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赵祉皓，男，出生于2003年9月8日，中国游泳运动员。[1]
赵祉皓从5岁开始练习游泳。2014年9月，在河北省第十四届运动会男子甲组100米自由泳决赛中，拿到3枚金牌。[2]2018年，进入省队开启了专业训练。[3]2021年1月，赵祉皓在中国游泳争霸赛石家庄站男子1500米自由泳比赛中获得铜牌。[4]2023年3月，在2023年全国春季游泳锦标赛男子4x200米自由泳接力中，以7分28秒59的成绩获得铜牌。[5][6]2024年4月22日，赵祉皓在全国游泳冠军赛男子800米自由泳决赛中，以7分59秒11获得铜牌。[7]
早年经历
赵祉皓从5岁开始练习游泳。2014年9月，在河北省第十四届运动会男子甲组100米自由泳决赛中，赵祉皓进入了男子丙组的9项决赛，其中6项比赛位列前三，拿到3枚金牌。[2]2018年，赵祉皓被推送至省队，真正走上了专业训练的道路。[3]
职业生涯
2019年1月，中国泳协公布2019年全国游泳冠军赛参赛资格的运动员名单，赵祉皓在列。[8]2021年1月，赵祉皓在中国游泳争霸赛石家庄站男子1500米自由泳比赛中获得铜牌。[4]
2023年3月，赵祉皓在2023年全国春季游泳锦标赛男子4x200米自由泳接力中，以7分28秒59的成绩获得铜牌。[5][6]3月24日，在2023年全国春季游泳锦标赛男子400米自由泳决赛中，赵祉皓以3分55秒22获得第7名。[9]5月2日，在2023年全国游泳锦标赛男子4×200米自由泳接力决赛中，赵祉皓跟团队以7分25秒60的成绩排在第六。[10]5月14日，赵祉皓在“韵味杭州”2023年全国马拉松游泳冠军赛男子5公里、10公里团体赛中，均获得第七名。[11]12月10日，赵祉皓在2023年全国游泳锦标赛上晋级男子400米自由泳决赛。[12]
2024年4月19日，赵祉皓在全国游泳冠军赛男子400米自由泳预赛以3分52秒09顺利晋级决赛。[13] 4月22日，赵祉皓在全国游泳冠军赛男子800米自由泳决赛中，以7分59秒11获得铜牌。[7][14]
2025年5月19日，2025年全国游泳冠军赛男子800米自由泳预赛，赵祉皓以7分59秒20的成绩晋级下一轮。[15]
生涯数据
时间赛事项目成绩排名20252025年全国游泳冠军赛男子800米自由泳预赛7分59秒202[15]2024全国游泳冠军赛男子800米自由泳决赛7分59秒11320232023年全国游泳锦标赛男子4×200米自由泳接力决赛7分25秒606全国春季游泳锦标赛男子400米自由泳决赛3分55秒227全国春季游泳锦标赛男子4x200米自由泳接力7分28秒5932021中国游泳争霸赛200米自由泳1分51秒47-400米自由泳3分54秒93-800米自由泳8分02秒41-1500米自由泳15分17秒59-
参考资料：[14][10][9][5][1]
人物评价
他是一个善于总结反思的人，不会因为比赛的好坏而有过多的情绪波澜，而是很沉稳地分析过程、发现问题，不断地改进提升。（河北泰华锦业游泳俱乐部评）[3]
团队荣誉
参考资料：[5]
个人荣誉
参考资料：[2][4][7]
参考资料 15
- 赵祉皓 — 河北泰华锦业游泳俱乐部
- 河北省运动会游泳比赛结束 保定游泳队摘33金名列第一 — 专题汇总_河北新闻网
- 【队员成长记】赵祉皓:扎根的途中不迷茫! — 河北泰华锦业游泳俱乐部
- 中国游泳争霸赛落幕 李冰洁重回巅峰 河北队收获1金2银5铜 — 新浪网
- 全国春季游泳锦标赛落幕，河北队摘得6金2银3铜 — 腾讯网
- 全国春季游泳锦标赛:河北选手李冰洁夺得女子200米自由泳金牌 — 河北新闻网
- 全国游泳冠军赛，潘展乐成就“四冠王” — 潮新闻客户端
- 游泳冠军赛3月青岛举行 孙杨宁泽涛获参赛资格 — 央视网
- Sina Visitor System — 新浪微博
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- 2023年全国马拉松游泳冠军赛:孙嘉珂摘得女子10公里个人项目银牌 — 微信公众平台
- 全国游泳锦标赛男子400米自由泳预赛 山东选手包揽前三名 — 搜狐网
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- 男子800米自由泳预赛：19岁小将刘培鑫7分58秒86第一，孙杨弃权 — 今日头条