索朗旺姆

索朗旺姆，1977年5月5日出生于西藏那曲，藏族青年歌唱家，一级演员，中央军委政治工作部歌舞团独唱演员。^[2][4]

索朗旺姆出生在藏北海拔4400米的那曲牧区村庄。^[5]1991年，初中毕业的她进入那曲地区索县宣传队。^[6]之后她进入那曲地区文工团，开启了为期10年的下乡演出生活。^[7][6][8]2002年底，她进入总政歌舞团，成为该团历史上第一位藏族歌唱家。^[5]2003年、2004年索朗旺姆连续参加中央电视台“春节晚会”；^[7]2005年11月，历时三年推出自己的个人首张专辑《歌自天成》。^[9]2007年，她毕业于上海戏剧学院表演系。^[10]自2010年起，她开始担纲多部影视话剧作品重要角色。^[10]2016年11月30日，索朗旺姆发行全新经典翻唱专辑《我们永远年轻》。^[11]2019年4月26日，她出演的电影《撞死了一只羊》上映，她饰演了茶馆老板娘一角。^[10][12]同年8月30日，她参演的电影《气球》上映。^[12]2021年7月1日，庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》播出，索朗旺姆演唱歌曲《小康之歌》。^[13]11月5日，她出演的电影《信者》上映。2022年8月14日，由索朗旺姆出演的电影《回西藏》上映。^[12]2025年10月6日，索朗旺姆参演的《中央广播电视总台2025年中秋晚会》在CCTV播出，她演唱了歌曲《月亮照山川》。^[14]

2002年，索朗旺姆参加中央电视台举办的“第十届全国青年歌手大奖赛”，凭《金色的故乡》一举夺得了“业余组民族唱法金奖”和“观众最喜爱歌手金奖”两大桂冠，并以此受到西藏自治区人民政府表彰，记一等功一次。^[7][15]2015年，她荣获由西藏电视台举办的“珠峰放歌——中国西藏金曲评选暨首届藏族音乐颁奖盛典”最佳女歌手奖。^[2]2019年12月8日，索朗旺姆凭借《气球》荣膺第二届海南岛国际电影节“金椰奖”最佳女演员。^[10]

索朗旺姆出生在藏北海拔4400米的那曲牧区村庄，自幼年开始随父亲学唱了大量山歌、牧歌和情歌，十岁时即以此而远近闻名。^[5]1991年，初中毕业的她进入那曲地区索县宣传队；^[6]同年8月，她以独唱山歌《羌塘颂》，在拉萨的“雪顿节”上获得了少数民族独奏独唱独演比赛二等奖。次年初，15岁的索朗旺姆在新疆乌鲁木齐举行的全国少数民族独唱、独奏、独舞比赛中，以一首《牧歌》获得独唱一等奖，随后她进入那曲地区文工团，成为一名文工团演员，开启了为期10年的下乡演出生活。^[7][6][8]

2002年，索朗旺姆在西藏电视台春节联欢晚会上首次出现在电视荧屏，以一曲《金色的故乡》获得“最受观众喜爱的歌手”奖，并开始为全区观众所熟知；^[6]2002年5月，在“第十届CCTV青年歌手电视大奖赛”上，又以歌曲《金色的故乡》夺得业余组民族唱法的金奖，并经评选获得“观众最喜爱的歌手”奖；^[7]2002年底，进入总政歌舞团，成为该团历史上第一位藏族歌唱家。^[5]

2003年1月，索朗旺姆参加总政歌舞团春节“双拥”晚会，并首唱新歌《天路》；^[16][17]同年参加国务院欧洲四国、加拿大“西藏文化周”演出；^[3]随后还参加庆祝建立党83周年“众志成城抗击非典”八达岭长城大型晚会、中央电视台“台庆45周年”、央视“美术奖颁奖晚会”、北京电视台“真情北京——2004元旦晚会”等舞台演出。^[3]

2004年1月，索朗旺姆参加北京电视台“精彩中国——2004年京沪大联欢春节晚会”，与斯琴格日勒、莫华伦、谷峰、阿朵共同献唱歌曲《祈祷》；^[18]同年还相继参加了CCTV“红歌会”大型演唱会、CCTV“2004春节联欢晚会”、江苏省工商业联合会成立50周年《建设者风采》电视文艺晚会、CCTV“相会20年——历届歌手大赛金奖获得者”大型文艺晚会、CCTV“纪念五四运动85周年”大型文艺晚会等舞台演出。^[3]

2005年，索朗旺姆参加了BTV七一晚会；^[3]同年，荣获西藏电视台“珠峰放歌——中国西藏金曲评选暨首届藏族音乐颁奖盛典”最佳女歌手；^[6]次年10月20日，她参演的电影《喜马拉雅王子》上映。^[12]2007年，她毕业于上海戏剧学院表演系。^[10]2009年1月17日，参加“2009北京新春音乐会”，在人民大会堂登台献唱。^[19]自2010年起，她开始担纲多部影视话剧作品重要角色。^[10]2011年12月，她出演的电视剧《耗牛岁月》在中国大陆上映，她在剧中饰演“拉姆”。^[12]2012年3月28日，她出演的电影《唐卡》上映。^[12]2016年10月1日，参加央视庆祝“新中国67周年华诞”《中国梦·祖国颂》国庆晚会，并登台献唱《再唱山歌给党听》，同年11月30日，发行全新经典翻唱专辑《我们永远年轻》。^[20][11]2017年8月18日，电影《皮绳上的魂》上映，她在片中出演“老板娘”一角。2019年4月26日，她出演的电影《撞死了一只羊》上映，她饰演了茶馆老板娘一角。^[10][12]同年8月30日，她参演的电影《气球》上映。^[12]2019年12月8日，第二届海南岛国际电影节上，索朗旺姆凭借《气球》荣膺“金椰奖”最佳女演员。^[10]2020年10月30日，她主演的电影《随风飘散》正式上映。2021年4月23日，她出演的电影《寻鹿香巴拉》上映，她在影片中饰演格桑吉。5月4日，她参演的《理想照耀中国》在青年节当日上映。^[12]2021年7月1日，庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》播出，索朗旺姆演唱歌曲《小康之歌》。^[13]11月5日，她出演的电影《信者》上映。2022年8月14日，由索朗旺姆出演的电影《回西藏》上映。^[12]2025年10月6日，索朗旺姆参演的《中央广播电视总台2025年中秋晚会》在CCTV播出，她演唱了歌曲《月亮照山川》。^[14]

索朗旺姆家在藏北那曲牧区的一个海拔4400多米的小村庄，离拉萨700多公里。她有两个姐姐、一个哥哥和一个弟弟。她和姐姐都喜欢在放牧时唱歌。此外，索朗旺姆的父亲也是歌唱的好手，但他在索朗旺姆14岁时不幸逝世了。^[8]

索朗旺姆的嗓音独特，高亢明亮而具有穿透力，如天籁般的歌声为听者带来无限的遐思。（搜狐娱乐 评）^[5]

索朗旺姆没有接受过任何专业声乐的培训，她的嗓音没有雕琢，没有修饰，是最纯正的天籁之音。这样的歌喉最能令观众心动，最具感染力。（中国西藏网 评）^[8]