黑米糊

黑米糊是以黑米为主原料制成美食。

用料

食材用量黑米100g花生100g小红枣15颗清水800ml冰糖35g

详细步骤

步骤图片说明步骤一-100g黑米洗净后用清水浸泡一夜步骤二-100g花生洗净后用清水浸泡一夜步骤三-15颗小红枣洗净后去核步骤四-所有原料倒入豆浆机中，启动米糊功能键即可步骤五-红枣花生黑米糊

用料

食材用量黑米100g黑芝麻20克糯米1把亚麻籽粉3勺核桃仁几瓣

详细步骤

步骤图片说明步骤一黑米放入破壁机步骤二核桃步骤三糯米步骤四黑芝麻，所有材料一起洗净后倒入适量的清水步骤五倒入适量的亚麻籽粉步骤六按米糊键即可。

用料

食材用量黑米100～150克红枣10-15颗冰糖10粒左右纯净水600～750毫升

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备材料：红枣，冰糖，黑米（红枣也选择的是灰枣，口感很好）步骤二红枣清洗干净，去掉枣核，如果有破壁机，枣核就可以不去点。今天是用豆浆机，所以去点枣核了。步骤三杯内放入枣，冲洗过的黑米，冰糖，倒入纯净水至刻度线。如果偏爱浓稠的米糊，就少放点水。步骤四盖上盖子，选择米糊按键，静等米糊。米糊打好后，就会自动停下来。步骤五成品图步骤六成品图步骤七成品图

1、黑米洗净泡水一夜，水不要倒了;

2、放入搅拌机搅拌30秒;

3、在锅内加热至熟;