中央电视台综艺频道播出。该节目于2020年2月23日完结。

中央广播电视总台文艺节目中心召集人郎昆表示，央视综艺频道在广泛调研的基础上，向全社会进行创新方案招投，一共收到了200余份创新节目方案，经过层层筛选、策划磨合，最终确定了十档创新周播、季播节目，《一堂好课》就是其中之一。^[1]

在观众的印象里，康辉一直是那个端坐在主播台前播报新闻的严肃主播。但是2019年，他却频频以“怼言大师”“小松鼠”“段子手”等形象出现在观众的视线中。此次加盟《一堂好课》，是他首度担任文化类节目主持人。

央视播出的文化综艺节目《一堂好课》请来了故宫学院院长单霁翔，为北京外国语大学的学生们讲述高高在上的紫禁城是怎么一步步得走进大家心中。“值日班长”黄晓明，“课代表”霍尊、于朦胧也带领北外学子展开精彩的课间辩论等环节，共同感受文化的力量。

该节目邀请文化艺术家通过特殊授课、户外实践、线上互动的形式，启迪心灵，开阔视野，传播新知。^[1]为了帮助观众更好地理解知识点，每一堂课还特别挑选几位“课代表”，率领同学们进行课间讨论。

关于节目中主讲人的选择标准，《一堂好课》制片人、总导演周晓晗介绍，主讲人既要有扎实的理论知识，又要有丰富的实践经验，他们每个人对于自己所讲述的课程都要有深刻的实践，这样在跟观众沟通的过程中，就有很多跟自身相关的实践案例可以分享，能起到言传身教的作用，更能够让观众接受他们的观点。^[2]

《一堂好课》节目模式研发、总导演汤浩表示，该节目的关注点和落脚点始终落在年青一代上，课堂的目标观众是年轻人，现场观众是年轻观众，现场用年轻的明星嘉宾担任“课代表”，明星也是普通年轻人，他们也跟普通年轻人一样有着对知识的渴求，有着对世界的看法，该节目也希望能在年轻人当中体现一种更加积极向上的追求，那就是对知识的追求，让尚学之风成为社会新风尚。^[3]

作为央视综艺频道打造的文化节目，《一堂好课》打破传统类型的节目空间，采用露天课堂的形式，将现场搬进大学校园，于夜幕降临之时开讲^[3]。《一堂好课》把知识送到青年学生中去，为他们讲授启迪心灵的人生之课。无论是怀揣梦想的个人，还是一个蓄势待发的团队，在前进的道路上都需要一堂好课，不论是一言兴邦，还是一句话点醒梦中人，都是《一堂好课》的意义。

