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立定跳远(Standing long jump)，是人体双脚从静止开始，然后向前迅速摆动双手，带动躯干运动，同时双脚以最大力量蹬地，使得人体向前上方运动的过程。[3]
人类利用跳远运动来锻炼体魄、进行竞赛，至少已有二千六百多年的历史。公元前708年，古奥运会将立定跳远设为正式比赛项目。这是跳远项目作为比赛的最初起源。[4]1900年，第二届现代奥运会，立定跳远纳入正式比赛项目，美国选手Ray Ewry以3.21米夺冠。[5]1912年，立定跳远被取消世界田径大赛项目资格。[6]
挪威是世界上唯一把立定跳远和立定跳高列入全国田径锦标赛的国家。[6]截至2023年12月，立定跳远的世界纪录是由拜伦·菲利普·琼斯在2015年NFL选秀第一轮中创造的3.73米。[6]
起源
人类利用跳远运动来锻炼体魄、进行竞赛，至少已有二千六百多年的历史。古代跳远运动伴随着古代奥运会的兴起、发展和消亡。古代奥运会从兴起到消亡，历时1170年，共举行过293届，可分为五个阶段。
第一阶段自公元前776年至公元前720年，称为埃拉多斯阶段。第二阶段自公元前720年至公元前570年，称为斯巴达人阶段。[4]公元前708年，古奥运会增设了摔跤和五项（铁饼、标枪、192.27米赛跑、摔跤和跳远）。在五项中的跳远是立定跳远，可以认为立定跳远的形式先在奥运会成为正式比赛项，这也可以被认为是作为比赛的跳远项目的最初起源。当时立定跳远的方法，同现在的立定跳远相似，但有所不同的是运动员手里要拿石块或金属重物。石块或金属重物的重量在1.07至4.63公斤，手持重物的目的有二个：是为了增加跳的远度。二是为了保持运动员能稳定的落地。[4]
第三阶段自公元前576年至公元前338年，称为全希腊阶段。第四阶段自公元前338年至公元前146年，称为马其顿阶段。第五阶段自公元前146年至394年，称为古罗马阶段。[4]
现代发展
1900年，第二届现代奥运会，立定跳远纳入正式比赛项目。美国选手Ray Ewry以3.21米夺冠。[5]1904年，美国圣路易斯奥运会，Ray Ewry蝉联立定跳远项目的冠军，并以3.47米创造了新的世界纪录。[5]1906年，希腊雅典举行“届间运动会”（Intercalated Games），Ray Ewry再次夺得了立定跳远金牌，成绩是3.30米。[5]1912年，斯德哥尔摩奥运会，希腊选手Konstantinos Tsiklitiras以3.37米的成绩折桂。他也成为奥运史上立定跳远的“末代冠军”，这个项目自此退出奥运舞台。[5]1968年11月11日，挪威男子Arne Tvervaag以3.71米创造了新的世界纪录。[5]2015年2月23日，在美国NFL职业橄榄球大联盟的新秀训练营上，拜伦·菲利普·琼斯（Byron Jones）创造了3.73米的世界纪录。[7]
比赛规则
运动员必須双脚于指定起跳线后起跳。起跳板位置与跳远起跳板之规定相同。 运动员可于起跳板上进行试跳。[8]运动员起跳前必须在起跳线后。[8]运动员必须双脚同时起跳。运动员身体、脚跟与脚趾可前后摆动，但不可有任一脚完全离地。[8]丈量距离时，將以直角量测起跳线至运动员身体或服装的任何部分在着地区表面留下之痕迹间的最短距离。[8]若情況允许，强烈建议立定跳远项目于跳远沙坑进行。起跳线应位于跳远助跑道的末端。若使用厚软垫，其长度必须足以供起跳和着地，且必须安全牢固于地面上以防滑动。[8]
挪威田径锦标赛
挪威立定跳远锦标赛（Norwegian Athletics Championships），于1910年首次举办男子比赛，1947 年开始举办女子比赛。1968年11月11日，挪威男子Arne Tvervaag跳了3.71米，被认定为世界纪录。[5][9]
夏季特殊奥林匹克运动会
