蔬菜拼盘

由鸡肉、玉米笋等制成的凉菜

蔬菜拼盘

蔬菜拼盘是一道美食,主要食材是鸡肉,绿花椰菜,红萝卜,玉米笋,鲍鱼菇。鸡肉30公克,绿花椰菜20公克,红萝卜20公克,玉米笋2根,鲍鱼菇2公克,黑木耳20公克,干白木耳2公克,玉米粉1/2小匙,盐1又1/2小匙,橄榄油1小匙,水30cc

蔬菜拼盘是一道美食,主要食材是鸡肉,绿花椰菜红萝卜玉米笋鲍鱼菇

材料

鸡肉30公克,绿花椰菜20公克,红萝卜20公克,玉米笋2根,鲍鱼菇2公克,黑木耳20公克,干白木耳2公克,玉米粉1/2小匙,盐1又1/2小匙,橄榄油1小匙,水30cc

做法一

用料

食材用量小番茄几个白糖半勺生抽一勺苹果醋2勺白菜心两颗香油-

详细步骤

步骤图片说明步骤一娃娃菜洗净,只留里面最嫩的菜心,切成丝,紫甘蓝切丝,小番茄,也叫圣女果,对半切开,把两种菜分开用以上调料凉拌好,按自己的想法摆好装盘即可,有苦菊最好,我没有买到,所以就做了个简单的,还可以煎个蛋饼,切成丝一起装盘,颜值高又美味的蔬菜拼盘就做好了

做法二

用料

食材用量耐心1个爱心1个

详细步骤

步骤图片说明步骤一这个拼盘用到了黄瓜(草地、玫瑰花杆),西红柿皮(红玫瑰花),芒果(黄玫瑰花),沃柑太阳光),油桃皮(太阳),芹菜(小灌木),芦笋(灌木),苜xu叶(花叶),蓝莓(蚂蚁的身体),红提皮(蚂蚁触角、脚),猫耳朵一个(蚂蚁的食物)。参考了各位大咖们的创意,自己按照家里的现有食材做出来的,主要是为了好看好玩儿,不能当食物啊。步骤二草地的黄瓜换成了没有煮过的猫耳朵也挺好看的。 想到了一首儿歌, 一只小蚂蚁, 要搬一粒米, 嗨哟嗨哟嗨哟, 搬呀搬不起, 小蚂蚁,小蚂蚁, 大家一起搬米粒。 你帮我,我帮你, 你扛我推齐用力。

做法三

用料

食材用量耐心1个爱心1个

详细步骤

步骤图片说明步骤一沃柑,横切开,本身的花纹就是轴对称的,自然界中很多食物都是这样美。 红提,竖切开,两片也是对称的。 蓝莓,摆成正三角,也是轴对称。 黄瓜切片,再对半分,也是对称的。 小西红柿,横切,里边的籽也是对称的。 最后摆成一个漂亮的,轴对称图形,是不是很美?步骤二没有摆盘之前,水果蔬菜原来的颜色状态也很美,随意的美。两种美我都喜欢。

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