第1课：黄景瑜穿迷彩服谈信仰，和方志敏烈士“对话”播出时间2019-11-17思政课是落实立德树人根本任务的关键课程，也是帮助青年人扣好人生第一颗扣子的课程。^[4]因此，第一堂好课便定为思政课  。在本堂思政课中，金一南教授围绕“我们为什么要爱国”和“怎样才能真正地爱国”两个话题展开，通过丰富的史料和热血的故事，讲述中国百年救亡的苦难斗争史和百年复兴的辉煌奋斗史。节目还请来了三位“课代表”：从北大出发，赴亚丁湾护航，现在重返校园的宋玺；先后在《红海行动》中扮演狙击手顾顺、在《决胜时刻》中扮演警卫员陈有富的黄景瑜；参与过电影《流浪地球》拍摄的屈楚萧，他们在课堂上结合自身的成长经历和现实体验，生动阐述信仰的力量和爱国情怀。^[5]授课地点航天工程大学学科领路人金一南课代表黄景瑜、屈楚萧、宋玺第2期：单霁翔谈“改造”故宫，黄晓明22年前见证香港回归旧照曝光播出时间2019-11-24“文博热”作为一股年轻的文化现象，正成为“文化自信”的美妙缩影。当越来越多的人们将参观博物馆融入现代生活方式，文物和每个人到底有着怎样的关系，在北京外国语大学，由故宫学院院长单霁翔担任主讲人，带来一节探寻上下五千年中华文明根脉的文博课。此外，“值日班长”黄晓明，“课代表”霍尊、于朦胧也将带领北外学子展开精彩的课间辩论等环节，共同感受文化的力量  。^[5]授课地点北京外国语大学学科领路人单霁翔班长黄晓明课代表于朦胧、霍尊第3期：陈凯歌聊《大阅兵》幕后，陈晓忆儿时军人梦播出时间2019-12-1文艺是时代前进的号角，最能代表一个时代的风貌，最能引领一个时代的风气。让文艺之花为时代和人民绽放，是每一个文艺工作者的使命与责任。这个课题看似高深，但它就生动地体现在一部部作品、一幕幕影像、一个个人物之中。《一堂好课》此次的课堂，设在了中国人民解放军仪仗大队。因为在这里可以最为直观地感受此次课堂的关键词“时代  ”。《一堂好课》也特别邀请到了导演陈凯歌担任主讲人，与大家共同探讨“时代与影像”这个大课题。用康辉的话说，他是一个“以影像为时代立像塑魂的优秀的中国电影人”。在此堂课上，陈凯歌也从自己的亲身经历出发，讲述他与电影结缘的故事。^[6]授课地点中国人民解放军仪仗大队学科领路人陈凯歌班长陈晓第4期：央美院长范迪安开讲“美学”，王菊、熊梓淇改造快递盒播出时间2019-12-8发现美、感知美这件事情需要在大家的主观认识上，通过不断学习去提升。为此，该期《一堂好课》走进北京理工大学，邀请到中央美术学院院长范迪安担任主讲人，带来一堂精彩的“美育课”。范迪安重点围绕“美的欣赏与美的感知”、“美的想象和美的创造”两个话题展开，探讨中国美术的重要特征，解读生活美学。“课代表”王菊、熊梓淇也通过趣味的课间讨论，与大家一起探究美、学习美。^[7]授课地点北京理工大学学科领路人范迪安课代表王菊、熊梓淇第五期：王蒙教授青春文学课，白举纲携“陈情少年”唱还珠金曲播出时间2019-12-15青春是什么？在康辉看来，青春可以是年华、是岁月，但也可以是心境，“因为有的人可能生下来就老了，但有的人出走半生，归来仍是少年”。本堂课的主讲人王蒙就是这样一个年过耄mào耋dié，依旧“青春不老”的创作者，他将讲述一堂描摹时代、刻画人生的“青春文学课”。此外，“课代表”白举纲、费启鸣、于斌、宋继扬、郑繁星、李泊文也现场带来青春文学歌曲联唱，与观众共同探讨青春与文学对于人生的意义。^[5]授课地点中央美术学院学科领路人王蒙课代表白举纲、费启鸣、于斌、宋继扬、郑繁星、李泊文第六期：鞠婧祎开嗓唱《爱的箴言》，罗大佑教学康辉弹吉他播出时间2019-12-22本次“音乐课”走进浙江音乐学院，由创作歌手、音乐人罗大佑担任主讲人，带领大家通过流行音乐这扇门走进音乐世界。“课代表”阿牛、鞠婧祎yī、颜人中也重新演绎罗大佑的经典歌曲，并与“好课班主任”康辉以及现场同学、观众一起叩响音乐之门  。好的音乐可以跨越时空，让不同时代的们人心生共鸣。音乐的世界丰富多彩，有中正平和，也有壮怀激烈，有浅斟低唱，也有大江东去。在罗大佑看来，会让观众感动的音乐就叫做好的音乐。^[8]授课地点浙江音乐学院学科领路人罗大佑课代表阿牛、鞠婧祎、颜人中第七期：申雪赵宏博王濛分享“中国时刻”，许魏洲献唱播出时间2019-12-29该期节目，观众与冰雪项目的运动员们一起来了解北京冬奥会，了解中国冰雪健儿不断拼搏奋斗的历程，了解这背后蕴含的体育精神，向追逐梦想的人致敬  。