特殊奥林匹克运动（简称特奥运动），是基于奥林匹克精神，专门针对智障人士开展的国际性运动训练和比赛。[10]立定跳远是夏季特奥田径比赛项目之一，是专门为低能力运动员设置的田赛竞赛项目。比赛规则以世界田径联合会的规则为制定基础，并根据特奥运动员的运动生理特征进行相应的调整和补充。[11]
世界田径
世界田径（World Athletics），其前身为国际田径联合会（International Association of Athletics Federations，IAAF）简称国际田联，1912年7月7日在瑞典的斯德哥尔摩成立，是国际性的田径运动的管理组织。其宗旨主要是保护国际业余田径运动的权益，在各个协会之间建立友好和真挚的合作关系，反对任何种族、宗教、政治和其他形式的歧视；其最高权力机构是代表大会，每两年举行一次，拥有修改章程、制定竞赛规则、批准项目、选举官员等权力。现有214个协会会员，分属于欧、亚、非、中北美、南美及大洋洲6个地区联合会。2019年国际田联第217次大会通过决议，原“国际田联”改名为“世界田径”，英文名称“World Athletics”。[12][13][14][15]
中国田径协会
中国田径协会（Chinese Athletics Association，CAA）简称中国田协，1954年在北京成立，是中华人民共和国各级田径协会、从事田径运动及与之相关体育产业的企事业单位、社会组织，以及热心、支持和从事田径运动及相关工作的个人自愿结成的全国性、行业性、非营利性社会组织；是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥林匹克委员会承认的管辖田径运动的全国性运动协会；是世界田联、亚田联及相应国际和地区田径组织承认的代表中国参加国际田径活动的唯一合法组织。[16][17]
世界纪录
截至2025年5月，WRCA世界纪录认可的纪录是由美式足球后卫拜伦·菲利普·琼斯保持的，他创造了3.73米的世界纪录。[6]
女子最好成绩由挪威运动员Annelin Mannes保持，她创造了2.92米的女子立定跳远世界记录。[18]
雷尤里
雷尤里年幼时患上了小儿麻痹症，双腿甚至不足以支身体重量。在尤里7岁的时候，一位医生告诉他:“如果你能通过锻炼使你的肌肉不再萎缩，也许你还能站起来。”于是，尤里开始推掉轮椅，用力爬行，直至站立，行走，跳跃，1890年，尤里进入大学，成了学校田径队的队长，开始了自己传奇的运动生涯。从1900年第二届奥运会开始，尤里连续夺得两届奥运会的立定跳高、跳远和三级跳远三项冠军。1908年的伦敦奥运会上，由于立定三级跳项目被取消，35岁的尤里又夺得了立定跳高和立定跳远的冠军，成了历史上第一位完成三届奥运会卫冕同一项目冠军的选手。[19]
拜伦·菲利普·琼斯
参考资料 19
- https://www.nssd.cn/html/1/156/159/index.html?lngId=80679068504848534853485148&synUpdateType=undefined
- 立定跳远 — 中国大百科全书
- 参考 3
- 参考 4
- 立定跳远有世界纪录吗? 100年前就有人跳3米多 — 新浪体育
- 立定跳远的世界纪录多少?3.73米! — 世界纪录认证
- ?立定跳远世界纪录3米73是啥样… — 搜狐网
- 特奧田徑運動規則 — soct
- NORWEGIAN INDOOR CHAMPIONSHIPS — gbrathletics
- 全国特奥日丨融合共享，关爱服务智力残疾人 — 搜狐体育
- 夏季特奥跳远 — 中国大百科全书
- 国际田径联合会 — 国家体育总局
- 改名了！叫了一百多年，“国际田联”改名“世界田径” — 今日头条
- 国际田联介绍 — 腾讯大苏网
- Competitions — worldathletics
- 中国田径协会发展历程 — 中国田径协会
- 中国田径协会 — 中国奥委会官方网站
- Standing long jumps (Ath) — guinnessworldrecords
- 残疾选手感动世界 单臂枪手因奥运之名坚强 — 央视网