练习对抗的过程

《练习对抗的过程》是中国歌手四分卫于2018年5月29日发行的专辑，共收录了11首歌曲，其中代表作有《一镜到底》《当我们不在一起》。该专辑在音乐市场上取得了不俗的成绩，成为四分卫乐团的代表作之一。

专辑曲目

曲序曲目01一镜到底02当我们不在一起 (Winter)03Go John04我的工作支撑住我的生活05我们都是被过去捆绑的人06眨眼一瞬间07Rocket Man08写歌词的人09床底下的怪物10练习对抗的过程11当我们不在一起 (Summer)