本期由中国花样滑冰双人滑的优秀组合申雪、赵宏博，以及中国速度滑冰和短道速滑国家队教练组组长王濛méng担任主讲人，为大家带来一场“冰雪体育课”。此外，短道速滑运动员叶乔波、武大靖、韩天宇、范可新也将一一登场，与“好课班主任”康辉一起为大家分享中国健儿不断拼搏奋斗的过程。而“课代表”许魏洲也将倾情献唱，致敬伟大的中国体育精神。^[9]授课地点国家冬季运动训练中心短道速滑馆学科领路人申雪、赵宏博、王濛嘉宾武大靖、韩天宇、叶乔波、范可欣课代表许魏洲第八期：王子异街舞solo超燃，冯双白诠释舞蹈艺术真谛播出时间2020-1-5该期《一堂好课》走进中央民族大学，由舞蹈理论家、评论家、编剧、中国舞蹈家协会主席冯双白担任主讲人，走进舞蹈、走进生命，为大家带来一堂趣味横生的舞蹈课。此外，“值日班长”黄豆豆，以及“课代表”刘岩、李德戈景、王子异，也与现场同学一起感受舞蹈的魅力  。在本堂课上，冯双白重点围绕“舞蹈与人的生命体验”和“舞蹈的力量”两个话题展开，通过列举芭蕾、探戈、弗拉门戈、中国古典舞、新疆舞、蒙古舞等中国国内外各个舞种不同的表达，讲述舞蹈和人的生命体验、文化基因之间的关系。此外，他还将以玉门留守儿童、街舞女孩席嘉琪、“课代表”刘岩、汶川灾区小男孩的故事为例，解读舞蹈艺术的魅力与力量。^[10]授课地点中央民族大学学科领路人冯双白班长黄豆豆课代表刘岩、李德戈景、王子异第九期：徐帆聊表演与生活，沈月飙泪坦言没自信播出时间2020-1-12该期《一堂好课》走进北京师范大学，由北京人民艺术剧院著名演员徐帆担任主讲人，为大家带来一堂生动的表演课，带领现场同学和观众一起走进表演和生活的真谛。此外，“值日班长”李光洁，以及“课代表”沈月、鄂靖文、高至霆，也与现场同学一起感受表演与生活  。尽管自认在生活中是会“不好意思”“紧张”甚至“自卑”的人，但是站上舞台，成为角色，徐帆就会有满腔的热情，尽量地把人物化为自己的想法去表达出来。^[11]授课地点北京师范大学学科领路人徐帆班长李光洁课代表沈月、鄂靖文、高至霆第十期：尚长荣讲中国戏曲中的美学，宝石Gem学唱《铡美案》播出时间2020-2-9戏曲历史悠久，追根溯源能一直追到上古的原始歌舞。唐代中期之后，中国的戏曲艺术就基本成型了。这当中，唐玄宗建立的教坊与梨园功不可没，所以戏曲界后来也被通称为‘梨园行’，而戏曲演员就被称为“梨园子弟”。本堂戏曲课为大家邀请到的主讲人尚长荣先生，便是一位道道地地的“梨园子弟  ”。此外，“课代表”戴荃、董宝石也与现场同学一起感受戏曲与流行音乐的碰撞。^[12]授课地点中国美术学院学科领路人尚长荣课代表戴荃、董宝石第十一期：郑爽李晨化身“外交官”，展现外交智慧播出时间2020-2-16该期开讲“外交课”，复旦大学特聘教授、中国研究院院长、国家高端智库理事会理事张维为先生从“外交风云”讲到“中国话语”，勉励中国人要自信，中国的年轻人要更自信，在公共外交的舞台上扮好自己的角色，共同打好学术话语、大众话语和国际话语的组合拳。中国作为一个大国，既在世界舞台为自己发声，也被许多国家尤其是发展中国家寄予厚望。张维为以周恩来总理在朝鲜战争爆发以后那句掷地有声的“如果美军越过三八线，中国人要管！”的表态为例，诠释了中国外交人的风骨——外交工作特别需要政治担当，需要人格魅力。只有真正有担当的人，才会有人格魅力。^[13]授课地点中国劳动关系学院学科领路人张维为课代表郑爽、李晨第十二期：康辉现场吃虫？戚发轫传递航天精神播出时间2020-2-23节目在北京航空航天大学开讲“航天课”，神舟飞船首任总设计师戚发轫带领学子和观众走近中国航天、挺进太空深处，感受这份“始于梦想，基于创新，成于实干”的伟大事业，叩问初心使命，展望星辰大海。在整个太阳系里，中国从月球起步，“绕、落、回”三部曲的第三乐章就要奏响，月球采样任务在即，戚发轫同时介绍，“2020年我们要到火星上去，而且要把火星车送上去！”在这堂课上，正在积极备战空间站任务的英雄航天员刘洋、陈冬也以云出镜的方式，与节目现场的一群小朋友们互动。孩子们对于太空充满童真、天马行空的好奇发问，深深打动着每个人的心。^[14][15]授课地点北京航空航天大学学科领路人戚发轫课代表朱正廷

