焦熘里脊

焦熘liū里脊是一种传统名菜，以其外焦里嫩、鲜红色泽和咸鲜口味，带有酸甜味的特点而著称。烹饪rèn过程中，里脊先炸至外焦里嫩，再用紧裹的芡汁焦熘，形成独特的口感。

猪里脊肉200 克，精盐1 克，酱油10 克，醋15 克，绍酒10 克，清汤200 克，鸡蛋清1 个，湿淀粉50 克，葱末2.5 克，姜末1 克，蒜未2.5 克，花生油1000 克（约耗75 克）。

1.准备工作：将猪里脊肉切成长4.5 厘米、宽3 厘米、厚0.3 厘米的片，

放碗内，加精盐、鸡蛋清、湿淀粉25 克抓匀。

2.烹调：炒勺放中火上，倒入花生油，烧至六成热时，将里脊片逐片放

入油内，炸至呈深黄色发酥时捞出；炒勺内留油35 克，放葱、姜、蒜末，炸

出香味时烹上醋，加入酱油、清汤、绍酒烧沸，用湿淀粉勾芡，再倒入炸好

的里脊片，颠翻两下，使芡汁都均匀地粘裹在里脊片上即成。

1.里脊片下勺裹汁时动作要迅速，以免外层口软；芡汁数量不宜过多，

以食后盘内无余汁为宜。

2。还可切块，盖浇蕃茄汁，色红橙色，味有酸甜味，是近代兴起的焦熘菜品。

2018年9月10日，该菜在河南郑州举办的2018首届向世界发布“中国菜”活动暨全国省籍地域经典名菜、名宴大型交流会上榜上有名。