灰苔

灰苔：舌上苔色呈现灰中带黑者，称“舌苔灰黑”，苔灰主病略轻，苔黑主病较重。英文名称：Gray Fur 。学科来源：中医药学—诊断学—望诊 。常见病证：阴寒内盛证、里热炽盛证。

灰色舌、有阴阳之异。若直中阴经，则实时舌便灰黑而无积苔。若热传三阴，必四五日表证罢而苔变灰色也。（《伤寒舌鉴·灰色舌总论》）

舌苔呈浅黑色的舌象。

引自全国科学技术名词审定委员会——术语在线

灰苔是一种病理性舌象，属于舌苔异常的情况。

舌苔是指舌体上面所散步的一层苔垢，正常的舌苔为薄白而且均匀散布于舌体之上，并且干湿适中，不滑不燥。中医认为，舌苔是由人体脾胃之气，通过蒸化胃中食物，食物浊气上升，熏蒸舌头所产生的。可以反应体内五脏六腑、阴阳气血津液的变化。当人体患病时，由于胃气的强弱以及疾病病邪的寒热有所不同，会形成不同的病理性舌苔。因此，通过对舌苔的观察、可以了解疾病的轻重、病邪的消退以及胃气的强弱等。

灰苔是一种病理性舌苔，指的是舌上面覆有一层浅黑色的苔垢，常由白苔转化而来，有时候也可以与黄苔同时出现。

阴寒内盛证：舌苔灰，伴有形寒肢冷，四肢清冷，尿频清长，涕、唾、痰、涎衡薄清冷，或大便泄泻，或发水肿。里热炽盛证：舌苔灰，可与壮热，汗出，不恶寒反恶热，烦渴，脉洪大并见。

灰苔主要出现于里热证以及寒湿证。一般来说，如果舌苔呈灰色，并且干燥者，多代表里热炽盛，伤及阴液，可以见于外感热病，也可以见于内伤杂病所导致的阴虚火旺证。如果舌苔呈灰色，并且湿润者，代表水湿痰饮停聚于体内，寒湿内阻，导致人体自觉身体困重，身体关节疼痛，屈伸活动受限，或面目身体浮肿，大便稀薄等。

世界卫生组织（西太平洋地区）.北京大学第一医院中西医结合研究所，译. WHO西太平洋地区传统医学名词术语。北京：北京大学医学出版社，2009. 邓铁涛。中医诊断学.5版。上海：上海科学技术出版社，1984. 朱文锋。中医诊断学.1版。北京：中国中医药出版社，2002.