艺术指导郎昆总策划/总监制朱彤总导演/节目模式研发周晓晗、汤浩文学总编辑于新玲、柳广亭撰稿郑琨视觉总监胡增鸣舞美设计莫怡斐总导播卢刚责任编辑鲍乐姗制片主任吴迪监制郎昆、陈小雨、余建军播出统筹王民宣传总监李英晟、宣沂制片人周晓晗舞美监制于峰音乐总监杨磊联合制作中央广播电视总台央视综艺频道、喜马拉雅FM总制片人吕逸涛后期总监邓安江

注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料^[16]

​嘉宾介绍​嘉宾海报​康辉中国中央电视台主持人，央视新闻中心新闻播音部主任。代表作：新闻联播、一堂好课​

​嘉宾介绍​嘉宾海报主讲课程​金一南中国人民解放军少将，国防大学教授、战略学博士生导师​思政课​单霁翔故宫学院院长，故宫博物院原院长。​文博课​陈凯歌中国内地导演。代表作：霸王别姬、我和我的祖国、大阅兵​电影课​范迪安中央美术学院院长。​美育课王蒙中国当代作家、学者。代表作：青春万岁、活动变人形青春文学课罗大佑中国台湾男歌手、词曲创作人、音乐人、作家。代表作：东方之珠、明天会更好音乐课申雪/赵宏博申雪，北京团市委副书记，中国滑冰协会常务副主席。赵宏博，中国花样滑冰队总教练。冰雪体育课王濛中国速度滑冰和短道速滑国家队教练组组长。冯双白中国舞蹈家协会主席、分党组书记，中国艺术研究院博士生导师  。舞蹈课徐帆中国内地女演员。代表作：唐山大地震、甲方乙方表演课​尚长荣京剧表演艺术家、首批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人、中国戏剧家协会名誉主席。​戏曲课张维为中国政治学者、作家。复旦大学特聘教授、复旦大学中国研究院院长。外交课戚发轫中国空间技术专家，神舟飞船系列总设计师，国际宇航科学院院士、中国工程院院士，中国空间技术研究院顾问。航天课

