燃烧吧卡路里

《燃烧吧！卡路里》是一档以“瘦身”为话题，由东方卫视和爱享文化联合打造的原创综艺节目。通过嘉宾互动、游戏竞技、真人体验减肥秘籍等环节，向观众传递全新的健康生活方式。每期节目会邀请一位明星大咖来到节目中畅聊自己的瘦身故事，并用自己独特的瘦身秘诀帮助五位常驻嘉宾达到减重的目标。

这档以“全民运动塑身、健康生活方式”为主题的原创明星生活服务类节目，由北京爱享文化研发、制作和出品。东方卫视当家花旦陈辰携手“百变逗咖”大张伟共同担任燃卡监督员，并且邀请到朱孝天、钟欣凌、余燕、陆敏雪、东东成为燃卡学员。他们要接受燃卡100天的挑战，同时网友可以跟随节目中的学员一起燃卡100天！每期节目都邀请明星大咖分享瘦身秘诀，燃卡监督员带领燃卡学员通过现场示范使用瘦身仪器、亲自体验揩油膳食、飙汗问答与互动竞技等燃卡环节，向观众传递全新的健康生活方式。另外，节目中还有明星独家健康饮食秘笈jí、运动秘笈，以及各种吃不胖的秘密大放送，探究明星保持身材的秘密！

春天来了，你还敢安心做一个吃货吗？

你还在为腰腹部“贴”上的赘肉懊恼吗？

你还在为衣橱里套不上的裤子们郁闷吗？

这个春天里，《燃烧吧！卡路里》正式登陆东方卫视，每周二晚21点档，快点跟上《燃烧吧！卡路里》的步伐，大家一起来将运动、瘦身、健康生活进行到底吧！

作为一档以“运动瘦身、健康生活”为主题的大型原创明星健康生活综艺类节目，《燃烧吧！卡路里》由东方卫视“当家花旦”陈辰携手“百变逗咖”大张伟共同主持，并且邀请到“人气胖男神”朱孝天、“二胎胖妈咪”钟欣凌、“运动女汉纸”余燕、“青春微胖妞”陆敏雪、“快乐燃脂东”陈雪栋组成“燃卡家族”。“燃卡家族”将通过现场示范使用瘦身仪器、亲自体验揩油膳食、飙汗问答与互动竞技等燃卡环节，向观众传递全新的健康生活方式。

与此同时，每期节目还会邀请到一位神秘的“燃卡大王牌”来到《燃烧吧！卡路里》节目，畅聊自己曾经被肥胖困扰和减重减脂的亲身经历，与“燃卡家族”分享自己保持好身材的“独门秘方”，并且用自己独特的瘦身妙招帮助家族成员达到“燃烧卡路里”的目标！

运动点燃正能量，青春释放激情活力！燃烧吧！卡路里！

1972年08月12日出生于台湾，毕业于国立艺术学院，中国台湾艺人。作品有《命中注定我爱你》、《爱情来了》、《条子阿不拉》、《沉睡的青春》等。

1999年出生，加拿大籍华人。2013年6月，参加东方卫视《中国梦之声》晋级20强。2015年9月参与东方卫视《笑傲江湖》第二季。

8月13日出生^[1]，狮子座^[1]，上海电子信息技术学院^[1]，上海东方传媒主持人，演员^[1]。

1989年11月14日出生于江苏，毕业于南京炮兵学院，先后在2001-2003年在江苏省省运会女子摔跤66公斤和72公斤比赛夺得冠军，现在北京电影学院进修。2014年参加了大型相亲类节目《非诚勿扰》。

1979年1月15日生于台湾省，台湾艺人，是华语偶像组合F4的成员之一。代表作《流星花园》。

期数　播出日期明星嘉宾节目简介备注EP012016-03-29韩庚韩庚化身呆萌大象笑崩众人 -EP022016-04-05张智霖张智霖撩妹秀花式牵手 东东因伤暂停录制EP032016-04-12钟丽缇、张伦硕钟丽缇tí夫妇秀恩爱频接吻 -EP042016-04-19尚雯婕尚雯婕大学无人追自嘲大饼脸 -EP052016-04-26陈龙巴图遭朱孝天吐槽活不过两集 东东退出，巴图加入EP062016-05-03王姬、高丽雯巴图告白高丽雯暧昧送礼 -EP072016-05-10胡杏儿胡杏儿揭两月瘦30斤秘诀 -EP082016-05-17薛之谦薛之谦曝择偶标准只爱傻白甜 -EP092016-05-24蔡明蔡明曝减肥历程两月未吃米粒 -EP102016-05-31袁姗姗袁姗姗自曝曾绝食八天暴瘦10斤 -

1、“燃卡家族”：

节目由五位偏胖的明星（朱孝天、钟欣凌、余燕、陆敏雪、陈雪栋）组成为“燃卡家族”，同时也是运动健身的亲历者，他们有着不同的肥胖困扰、不同的饮食爱好，却拥有一个共同的梦想——“运动点燃正能量，青春燃烧卡路里”！为了实现这个共同的梦想，他们集结成“燃卡家族，他们将在为期十周的燃卡训练中，塑造出完美体型，重获美好生活的自信。

2、“燃卡大王牌”：

每期节目将邀请到一位神秘的“燃卡大王牌”，他们将会带来独家珍藏的运动健身秘笈，将自己的运动健身心得推荐给家族成员，“燃卡家族”根据自身条件进行改良后，适应其自身需求进行运动健身训练，体验不同的减肥方法；同时也满足观众对明星如何做到运动健康、瘦身饮食、保持好身材的好奇心。

3、“燃卡100天”：

燃卡主持人陈辰、大张伟将率领燃卡家族朱孝天、钟欣凌、余燕、陆敏雪、陈雪栋，在专业运动教练和营养师的帮助下，根据他们的自身体质与燃卡重点制定出五个人在十周内减重分量达100斤的总目标，让每一位燃卡家族的成员都能从身体上感受轻盈，心灵上发生蜕变这一过程。

4、“燃卡100分”：

在燃卡主持人陈辰、大张伟的倾心洞察中，每位燃卡家族成员将直面“肥胖”背后的盲点与伤痛。他们都因“肥胖”而遭遇感情失败、人气下滑等各种不如意的境遇。如何健康减重、重获自信将是给燃卡主持人陈辰、大张伟以及燃卡大王牌带来挑战。