自我的觉醒

《自我的觉醒》是2006年12月1日国际文化出版公司出版的图书，作者是傅佩荣。

《自我的觉醒》是根据作者演讲录音整理而成的心理励志书，是针对现代人的心灵状态所作的省思与疏解。以让我们在21世纪面对挑战时，认清情况，激励自我，并且从中国传统的《易经》思想中寻觅新资源，改变生活的宽度与深度，创造源源不绝的生命动力。全书共分六个主题：从认识自己到全人教育、从求知规划到自我定位、从人生苦乐到解脱生死、从面对逆境到自我成长、从开发潜能到止于至善、从心灵跃升到密契合一。我们可以从中撷xié取生活的智慧与生命的启示，为心灵的重建，同时为我们的灵魂充电、意志加油。

傅佩荣，1950年生，祖籍上海。曾师从哲学大师方东美先生。台湾大学哲学研究所硕士，美国耶鲁大学哲学博士，现任台大哲学系教授。曾任台湾大学哲学系主任兼哲学研究所所长，荷兰莱顿大学、比利时鲁汶大学客座教授，向欧洲人讲授《论语》两年。台湾《民生报》评选为大学最热门教授。获台湾地区教育主管部门颁发教学特优奖。作品曾获台湾地区中正文化奖、最高文艺奖奖项。其“哲学与人生”课在台大开设17年来座无虚席，受教者上万人，被大学生社团推选为最佳通识课。傅教授还是一位杰出的演讲家，自1990年以来，他每年开展200多场哲学讲座，从台湾政界到台湾军界，从学校到企业集团，从文化团体到基金会，都常见其身影和足迹。近些年来，傅教授还多次应邀前往马来西亚、韩国、美国、新加坡等华人社团作传统文化讲座。他的著作目前有80多部，现已在大陆已出和即出的有《哲学与人生》（东方出版社）《智者的生活哲学》（国际文化出版公司）《智慧与人生》（国际文化出版公司）、《走向成功人生》（国际文化出版公司）《孔子的生活智慧》（国际文化出版公司）《心灵导师》（国际文化出版公司）、《自我的觉醒》（国际文化出版公司）、《论语解读》、《庄子解读》、《易经解读》、《老子解读》、《孟子解读》、《自我修炼六法》等，以及有声书系列：《老子讲座》、《论语讲座》、《庄子讲座》、《孟子讲座》、《易经讲座》、《重建心灵》等。

不可借口恶习难改，就此放弃提升自我的努力。

——犹太人格言

要想改变对痛苦的态度，最好的方式就是：把所有发生在身上的事情都看作是一次提升精神境界的历练机会。

——斯科特·派克（美国心理学家）

上天送给我们的礼物是无可限量的潜能，而我们能变成什么，那是我们回赠给上天的礼物。

——《圣经·旧约》

序 发现《易经》乾卦对人生历炼的启示

第一章　从认识自己到全人教育到底我是谁一、认识你自己二、活在这个时代三、不同年龄，不同潜能四、善用你的空间环境五、生命是一个动态的过程全人教育一、人格教育──求其心安二、人文教育──当下自化三、人才教育──成为可用第二章 从求知规划到自我定位人生是求知的过程一、事实之外有真相二、一生的读书计划三、一年的读书计划四、最爱的书五、理解的四个阶段如何了解自己一、身心定位二、社会定位三、自我定位四、表达与沟通第三章　从人生苦乐到解脱生死快乐与痛苦一、什么是快乐二、化解痛苦的方法三、以苦为果四、以苦为因死亡与解脱一、什么是死亡二、在苦乐之中安顿三、从生死到解脱四、幸福的人生第四章　从面对逆境到自我成长理解人生一、人生超越理性二、试炼的过程三、困境的形成四、化解怨怼面对逆境的方法一、让自己喘一口气二、凡事有因必有果三、由局外人看问题四、放下一切五、凡奋斗的，必经历成长第五章 从开发潜能到止于至善真善美的人生一、价值的形成二、知情意三种潜能三、人生的真理儒家的价值观一、自我中心阶段：生存与发展二、人我互动阶段：礼法与情义三、超越自我阶段：无私与至善四、把握向善的主轴五、求知与审美第六章　从心灵跃升到密契合一傲慢阻绝自我开发一、五种傲慢二、提升到更高层次──身、心、灵的互动三、安顿要从自我着手价值的阶梯一、透过创作来体现二、从体验去呈现价值三、从态度去呈现价值高峰经验一、高峰经验的三个层面二、高峰经验的特色密契经验──我与超越界的关系一、什么是密契经验？二、忘了我自己三、真我的境界四、宇宙舞者