​嘉宾介绍​嘉宾海报参与课程​黄景瑜中国内地男演员、模特。代表作：红海行动、破冰行动、决胜时刻​思政课​宋玺北京大学心理与认知科学学院2018级硕士研究生。2018年“最美退役军人”，“2018北京榜样”年榜人物​​屈楚萧中国内地男演员。代表作：流浪地球、我的朋友陈白露小姐、独步天下​​黄晓明中国内地男演员、歌手。代表作：大汉天子、烈火英雄、何以笙箫默​文博课​于朦胧中国内地男演员、歌手。代表作：青春抛物线、两世欢、轩辕剑之汉之云​​霍尊中国内地男歌手。代表作：卷珠帘、伊人如梦、天行九歌​​陈晓中国内地男演员。代表作：那年花开月正圆、睡在我上铺的兄弟、神雕侠侣​电影课​王菊中国内地女歌手。代表作：WORK FOR ME、哎呀姑妈、疾风​美育课熊梓淇中国内地男演员、歌手。代表作：浪花一朵朵、国民老公、画心师​白举纲中国内地男歌手、演员。代表作：缉枪、少年白青春文学课费启鸣中国内地男演员、歌手、节目主持人。代表作：Wish、我在未来等你于斌中国香港男歌手、主持人。代表作：Sadness、陈情令郑繁星中国内地男演员。代表作：陈情令、甜了青梅配竹马宋继扬中国内地男演员。代表作：陈情令、少年江湖物语李泊文中国内地男演员、模特。代表作：陈情令、三生三世枕上书阿牛马来西亚籍华裔男歌手、音乐制作人、演员、导演。代表作：对面的女孩看过来、桃花朵朵开音乐课鞠婧祎中国内地女歌手、演员。代表作：芸汐传、请赐我一双翅膀颜人中中国台湾男歌手。代表作：晚安、嗜好许魏洲中国内地男演员、歌手。代表作：我不能恋爱的女朋友、上瘾冰雪体育课刘岩中国内地舞蹈家，北京舞蹈学院教授。舞蹈课黄豆豆中国内地舞者。李德戈景中国内地舞者。王子异中国内地男歌手、演员。代表作：AMH、6am李光洁中国内地男演员、导演。代表作：杜拉拉升职记、走向共和表演课沈月中国内地女演员。代表作：致我们单纯的小美好、流星花园-鄂靖文中国内地女演员。代表作：新喜剧之王、能耐大了高至霆中国内地男演员。代表作：悍城、致我们单纯的小美好戴荃中国内地男歌手、音乐制作人。代表作：悟空、老神仙戏曲课董宝石（宝石Gem）中国内地说唱男歌手。代表作：野狼Disco、过年迪斯科郑爽中国内地女演员。代表作：一起来看流星雨、微微一笑很倾城外交课李晨中国内地男演员、导演、监制、赛车手。代表作：士兵突击、生死线朱正廷中国内地男歌手、演员、舞者。代表作：ChapterZ、THEWINTERLIGHT航天课

嘉宾介绍嘉宾海报武大靖中国男子短道速滑队运动员，2018年平昌冬奥会短道速滑男子500米冠军。韩天宇中国短道速滑运动员。叶乔波中国女子速滑原运动员。1992年阿尔贝维尔冬奥会获得两枚银牌，为中国冬季项目实现冬奥会上奖牌零的突破。范可新中国女子短道速滑运动员。陈冬中国人民解放军航天员大队三级航天员。神舟十一号飞船航天员。刘洋全国妇联副主席，解放军航天员大队航天员。中国第一位女航天员。

参考资料^[5]

时间荣誉获奖人2020年2月27日2019年第四季度广播电视创新创优节目《一堂好课》^[17]2020年7月10日入选国家广播电视总局办公厅2019年度广播电视创新创优节目名单《一堂好课》

2019年8月21日，在央视综艺频道创新节目推介会上，康辉以“班主任”身份开班授课，来推荐该节目；11月，《一堂好课》看片会在航天工程大学士官学校大礼堂举行。由朱迅担纲主持人，中央广播电视总台央视综艺频道节目部策划评估组负责人，《一堂好课》节目模式研发、总导演汤浩出席。

2020年2月，为进一步配合做好疫情防控工作，国家广播电视总局组织了一批优秀电视节目、纪录片、动画片、广播剧在各级广播电视台播出。中央广播电视总台的《一堂好课》入选其中，播出时间为2月至8月底。

播出平台首播时间网络平台播出时间中央广播电视总台中央电视台综艺频道2019年11月17日央视网、腾讯视频、bilibili每周日20:30^[2]

