约翰·雷吉扎莫（John Leguizamo），1964年7月22日出生于哥伦比亚首都波哥大。美国演员，配音演员，制片人和编剧 。
1984年开始演艺生涯，因1996年的电影《 现代罗密欧与朱丽叶 》与莱昂纳多·迪卡普里奥合作而出名，1999年因自传式音乐喜剧《Freak》获第51届 艾美奖 。更是在2002年为《冰河世纪》角色巨爪地懒希德配音而出名，不论人们有没有记住约翰·雷吉扎莫，但可以确定的是大家都记住了《冰河世纪》那个搞笑的巨爪地懒希德。
2020年2月21日，约翰·雷吉扎莫参演的电影《夜班服务员》在美国上映。
2018年获得第70届黄金时段艾美奖 迷你剧/电视电影 最佳男配角(提名)；2019年获得第71届黄金时段艾美奖 迷你剧/电视电影 最佳男配角(提名)；2020年获得第10届美国评论家选择电视奖 电视电影/限定剧最佳男配角(提名) 。
