元奎，1951年出生于中国香港，中国香港演员、监制、导演、动作指导。
早年与成龙、洪金宝等师承于京剧演员于占元，是“七小福”之一。1970年起出任龙虎武师。1971年，因出演的武侠电影《 聋哑剑 》出道。1982年，参与动作设计的动作电影《 龙少爷 》被观众熟知，凭借该片获得了第2届香港电影金像奖最佳动作指导提名。1985年担任导演及动作指导的动作电影《皇家师姐》，凭借该片获得了第5届香港电影金像奖最佳动作指导提名。1993年，执导并担任动作指导的古装武侠电影《方世玉》，凭借该片获得了第30届台湾电影金马奖和第13届香港电影金像奖最佳动作指导奖。1995年，担任动作指导并参演的动作电影《霹雳火》，凭借该片获得了第32届台湾电影金马奖最佳动作指导奖。2011年1月19日，担任动作指导的动作电影《 新少林寺 》 ，凭借该片获得了第31届香港电影金像奖最佳动作指导提名。2014年，担任动作导演的动作电影《黄飞鸿之英雄有梦》，凭借该片获得了第34届香港电影金像奖最佳动作指导提名。