《一堂好课》首播收视情况期数播出日期CSM59城市网收视情况全国网收视情况收视率%排名收视份额%收视率%收视份额%第一期2019年11月17日0.59392.1480.451.92第二期2019年11月24日数据缺失0.331.43第三期2019年12月1日数据缺失第四期2019年12月8日数据缺失0.281.27第五期2019年12月15日0.365161.2870.31.28第六期2019年12月22日0.410131.4130.341.41第七期2019年12月29日数据缺失0.461.9第八期2020年1月5日0.364131.2180.321.3第九期2020年1月12日0.377151.2560.411.61第十期2020年2月9日0.295150.7670.310.92第十一期2020年2月16日0.412131.0990.41.2第十二期2020年2月23日0.393131.0960.421.29

数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众。排名为周日晚间所有央视及其省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段。收视数据显示，《一堂好课》自开播之后，年轻受众占比不断攀升，其中4—14岁年龄段观众较开播增长了22.6%，15—24岁年龄段增长了近30%。与此同时，这档节目在周日晚间播出时段也直接拉动了央视综艺频道的年轻化收视和高学历收视，前者增长33.6%，后者增长近40%  。^[18]

截至2020年2月26日，《一堂好课》在喜马拉雅节目播放已超亿次，最高单条音视频节目“百年苦难”播放量达1566万。根据听众分布图显示，专辑听众中80后、90后为收听主力，比重超过60%；江苏、北京、浙江、广东等各大地区均对《一堂好课》有较高关注；节目还曾登上“喜马拉雅巅峰榜单”人文类新品排行榜单第二名，并得到了全中国各地听众们9.7分的高分。在社交平台微博、抖音、豆瓣以及B站上，《一堂好课》豆瓣评分8.2，B站评分9.4，微博热搜上多次出现诸如“2020年故宫600岁”“王蒙建议年轻人读点费劲的书”等正能量关键词，仅金一南谈及国产第三艘航母80后总建造师挑大梁的短视频在抖音上的播放量达1470万。^[18]

每一集节目的主题，都是节目组和主讲人一起商量确定的，比如第二期节目组起初是希望单霁翔讲“如何让文物活起来”，后来根据他的讲述意愿，主题调整为“文化遗产与人类的关系”，以及“如何让文物更有尊严”。

康辉认为，节目中“班主任”这个角色其实更多的是为“课堂”营造一种良好的氛围——开放、包容、有益、有趣，让主讲人和听课人能够形成良好的互动交流。^[2]

主讲人为了能认真的讲课，他们一遍遍地沟通、确认、磨合、准备与修改讲稿，并多次斟酌每一个用词的精确，那些观众们以为的信手拈来，实是出自不断的推敲与修正。八十高龄的王蒙先生、尚长荣先生亦如此，这令康辉这个一向认真的人都汗颜。

国际在线评：《一堂好课》秉持思想精深、艺术精湛、制作精良的创作原则，旗帜鲜明地传播主流价值观和正能量。节目中，康辉不仅通过两小儿辩日、蔺相如完璧归赵、唐代名相魏征直言敢谏等一个个经典故事，将《一堂好课》的意义娓娓道来，事实证明，睿智、风趣、循循善诱的“好课班主任”康辉，确实让观众眼前一亮。^[4]

中国文艺评论家协会主席仲呈祥与中国作家协会副主席、书记处书记阎晶明综合评：只有这种节目多了，才能有力调控电视文化生态。《一堂好课》既有综艺性，也有文化感，还有正能量。它把思想的高度和学术的深度有机结合，再加上节目本身的艺术气息，确实显示了国家电视台在新时代的新追求。^[4]

中国新闻网评：与很多同类型节目比，《一堂好课》着实不够“综艺”，甚至被不少观众戏称为“最浪费明星”的节目。来到这个课堂的流量明星们非但没有特别的人设展示环节，甚至表演空间都被大大压缩，即使是课程有机组成部分，如音乐课、戏曲课上的歌唱，表演课上的即兴小品等也一定不占过多的时间。对于十二堂课中十二个领域里的大家，也为这个课堂提供着同样的回归知识文化本身的“真”。^[3]

职位姓名导演汤浩