做法一
用料
食材用量紫薯1个约250克马蹄100克冰糖15-20克清水适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备主要食材,马蹄去皮。步骤二紫薯去皮切成3厘米左右的小方块。步骤三马蹄一分为二。步骤四锅里注入约适量清水(本菜谱用量1300毫升供参考),盖盖大火烧开。步骤五放入紫薯块。步骤六放入马蹄块。步骤七复开后煮15-20分钟左右。步骤八放入冰糖继续煮一会儿直到其完全融化。步骤九盛出食用即可。
做法二
用料
食材用量雪梨1个马蹄150g红枣数个冰糖适量
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备好所需所有材料步骤二雪梨削皮切块,红枣去核,马蹄都清洗干净步骤三雪梨,马蹄,红枣都一起放入养生壶里步骤四加水,调到药膳这个功能,然后接下来就没我啥事啦!这个养生壶的药膳设置是,先大火烧开,然后转小火熬1个小时。如果你没有养生壶的话,也是可以用任意锅自己操作的哈步骤五养生壶自动作业完成啦,盛出,加入冰糖调味,就可以开动啦